Thông tin: Làm Sao Để Cải Thiện Vùng Kín Giãn Rộng?

Sau khi sinh thường, ống âm đạo thường phình to gấp 2 đến 3 lần để tạo thành ống xối cho thai nhi ra ngoài. Ngoài ra, khi rặn đẻ một số sợi cơ vòng bị đứt rách làm cho âm đạo không thể tự phục hồi trở lai như trước khi sinh, âm đạo giãn rộng và môi nhỏ sa trễ.



Không chỉ giảm khoái cảm tình dục, âm đạo giãn rộng còn khiến phụ nữ dễ mắc bệnh phụ khoa như viêm nhiễm, sa tử cung… Việc thu nhỏ âm đạo cho vừa với kích cỡ với “cậu nhỏ” giúp phục hồi chức năng ở phụ nữ, tăng cảm giác cho cả hai vợ chồng. Không những thế, việc làm chặt âm đạo còn cải thiện được những khiếm khuyết của cơ quan sinh dục do sanh đẻ, thay đổi cân nặng, lão hóa, phục hồi sự co giãn của thành âm đạo. Nâng đỡ tái tạo vùng sàn chậu gồm các cơ quan của vùng tầng sinh môn sàn chậu từ đó tránh sa các tạng như sa tử cung, sa trực tràng.



Tiểu phẫu thu nhỏ âm đạo là một thủ thuật tạo hình nhằm phục hồi lại kích thước, hình dạng và chức năng của âm đạo. Đây là một tiểu phẫu đơn giản, nếu được thực hiện đảm bảo, thẩm mỹ thì có thể không để lại sẹo xấu. Sau phẫu thuật, người phụ nữ có thể lấy lại sự tự tin trong “chuyện vợ chồng” và có thể bảo vệ sức khỏe của mình tốt hơn.

 

Ðề: Làm sao để cải thiện vùng kín giãn rộng?

Mình cũng đang quan tâm đến vấn đề này, vì mình đang muốn sinh thường

 

Ðề: Làm sao để cải thiện vùng kín giãn rộng?

sinh thường thì sẽ mau lành hơn bạn ah

 

Ðề: Làm sao để cải thiện vùng kín giãn rộng?

Tiểu phẫu có đau lắm k ? e thấy sợ đau lắm.............

 

Ðề: Làm sao để cải thiện vùng kín giãn rộng?

Dùng tiểu phẫu thì các bạn nên cân nhắc. Có rất nhiều trường hợp chị em phụ nữ làm tiểu phẫu và có biến chứng các bạn ạ. Mình không có ý dìm hàng chủ topic. Tuy nhiên, các bạn cũng nên cân nhắc và tìm hiểu kỹ ưu, nhược điểm của phương pháp này, xác suất biến chứng của bác sĩ bạn chọn.

Các chị em có cách nào từ thiên nhiên hay bài tập nào thì chia sẻ ở đây với nhé! Mình cũng quan tâm vì..nói thực là mình tư tưởng hiện đại nên cũng quan trọng chất lượng của..chuyện ấy..không chỉ để giữ chồng mà còn cho bản thân nữa.

 

Sinh con rồi mới điều trị viêm lộ tuyến có được không

Viêm lộ tuyến cổ tử cung là một tổn thương lành tính ở cổ tử cung, hay gặp ở phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ, là các tổn thương ở cổ tử cung do các tế bào tuyến nằm trong ống cổ tử cung lộ ra ngoài, xâm lấn mặt ngoài của cổ tử cung.


Do các tế bào tuyến lộ ra ngoài vẫn tiết dịch như khi ở trong cổ tử cung nên bệnh nhân thường có hiện tượng tăng tiết dịch trong âm đạo, dễ dẫn đến viêm nhiễm.


Đây là bệnh phải điều trị triệt để, cần có nhiều thời gian để lành vết thương và rất cần sự hỗ trợ của người chồng vì trong thời gian điều trị cần kiêng giao hợp.


