Trước khi bay đường dài hẳn là mỗi bạn cần phải chuẩn bị tâm lý và đồ đạc cần thiết. Bài viết sau đây sẽ chia sẻ kinh nghiệm bay đường dài. Các bạn du học sinh hãy tham khảo nhé! Kinh nghiệm bay đường dài - Chuẩn bị trước khi bay Đầu tiên, cần chuẩn bị 1 số vật dụng “hỗ trợ” và quần áo phù hợp Gối chữ U cho cổ. Không nên chọn loại bơm hơi. Ngoài ra các phụ huynh cẩn thận có thể mua túi đựng hộ chiếu, tiền mặt.. Quần áo nên chọn quần áo vài mềm và rộng rãi 1 chút. Với hơn 10 tiếng trên máy bay với các tư thế ngồi nằm kết hợp thì loại quần áo trên là phù hợp nhất Nếu bạn không định ngủ thì 1 quyển sách/truyện yêu thích, 1 game trên điện thoại/ipad là 1 vật đáng cân nhắc để mang theo Khi đóng hành lý thì cần để 1 bộ quần áo để thay cho ngày đầu tiên và các vật dụng thiết yếu vào hành lý xách tay. Vì hành lý ký gửi được chung chuyển qua nhiều chặng do đó việc bị chậm hành lý hoàn toàn có thể xảy ra. Khi đó các vật dụng trong hành lý xách tay sẽ là “cứu hộ” của chúng ta Nếu thời gian transit lâu thì mang thêm 1 chai/bình nước trống để hứng nước tại các sân bay giúp chúng ta luôn đảm bảo có đủ nước uống Các bạn có thể mang thêm tất, áo khoác mỏng nếu mình chịu rét kém. Thường trên các chuyến bay dài sẽ được trang bị chăn và tất/dép mỏng (để đi lại trên máy bay) Kinh nghiệm bay đường dài - Trên chuyến bay Chỉnh lại đồng hồ theo giờ tại sân bay transit/điểm đến để tránh bị chậm chuyến bay tiếp theo. Thường điện thoại được kết nối wifi/4G sẽ tự động cập nhật giờ. Bạn có thể mua sẵn 1 chiếc sim điện thoại từ Simdulich.org để luôn có Internet mọi lúc mọi nơi. Bạn nên uống đủ nước và hạn chế uống rượu/bia và nước có ga. 1 số người thích uống 1 chút rượu để cho dễ ngủ, nhưng chất lượng giấc ngủ đó không được tốt Sau 1 khoảng thời gian dài ngồi thì nên di chuyển đi vòng quanh máy bay và 1 số động tác thể dục nhẹ nhàng nhưng nhớ đừng đi nên khoang hạng C (nhiều khi bị tiếp viện hỏi và nhìn với ánh mắt không thân thiện) Nếu cảm thấy đói thì các bạn có thể xin thêm đồ ăn kiểu bánh mỳ hoặc Mỳ tôm (chỉ Áp dụng chặng bay xuyên đại dương) Với các hãng hàng không châu Á thì có thể yêu cầu 1 cốc mỳ ăn liền. Trải nghiệm ăn mỳ ở độ cao trên 10.000 m với không gian chật hẹp làm dậy nên mùi mỳ là trải nghiệm đáng để thử Nếu bị ù tai thì bịt chặt mũi và cố gắng thở ra thì cơ bản sẽ hết ù Kinh nghiệm bay đường dài – Đề phòng ảnh hưởng lệch múi giờ Kinh nghiệm của mình và các bạn mình để hạn chế Jetlag thì có 1 trong 2 cách sau: Cách 1: Ngay khi trên máy bay đường dài bạn cần điều chỉnh giờ ngủ theo địa điểm bạn đến. Nếu giờ đó khó ngủ quá thì lại làm 1 chút rượu để dễ ngủ.. Cách 2: Không ngủ suốt cả chặng bay, để cho cơ thể buồn ngủ, và khi đến Mỹ bạn sẽ dễ dàng ngủ theo thời gian ở Mỹ (vì cơ thế đã khá thiếu ngủ) Nguồn: Du học EduTrust www.edutrust.edu.vn TALKSHOW du học Hà Lan tổ chức ngày 17/12 tại Đội Cấn, Hà Nội. Mời các bạn tham gia nhé! Thông tin chi tiết xin mời truy cập website và FB @tuvanduhocEduTrust.