Trẻ không chịu ăn thịt hoàn toàn phụ thuộc vào người mẹ hoặc người nuôi bé. Điều quan trọng là bạn phải tập cho trẻ ăn từ khi bắt đầu ăn bổ sung và luôn thay đổi cách chế biến phù hợp với khẩu vị của con. Từ 6 tháng tuổi trở lên, trẻ có thể ăn được thịt và nước canh. Đối với trẻ dưới 3 tuổi, bạn nên cho con ăn dạng băm hoặc xay, giã nhỏ thịt cho vào nấu bột hoặc cháo. Hãy thay đổi các loại thịt khác nhau để trẻ không bị chán ăn. Bạn cho bé ăn từng ít một sau đó tăng dần lên. Lúc đầu, cha mẹ có thể nấu ít thịt với trứng, cá, tôm, sau đó tăng dần thịt và giảm các loại thực phẩm kia. Đối với trẻ trên 3 tuổi, cha mẹ nên chế biến thức ăn dưới nhiều dạng khác nhau và phối hợp với các loại thực phẩm khác. Ví dụ, bạn có thể chế biến dưới dạng chả lá lốt, xương xông, chả nướng. Phụ huynh phối hợp với các loại thực phẩm khác như trứng đúc thịt, đậu phụ nhồi thịt rán hoặc nghiền nhỏ đậu phụ trộn lẫn thịt băm, thịt trộn lẫn với mực xay viên rán. Ngoài ra, bạn cũng có thể băm nhỏ thịt nấu soup, nấu canh cho trẻ ăn cùng với cơm.
Khi bé ko chịu ăn thịt mình hay chế biến các món thịt băm, như thịt viên, bắp cải cuộn thịt, trứng đúc thịt, chả giò, chả lá lốt, các bé thích ăn lắm