Việc điều trị viêm lộ tuyến cổ tử cung nên tuân thủ theo sự chỉ định của bác sĩ, mỗi phương pháp đều có ưu khuyết điểm riêng, tùy theo mức độ viêm nhiễm bác sĩ sẽ có hướng điều trị thích hợp.


Cần giữ vệ sinh vùng kín sạch sẽ, thông thoáng, tránh ẩm ướt, nhất là những ngày có kinh, chung thủy một vợ một chồng.


Nếu không điều trị thì ổ viêm nhiễm từ cổ tử cung này sẽ tiến triển sang viêm nhiễm tử cung, buồng trứng, vòi trứng… gây tắc nghẽn hoặc viêm dính thì e rằng sẽ khó thụ thai hoặc dễ dẫn đến thai ngoài tử cung…



Vì vậy, nên chọn cơ sở y tế có uy tín để điều trị cho dứt điểm bệnh này rồi mới có con, không thể vì sợ biến chứng mà ngưng điều trị.

 

Ðề: Làm sao để cải thiện vùng kín giãn rộng?

mình thấy cứ tự nhiên cơ thể mình như nào thì chấp nhận như vậy thôi .chứ m nhìn thấy dao kéo là đã sợ giun hết cả người rồi.nhưng cũng còn phụ thuộc vào xã nữa.m thấy có nh đàn ông cũng khó tính trong vấn đề này lắm.nên tốt nhất nên hỏi ý kiến xã trước khi quyết định mọi chuyện

 

Ðề: Làm sao để cải thiện vùng kín giãn rộng?

chỉ hơi đau thôi bạn ah, các bác sĩ sẽ gây tê và sau khi tiểu phẫu xong thì có thể đi lại đc ngay. nên tham khảo ý kiến chồng và các bác sĩ trước khi tiến hành

 

Vùng kín giãn rộng sau nhiều lần sinh nở

Phụ nữ sinh con nhiều lần rất dễ mắc phải tình trạng âm đạo giãn rộng, cửa mình hở, gây kém “thoải mái” trong đời sống tình dục. Đây là điều mà chị em nào cũng lường trước được. Tuy nhiên, kích cỡ âm đạo bị nới rộng bao nhiêu còn phụ thuộc vào kích cỡ và trọng lượng của em bé khi sinh và số lần sinh thường.


Nhưng bạn cũng đừng quá lo lắng, bởi âm đạo của người phụ nữ có một khả năng kì diệu là có tính đàn hồi rất lớn. Nó được ví như là chiếc “đèn xếp” vì có khả năng giãn ra trong lúc sinh nở và co trở lại hình dáng, kích thước ban đầu sau khi sinh. Những khả năng âm đạo khó co lại như trước thường chỉ xảy ra khi sản phụ chuyển dạ lâu, thai quá to hoặc sổ thau chậm hoặc sinh thường nhiều lần… Trong các trường hợp này, do bị giãn quá mức nên sự đàn hồi bị giảm khiến các cơ âm đạo khó trở lại kích thước hoàn toàn như cũ, mà có thể rộng hơn một chút.


Âm đạo rộng hơn cũng đồng nghĩa với việc “vùng kín” dễ mắc các bệnh phụ khoa hơn.


Khi âm đạo rộng, khả năng đàn hồi giảm đi thì người phụ nữ không còn khả năng tự điều khiển các cơn co thắt âm đạo theo ý muốn nữa. Tình trạng này thường xảy ra ở những phụ nữ lớn tuổi đã sinh con nhiều lần và sinh dày nhiều hơn. Sinh con nhiều lần theo đường âm đạo có thể làm rách, đứt các sợi cơ vòng ống âm đạo trong lúc rặn sinh, hoặc sai sót trong việc khâu vá tầng sinh môn, sa tử cung… làm cho ống âm đạo nở rộng.


