Không chỉ giải nhiệt cho cơ thể, giúp tinh thần thư giãn, bớt phiền não, các loại trà thảo mộc còn rất có ích cho bạn gái trong việc chăm sóc tóc, da mặt, tay và chân. Mùi hương của trà được tạo thành nhờ có 0,6% tinh dầu thơmdễ bay hơi. Trong thành phần của trà chứa 20% tannin, một loại chất có tác dụnglàm săn chắc da, có tính sát khuẩn, cùng một số vitamin B1, B2, C. Ngoài ra,trà còn chứa chất flavonoid, có tác dụng chống ôxy hóa và trung hòa các gốc tựdo (là những chất theo thời gian sẽ gây tổn thương cho cơ thể). Dưới đây là một số công dụng chủ yếu của vài loại trà thảo mộc thông dụng: Trà bạc hà Sau khi gội đầu, bạn hãy dùng một ít trà bạc hà xoa đều lên mái tóc, từ gốc đếnngọn. Loại trà này có công dụng giúp mái tóc mượt mà hơn. Nên thực hiện 2lần/tuần. Trà atisô Bạn muốn cải thiện làn da bị mụn, kém tươi tắn, nên uống đều đặn 1-2 tách tràatisô mỗi ngày. Với công dụng giải nhiệt, lọc gan, trà atisô giúp cơ thể đào thảichất độc hiệu quả và giảm mụn mau chóng. Ngoài ra, bạn có thể dùng túi trà lọcatisô đã qua sử dụng, đắp lên mắt. Cách này giúp bạn thư giãn và giảm sưng mắt. Trà gừng Làm cơ thể ấm lên trong những ngày lạnh. Ngoài ra, trà gừng để ngâm chân và taysẽ giúp xua tan cảm giác mệt mỏi. Trà xanh Đây là loại trà phổ biến, giá cả phải chăng. Uống trà xanh giúp cơ thể chốnglão hóa, ngăn ngừa được nhiều bệnh tật. Nếu bạn bị hôi chân, hãy ngâm chân vàonước trà xanh mỗi tối. Trà hoa cúc Có mùi hương nhẹ nhàng, giúp cơ thể giải nhiệt. Trà hoa cúc còn giúp mắt giảmquầng thâm. Bạn hãy dùng 2 miếng gạc thấm nước trà rồi đắp lên mắt khoảng 10-15phút.
