[ìnographic] Giải Mã Bí Mật Đằng Sau Màu Sắc Của Thực Vật

Phytochemicals là gì? **

Phytochemical là các hợp chất sinh học được tìm thấy trong các loại cây cung cấp cho chúng màu sắc sống động của chúng.Chúng không phải là chất dinh dưỡng thiết yếu, nhưng chúng cung cấp nhiều lợi ích sức khỏe.

** Lợi ích của chất phytochemicals là gì? **

Phytochemicals đã được chứng minh là có một số lợi ích sức khỏe, bao gồm:

* Giảm nguy cơ ung thư
* Bảo vệ chống lại bệnh tim
* Cải thiện chức năng nhận thức
* Tăng cường hệ thống miễn dịch
* Giảm viêm
* Làm chậm quá trình lão hóa

** Làm thế nào tôi có thể nhận được nhiều chất phytochemical trong chế độ ăn uống của mình? **

Cách tốt nh
Chi tiết tại: https://tricksmmo.com/threads/infographic-giai-ma-bi-mat-dang-sau-mau-sac-cua-thuc-vat.133214/