Làm Sao Bổ Sung Canxi Cho Trẻ Khi Trẻ Không Thích Sữa?

Thảo luận trong 'Dinh dưỡng' bởi Option1 Healthcare, 8/3/2019.

  1. Option1 Healthcare

    Option1 Healthcare Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    5/8/2016
    Bài viết:
    1,614
    Đã được thích:
    181
    Điểm thành tích:
    103
    Mặc dù thực tế trẻ biết sữa và canxi tốt cho sức khỏe, nhưng một vài trẻ chỉ đơn giản là không thích vị sữa. Nhưng vẫn có nhiều cách giúp trẻ dùng sữa và bổ sung canxi, để mỗi bữa ăn không còn là trận chiến vất vả của các bậc làm cha mẹ.

    1. Ẩn hương vị của sữa

    Một trong những bước đầu tiên nên thử là giấu đi hương vị của sữa. Bạn có thể thêm sữa vào ngũ cốc giàu chất xơ, làm sinh tố chuối hoặc sinh tố trái cây , hoặc thậm chí thử thêm một gói hương vị không đường vào một ly sữa tươi. Một số trẻ chỉ đơn giản là thấy sữa béo quá ngấy mùi kem hoặc sữa không kem lại nhạt như nước nên không uống, do đó hãy cố gắng để trẻ thử qua nhiều loại của thức uống giàu canxi này trước khi loại bỏ sữa hoàn toàn khỏi khẩu phần ăn hằng ngày.

    kids canxi a.jpg

    2. Thử các nguồn khác

    May thay, canxi là một chất dinh dưỡng rất phổ biến. Vì vậy, chỉ vì trẻ không thích hương vị của các sản phẩm sữa, không có nghĩa là sức khoẻ xương của bé sẽ bị ảnh hưởng do thiếu hụt canxi. Một số loại thực phẩm và rau cải cũng chứa hàm lượng canxi cao như cá mòi, súp lơ xanh, đậu thận, quả sung và hạnh nhân. Tất nhiên, các sản phẩm từ sữa phổ biến khác như pho mát, sữa chua và kem cũng làm tăng hàm lượng canxi cho cơ thể.

    tp giau canxi.jpg

    3. Uống các chế phẩm bổ sung canxi dành cho trẻ em

    Nếu bạn không thể thuyết phục trẻ uống sữa hoặc khó khăn trong việc giúp trẻ bổ sung canxi qua thức ăn, các chế phẩm bổ sung canxi cho trẻ có thể là một giải pháp tốt để đảm bảo trẻ hấp thu đủ dưỡng chất cần thiết để phát triển xương chắc khỏe.
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi Option1 Healthcare
    Đang tải...


  2. thanhhhoa2605

    thanhhhoa2605

    Tham gia:
    19/4/2012
    Bài viết:
    11,674
    Đã được thích:
    1,826
    Điểm thành tích:
    863
    thấy ăn thức ăn và hoa quả là cách bổ sung hữu hiệu nhất
     
  3. Metieuty

    Metieuty Áo lót cho bé bú Beloved Baby

    Tham gia:
    20/5/2012
    Bài viết:
    8,305
    Đã được thích:
    609
    Điểm thành tích:
    823
    mình cũng phải chăm bổ sung hoa quả cho bé để tăng cường sức đề kháng cho bé hơn :))
     
  4. Đèn Phúc Lộc

    Đèn Phúc Lộc Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    9/3/2017
    Bài viết:
    1,924
    Đã được thích:
    212
    Điểm thành tích:
    103
    trộm vía bé nhà mình lại rất thích sữa
     
  5. Vũ Thị Bích Liên

    Vũ Thị Bích Liên Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    9/8/2018
    Bài viết:
    2,895
    Đã được thích:
    421
    Điểm thành tích:
    223
    thanks mom, bài viết rất hữu ích
     
  6. tiến na

    tiến na Thành viên mới

    Tham gia:
    24/6/2019
    Bài viết:
    26
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Bé nhà mình cũng lười uống sữa nên mình cho con ăn sữa chua và các thực phẩm giàu canxi như cua ghẹ. Đợt này bé biếng ăn nữa nên mình bổ sung thêm siro herokid gold, loại này có d3 canxi và kẽm thấy bé ăn cũng ngon hơn
     
  7. tamngo

    tamngo Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    12/6/2019
    Bài viết:
    75
    Đã được thích:
    4
    Điểm thành tích:
    8
    Mình nghĩ cần phải tìm hiểu nguyên nhân sao bé không thích sữa nè. Có thể tùy từng loại nhãn hiệu thì sao
     
  8. nhatdoan

    nhatdoan Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    6/5/2019
    Bài viết:
    60
    Đã được thích:
    6
    Điểm thành tích:
    8
    Hic mình cũng đổi mí loại rồi í mà hình như bé nhà mình không thích sữa công thức bạn ơi.
     
  9. tamngo

    tamngo Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    12/6/2019
    Bài viết:
    75
    Đã được thích:
    4
    Điểm thành tích:
    8
    Vậy sao bạn không cho bé uống sữa hữu cơ nhập khẩu đi bạn, sữa đó hàm lượng dinh dưỡng cao lắm, uống 1 chai thôi mà đáng đồng tiền đó. Bé nhà mình đang uống nè. Tuy hơi mắc xíu nhưng tốt cho bé lắm bạn ơi.
     
  10. nhatdoan

    nhatdoan Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    6/5/2019
    Bài viết:
    60
    Đã được thích:
    6
    Điểm thành tích:
    8
    Bé nhà bạn uống loại nào vậy bạn?
     
  11. tamngo

    tamngo Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    12/6/2019
    Bài viết:
    75
    Đã được thích:
    4
    Điểm thành tích:
    8
    Bé nhà mình đang uống dòng sữa hữu cơ nhập khẩu hữu cơ Daioni mua bên cửa hàng chuyên bán thực phẩm hữu cơ NTMart í, bên này bán hàng okie lắm, bạn tham khảo thử nhé.
     
  12. nhatdoan

    nhatdoan Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    6/5/2019
    Bài viết:
    60
    Đã được thích:
    6
    Điểm thành tích:
    8
    Cảm ơn bạn nhiều nhé, mình cũng mới tham khảo qua thử, để mai mình ghé xem sao. hihi
     
  13. tranghoang13

    tranghoang13 Thành viên sắp chính thức

    Tham gia:
    7/4/2019
    Bài viết:
    104
    Đã được thích:
    3
    Điểm thành tích:
    18
    nhà mình dùng siro herokid bs canxi cho bé thấy ok lắm bạn
     
  14. Hoa Cải.Vi

    Hoa Cải.Vi Thoáng một ánh mắt, si mê một đời

    Tham gia:
    1/4/2020
    Bài viết:
    4
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Bạn có thể cho bé ăn dặm dạng bột : như bột ngũ cốc, yến mạch nấu cháo...
    Bạn có thể qua đây tìm thử 1 vài sản phẩm: https://dalia.vn
     

Chia sẻ trang này