Vì thế, người phụ nữ mất dần cảm giác thích thú khi giao hợp, “vùng kín” cũng kém nhạy cảm hơn với các vật lạ hoặc các vi khuẩn xấu, không đủ sức để ngăn chặn chúng nên chúng có thể dễ dàng xâm nhập vào trong và gây bệnh.
Trong trường hợp, “vùng kín” của bạn có kích thước quá lớn so với trước đó làm cản trở quá trình đạt được khoái cảm và có thể là “cửa ngõ” cho vi khuẩn xâm nhập thì bạn có thể tìm gặp bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn về việc có nên áp dụng tiểu phẫu thu hẹp âm đạo hay không.

 

Ðề: Làm sao để cải thiện vùng kín giãn rộng?

mình chuẩn bị sinh bé thứ 2 nên thấy vấn đề này cũng cần quan tâm lắm

 

Vùng kín thay đổi thế nào sau khi sinh con

Sau khi sinh con, người phụ nữ phải đối mặt với nguy cơ âm đạo giãn rộng, đây không phải là điều gì đó quá đáng sợ mà chỉ là do ngại nên không ai muốn nói tới mà thôi.


Những ảnh hưởng của việc sinh con tới âm đạo của người phụ nữ không phải ai cũng giống ai, nhưng tiếc là không ai có thể thoát khỏi những thay đổi này nếu thực hiện một ca sinh thường qua đường âm đạo. Những thay đổi này không đáng để bạn phải lo lắng nhưng bạn nên biết rằng nó có thể ảnh hưởng đến đời sống tình dục của bạn – hoặc bây giờ, hoặc trong tương lai.


Sự thay đổi này thường là độ rộng hẹp của âm đạo. Hầu hết mọi người đều nhận thức được điều này – đại loại như âm đạo phải giãn nở để phù hợp với kích thước của đứa trẻ. Thế nhưng rất nhiều chị em lại không muốn nói ra.



Rất nhiều phụ nữ thấy là “độ chặt” âm đạo của mình không còn được như hồi trước khi sinh em bé, và họ cũng nhận ra rằng điều này sẽ không bao giờ xảy ra. Điều này có thể gây ra hai vấn đề, một là ảnh hưởng đến đời sống tình dục của bạn và hai là nguy cơ gia tăng sa khung chậu.



Cố gắng để giữ cho âm đạo có thể co thắt chặt chẽ là điều rất quan trọng đối với sức khỏe nói chung và đối với vấn đề riêng tư nói riêng của chị em phụ nữ. Khi các mô, cơ và da vùng này trở nên lỏng lẻo, chuyện tình dục có thể trở nên khó chịu, không thoải mái và gây ra cho chị em một số đau đớn. Điều này có thể dẫn đến phát ban, chảy máu và thậm chí cả nhiễm trùng. Ngoài ra, vấn đề này còn có thể ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình của bạn khi chuyện “chăn gối” không được suôn sẻ. Vì vậy, chị em tìm đến biện pháp thu hẹp âm đạo để lấy lại sự tự tin, không để những tác động của chuyện sinh con cản trở cuộc sống tình dục lành mạnh.

 

Ðề: Làm sao để cải thiện vùng kín giãn rộng?

Dạo này nghe ngóng thấy cách dùng dầu dừa massage âm đạo để dễ sinh thường, tử cung co dãn hơn, k biết có đúng không, và không biết như thế sau sinh âm đạo có dễ co trở lại k nhỉ?

 

Ðề: Làm sao để cải thiện vùng kín giãn rộng?

m sinh thường đây, nhưng nghĩ giờ động vào thu nhỏ sợ đau nên chả nghĩ đến

 

Ðề: Làm sao để cải thiện vùng kín giãn rộng?

Bài tập này có tác dụng không các mẹ?
BÀI TẬP KEGEL
Bài tập Kegel hay còn gọi là bài tập cho các cơ vùng chậu có thể đem lại lợi ích cho cả nam giới và phụ nữ, đặc biệt với những người không kiểm soát được đường tiểu của mình. Đối với nam giới, bài tập kegel giúp phục sau khi phẫu thuật ung thư tuyến tiền liệt. Còn với phụ nữ, tập kegel giúp chị em co nhỏ vùng kín giãn rộng, lấy lại tự tin và tăng cảm giác khi “yêu”, nhất là sau khi sinh con. Tuy nhiên, trong cả hai trường hợp, bài tập này cần được thực hiện một cách chính xác.

