Biết cách vệ sinh dương vật và bộ phận sinh dục nam là biện pháp tốt nhất để bảo vệ vùng kín khỏi những vấn đề như mùi hôi, viêm bao quy đầu, nấm dương vật và các bệnh lý khác. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ cung cấp hướng dẫn vệ sinh vùng kín nam giới đúng cách, giúp bạn duy trì vệ sinh cá nhân và sức khỏe tốt. Tại sao phải vệ sinh “cậu nhỏ” đúng cách? Để tránh tình trạng bựa sinh dục ở nam giới, quan trọng phải có thói quen tắm rửa và vệ sinh đúng cách cho dương vật và bộ phận sinh dục. Nếu không, chất bẩn có thể tồn đọng trên bề mặt quy đầu và gây ra các vấn đề về sức khỏe. Bựa sinh dục là sự tích tụ các chất cặn được hình thành từ nhiều nguyên nhân như: Cặn nước tiểu, tuyến bã nhờn cùng tế bào chết. Bựa sinh dục là một dạng chất dịch cặn có màu trắng ngà, tích tụ dưới bao quy đầu và trong các kẽ nhỏ của bộ phận sinh dục phái mạnh. Mặc dù bựa sinh dục không phải là vấn đề nguy hiểm đối với nam giới, tuy nhiên, nếu không được vệ sinh và làm sạch thường xuyên, có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng như viêm nhiễm, kích ứng và tạo ra bệnh nam khoa. Cách tốt nhất để giảm thiểu và loại bỏ bựa sinh dục là nam giới nên có thói quen vệ sinh bộ phận sinh dục hàng ngày và đảm bảo sạch sẽ. Các bước giúp phái mạnh vệ sinh dương vật đúng cách Để vệ sinh dương vật đúng cách, bạn có thể làm theo các bước sau: 1. Chuẩn bị • Chuẩn bị nước ấm sử dụng cho việc rửa vùng kín. • Bạn có thể sử dụng một số loại xà phòng nhẹ, không chứa hương liệu hoặc chất tẩy rửa mạnh, hay có thể sử dụng dung dịch vệ sinh dành riêng cho vùng kín nam giới. 2. Rửa tay • Rửa tay kỹ trước khi tiến hành vệ sinh vùng kín nam giới để ngăn ngừa vi khuẩn gây nhiễm trùng. 3. Rửa vùng kín • Đứng trong vòi hoặc sử dụng một chậu nước, rửa vùng kín bằng nước ấm và xà phòng nhẹ, hoặc dung dịch vệ sinh dành riêng cho vùng kín nam giới. • Rửa từ phía trước đến phía sau để tránh vi khuẩn từ hậu môn lan vào vùng kín. 4. Rửa sạch và làm khô • Rửa sạch vùng kín bằng nước sạch để loại bỏ hoàn toàn xà phòng hoặc dung dịch vệ sinh. • Sau đó, dùng khăn bông có độ thấm hút tốt để lau khô vùng kín. Cách vệ sinh vùng kín nam giới sau quan hệ Sau quan hệ tình dục, quý ông nên đi tiểu và thực hiện vệ sinh dương vật theo cách sau đây. Việc vệ sinh dương vật sau quan hệ tình dục là cần thiết để tránh tình trạng mùi hôi vùng kín, viêm nhiễm và kích ứng gây ra bởi các nhiễm khuẩn và những tác nhân khác. ➥ Sau khi quan hệ tình dục, hãy rửa sạch dương vật bằng nước sạch và xà bông dịu nhẹ. Nhớ rửa nhẹ nhàng và không sử dụng các chất tẩy rửa mạnh mẽ hoặc nước có chứa cồn, vì điều này có thể làm mất cân bằng hệ vi sinh và gây kích ứng da. ➥ Nếu quý ông bị hẹp bao quy đầu, hãy rửa sạch dương vật sau quan hệ bằng nước sạch và nhẹ nhàng. Hành động này sẽ giúp ngăn ngừa sự tích tụ tinh trùng, chất nhờn từ bao cao su và các chất lỏng sinh dục khác trong bao quy đầu. ➥ Nếu quan hệ tình dục qua hậu môn hoặc quan hệ đồng tính nam, hãy vệ sinh cậu nhỏ ngay sau khi quan hệ. Điều này là do hậu môn có nhiều vi khuẩn có thể dễ dàng bám vào Một số lưu ý khi vệ sinh cho vùng kín phái mạnh Khi vệ sinh dương vật, có một số lưu ý quan trọng để đảm bảo vệ sinh và duy trì sức khỏe: ✜✜ Sử dụng nước ấm và xà phòng nhẹ: Sử dụng nước ấm và một loại xà phòng nhẹ (không chứa hóa chất gây kích ứng) để rửa sạch dương vật. Hạn chế việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc mạnh mẽ hoặc chứa mùi hương mạnh. ✜✜ Rửa sạch kỹ: Hãy đảm bảo rửa sạch toàn bộ dương vật, bao gồm cả bên trong và bên ngoài. Dùng tay nhẹ nhàng mát-xa, đảm bảo không bỏ sót bất kỳ vùng nào. ✜✜ Tránh lau khô quá mức: Không cần lau khô dương vật quá mức sau khi vệ sinh. Hãy để tự nhiên khô hoặc sử dụng khăn mềm và sạch để vỗ nhẹ. Tránh cọ xát quá mạnh vào “cậu nhỏ" hay kéo căng da dương vật. ✜✜ Hạn chế việc sử dụng các chất tạo mùi: Tránh việc sử dụng các chất tạo mùi trong việc rửa dương vật, vì chúng có thể gây kích ứng và làm nứt nẻ vùng da nhạy cảm này. ✜✜ Thay đổi quần lót thường xuyên: Đảm bảo thay đổi quần lót sạch và khô ngay khi nó ẩm ướt hoặc bẩn. Quần lót dư ẩm có thể tạo điều kiện đi vi khuẩn có hại phát triển và sinh sôi. Cách vệ sinh dương vật đúng cách tại nhà thật ra đơn giản nhưng lại rất quan trọng. Điều này sẽ giúp vùng kín luôn được giữ sạch sẽ sẽ ít bị mùi hôi, đồng thời hạn chế mắc các bệnh liên quan như nhiễm nấm men, chàm ngứa, dị ứng,… Nếu bạn còn vấn đề nào thắc mắc, hãy cho chúng tôi biết qua hotline 028 3960 1666 hoặc click vào đường link Phòng Khám Đa Khoa Đại Việt.
