Để củng cố thêm kiến thức về sức khỏe sinh sản nên e lập topic này để tham khảo ý kiến của các chị các mẹ về vấn đề Nên hay Không Nên kiêng cữ sau sinh. E nghĩ đây là một vấn đề quan trọng có ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của mình sau này nên cần phải có cái nhìn đúng đắn. Vì vậy các chị đã sinh e bé có thể cmt xuống dưới kinh nghiệm của mình để e học hỏi. E cảm ơn!!!
Nên kieng an: rau cai, thit trau, ca tru ca qua, dua, ca, canh cua,...nois chung la co kieng van hon nhe
Tháng đầu nên kiêng xem tivi, nghe điện thoại,tránh ra gió, nơi có tiếng ồn vì mới sinh cơ thể rất yếu, cần nghỉ ngơi nhiều,xem tivi sẽ làm mắt yếu đi, nghe điện thoại làm giảm thính giác... Tắm gội thì không nên kiêng, vì người bẩn dễ sinh bệnh và lây cho con nửa. Nhưng khi tắm phải tắm nhanh, tắm nước ấm, gội đầu xong phải sấy khô tóc.
Nên chứ bạn, nói j cũng là mất sức khoẻ mà nên kiêng cữ để hồi phục. Nhưng theo m là kiêng làm chứ k kiêng ăn nhé. Keke
Kiêng được là tốt, nhưng mà đừng kiêng đến mức quá đáng là được mn ạ! Hôm e thấy có một bác chia sẻ cho e bảo là kiêng tắm 2 tháng
Vâng, nhưng mà mình phải kiêng có chọn lọc chứ ạ, không cái j cũng kiêng có khi lại mang bệnh vào người ấy chứ ạ?
Tuần đầu ở viện, về nhà em đã gội đầu bằng nước lá rồi, không gãi, chỉ xoa xoa tóc cho sạch bụi bẩn thôi. lau người. ăn thì gần như là không kiêng mấy, kiêng rau cả thôi sao ý. nói chung em ít kiêng lắm
nói chung là có kiêng có lành. Khoa học thì nói không nên kiêng nhưng mình rút kinh nghiệm từ 2 bà chị. 1 bà ngồi nhiều giờ bị đau lưng. 1 bà không kiêng gió giờ chỉ cần lạnh xíu là buốt hết tay chân luôn. Tốt nhất vì sức khoẻ của mình cứ kiêng được thì tốt mn à. Chứ không nằm đó bệnh thằng chồng nó bỏ đó. hihi
Kiêng thì có nhưng ko phải quá cứng nhắc, cũng nên linh hoạt, tùy thời tiết, hoàn cảnh. Cơ bản nhất sau sinh là nghỉ ngơi, ăn chín, uống sôi, làm sao cho con dòng sữa tốt nhất và sức khỏe mẹ nhanh hồi phục nhất.
Coupon Multilogin 50%-60%, free share Dùng thử Multilogin 1-st antidetect browser on the market – trình duyệt tối ưu cho dropship, Tiktok, acc global – giảm giá 50%! / Try Multilogin 1-st antidetect browser on the market – perfect for dropship, Tiktok, global accounts – 50% off! Chia sẻ tool tự động Multilogin free khi bạn đăng ký Multilogin hôm nay (FREE Multilogin Automation Tool if you sign up for Multilogin today) When faced with a choice, do both.