Tìm đúng vùng cơ chậu cho bài tập Kegel

Hãy giữ các cơ của chân, mông hoặc bụng ở trạng thái bình thường, không co cơ, sau đó hãy tưởng tượng như bạn đang cố gắng kiểm soát luồng khí hít vào thở ra. Lúc này bạn cần làm gì? Bạn thắt chặt hoặc co lại vòng cơ xung quanh trực tràng - cơ xương chậu của bạn. Bạn sẽ cảm thấy một cảm giác nâng lên ở khu vực xung quanh âm đạo.





Cơ chế của bài tập Kegel
Một bài tập Kegel bao gồm cả "siết chặt và thư giãn". Việc kiểm soát sự siết chặt và thư giãn của cơ bắp là vô cùng quan trọng. Vì vậy, bạn nên dành thời gian để thư giãn bằng với thời giãn siết chặt các cơ đó. Thắt cơ vùng chậu của bạn và giữ trong khoảng 3 giây, sau đó thư giãn các cơ bắp hoàn toàn cũng trong 3 giây. Sau đó, bạn có thể tăng thời gian lên 5 - 10 giây và thậm chí lâu hơn.

Thực hành bài tập Kegel ở đâu?

Bạn có thể thực hành bài tập Kegel ở bất cứ đâu và bất cứ lúc nào. Bạn nên làm các bài tập cơ vùng chậu ở các vị trí:

• Ngồi: Ngồi thẳng lưng ở trên một chiếc ghế, đầu gối hơi đưa ra ngoài, hoặc ngồi xếp bằng trên sàn nhà, hoặc ngồi duỗi thẳng chân ra phía trước.

• Nằm: Nằm ngửa ở tư thế thẳng hoặc đầu gối trên một chiếc gối, co đầu gối lại, bàn chân để chếch ra ngoài.

• Đứng: Đứng bám vào ghế, đầu gối hơi cong, vai rộng, bàn chân và ngón chân hơi cách nhau chỉ ra phía ngoài.

Bài này ở : http://afamily.vn/suc-khoe/dong-tac...an-nhung-vo-cung-co-loi-20130508110410461.chn

 

Phá thai xong có thai lại ngay không?

“Sau khi phá thai, khoảng nửa tháng sau chúng tôi có quan hệ, và tính đến giờ, bạn gái tôi đã chậm kinh gần một tháng rồi. Tôi xin hỏi điều này có bình thường không? Việc chậm kinh sau khi phá thai bằng thuốc như vậy có an toàn không?”


Hai bạn đã quá liều lĩnh khi tự sử dụng thuốc phá thai mà chưa hỏi ý kiến bác sĩ. Việc này rất nguy hiểm. Khi muốn chấm dứt thai kỳ, bạn phải đi khám. Trước hết, bác sĩ phải xác định xem thai có nằm trong tử cung hay không mới cho uống thuốc. Bên cạnh đó, trong suốt quá trình, bác sĩ phải theo dõi chặt chẽ để xử lý khi có những bất thường ở chị em như: mất máu quá nhiều hay bị chết lưu, không ra được, tránh dẫn đến nhiễm trùng.


Ngoài ra, khi uống thuốc, vẫn có một tỷ lệ nhất khoảng 3% không có tác dụng. Khi đó, thai vẫn phát triển nhưng không bình thường, có thể bị khuyết tật nên bác sĩ sẽ phải dùng cách khác để phá thai.


Nếu cô gái bị chửa ngoài tử cung, phá thai bằng thuốc sẽ cực kỳ nguy kiểm. Bạn cũng không cung cấp thông tin là sau khi dùng thuốc, thai thực sự đã sảy ra ngoài hay chưa nên rất khó tư vấn cụ thể. Giả thiết thai trong tử cung đã sảy hoàn toàn 2 tuần trước thì khả năng bạn quan hệ tình dục không an toàn sau đó vẫn có khả năng có thai trở lại.


