Các mẹ ơi? chưa đến tháng nữa là Tết rùi mà Tết này e có 1 việc vô cùng quan trọng với e ((( cũng thực hành LC mấy lần nhưng toàn bị phá ngang, giờ thấy nguy cấp quá mới xoắn lên. Các mẹ ơi có kịp ko ạ?? em béo bụng là chính cơ, huu
Ðề: 23 ngày nữa là Tết low carb có kịp ko? Kịp em ơi, quan trọng là e cần giảm nhiều hay ít. chứ LC nhất định giảm, có mỡ chỗ nào giảm chỗ đó?. 1 tuần là đã giảm rùi chứ nói gì 23 ngày.
Ðề: 23 ngày nữa là Tết low carb có kịp ko? mẹ nó đừng nóng vội giảm nhanh nhiều đến lúc giảm xong lại ko giữ mà ăn uống bt thì còn tăng nhiều hơn mẹ nó áp dụng tập thể dục hàng ngày 30 phút khung giờ tốt nhất từ 10h - 15h
Ðề: 23 ngày nữa là Tết low carb có kịp ko? chị cũng theo LC ạ? có dạo em theo rùi bỏ nên ko ổn, hic em thì chỉ giảm tý thôi 2kg cơ mà cái bụng, muốn bụng phẳng cơ, 2kg nó dồn vào đấy hết chứ cái mặt thì oki
Ðề: 23 ngày nữa là Tết low carb có kịp ko? lúc trc lắc vòng thì còn ổn chị ạ, chứ giờ mùa đông e đi làm về là tối rồi nên lười lắm
Ðề: 23 ngày nữa là Tết low carb có kịp ko? Chị ngày xưa có theo LC, giờ thì cũng bỏ rùi. 2kg thì chị nghĩ LC 1 tuần là đủ giảm rùi, nhưng còn bụng thì hơi nan giảm, chắc e phải chịu khó gập bụng và tập các bài tập vùng bụng thôi, chị cũng béo bụng mà, he he...nhưng lười tập nên vẫn chưa giảm được mấy.
Ðề: 23 ngày nữa là Tết low carb có kịp ko? Các chị đừng vội, cứ áp dụng đúng phương pháp khoa học kết hợp ăn uống điều độ, hạn chế các loại dầu mỡ, thức ăn nhanh để có hiệu quả hơn. Không chỉ để có dáng đẹp chơi tết mà anh chị cũng nên tập để có thể chăm sóc thêm cho sức khỏe của bản thân
Ðề: 23 ngày nữa là Tết low carb có kịp ko? đi làm ngồi suốt, cơ địa lại rất ngược, béo thì chỉ béo bụng, gầy thì gầy mặt
Ðề: 23 ngày nữa là Tết low carb có kịp ko? đợt trc e tập erobic mà toàn bị đau ngang bụng sườn thui, ra Tết tập Yoga vậy thôi thì về lâu về dài 50ký chắc cũng chưa quá bếu
Ðề: 23 ngày nữa là Tết low carb có kịp ko? úi giời ơi, Nàng cao bao nhiêu mà 50kg đã kêu béo. 50kg là niềm mơ ước của tui đó nhé, tui đang 55kg này, hehe........
Ðề: 23 ngày nữa là Tết low carb có kịp ko? 23 ngày thì e là khó, với lại tết đến lại ăn nhiều đồ dễ gây béo nên càng khó giảm, mn thử dùng thực phẩm chức năng xem có giảm đc ko, e thây Best Slim đc nhiều ng dùng ạ
Ðề: 23 ngày nữa là Tết low carb có kịp ko? Dân văn phòng thì đa số béo bụng mà, nếu muốn giảm béo thì nên làm ngay từ hôm nay em nhé
Ðề: 23 ngày nữa là Tết low carb có kịp ko? hehe, em mét năm năm ))) chả hiểu sao cái mẹt thì bình thường mà ng cứ tròn tròn, hic hic
Ðề: 23 ngày nữa là Tết low carb có kịp ko? cố gắng ko bỏ giữa chừng chết cái ko quyết tâm tới cùng chị ạ
Ðề: 23 ngày nữa là Tết low carb có kịp ko? Thế thì cô cũng tầm như chị, chị 160, 55kg. Chị cũng muốn về 50 nhưng mọi người kêu như bi giờ là vừa, nên thôi.
Ðề: 23 ngày nữa là Tết low carb có kịp ko? đúng rồi, 160 nó khác với m55 nhắm chị ạ thế là đc rùi chị, em thì cũng chỉ có cái bụng là chính thôi, chán òm chị có tập thể dục hay gì ko ạ?
Ðề: 23 ngày nữa là Tết low carb có kịp ko? chị có, dạo này đi tập 30 phút buổi trưa, tranh thủ. Đang muốn hè này mặc được bikini đây, he he..........
Ðề: 23 ngày nữa là Tết low carb có kịp ko? ui, quả là chăm chỉ nha cơ mà em cũng mục tiêu giữa năm đi Đà Nẵng cơ mà em ko máu bikini vì em bị rạn da, huhuuuuuu chị tập gì đó, có chỗ tập gần cũng tiện