Hiện tại, bạn nên mua que thử thai, nếu âm tính thì bạn gái không có thai, nếu dương tính thì các bạn nhất thiết phải đi khám và siêu âm để đảm bảo an toàn.

 

Tránh tiếp xúc với nước lạnh sau khi phá thai

Sau khi phá thai, cơ thể người phụ nữ rất yếu, sức đề kháng của cơ thể với môi trường bên ngoài thấp, do đó cần phải có chế độ nghỉ ngơi, ăn uống điều độ để nhanh chóng phục hồi sức khỏe. Các chuyên gia phụ khoa của phòng khám đa khoa 168 Hà Nội sẽ đưa ra một số lời khuyên giúp bạn nhanh chóng phục hồi sức khỏe sau phá thai như sau:

1. Tránh trực tiếp dùng nước lạnh rửa tay hay giặt quần áo, rửa rau… Tiếp xúc với nước lạnh nhiều rất dễ gây ra bệnh viêm khớp, dẫn đến di chứng đau nhức cơ bắp, đau khớp hay sâu xa hơn là chứng viêm lộ tuyến cổ tử cung…

Sau khi gội đầu xong phải lau khô tóc hoặc dùng máy sấy khô, tránh bị cảm ảnh hưởng đến sức khỏe. Tốt nhất là sau 30 ngày mới được tắm nước lạnh.

2. Sau khi phá thai phải nghỉ ngơi 2 tuần, hạn chế đọc báo và xem ti vi, nên nằm nghỉ ngơi, không làm các công việc nặng nhọc.


3. Bổ sung nhiều loại thức ăn giàu dinh dưỡng như trứng gà, sữa, xương sườn, thịt gà, cá,… để giúp cơ thể mau chóng phục hồi.


4. Giữ vệ sinh cá nhân, tránh viêm nhiễm sau khi phá thai: sau khi thực hiện thủ thuật phá thai xong phải chú ý giữ vệ sinh cá nhân, nếu không sẽ gây nhiễm trùng. Trong vòng 1 tháng đó tránh quan hệ tình dục; trong thời gian chảy máu nên thay băng vệ sinh thường xuyên; trong vòng nửa tháng không được tắm ngồi, chỉ được tắm vòi hoa sen.

5. Lưu ý hiện tượng chảy máu: trong khoảng một tuần sau khi phá thai, trong âm đạo có thể có máu màu đỏ hoặc màu màu hồng nhạt, lượng từ ít đến nhiều, mùi không đáng kể. Nếu thời gian chảy máu vượt quá 15 ngày, lượng máu nhiều hơn ngày hành kinh, đặc biệt là khí hư có mùi hôi, đi kèm với nó là sốt, đau bụng…… thì phải kịp thời đến bệnh viện để kiểm tra và điều trị, tránh để tình hình thêm nghiêm trọng.

 

Ðề: Tránh tiếp xúc với nước lạnh sau khi phá thai

mình thì nghĩ là ko nên phá thì ko phải bị làm sao

 

Ðề: Tránh tiếp xúc với nước lạnh sau khi phá thai

sau khi phá thai nên chú ý bồi dưỡng và chăm sóc sức khỏe thật tốt để tránh những biến chứng xảy ra.

 

Bị viêm lộ tuyến có thể mang thai?

Lộ tuyến tử cung là do các tế bào tuyến trong cổ tử cung dưới lớp tế bào phát triển ra mặt ngoài của tử cung. Khi các tuyến này lộ ra ngoài thì vẫn tiết dịch bình thường nên âm đạo của bạn mắc lộ tuyến thường bị tiết ra nhiều dịch hơn bình thường, dẽ dẫn đến viêm nhiễm, hay còn gọi là viêm lộ tuyến cổ tử cung.

Hiện nay người ta vẫn chưa tìm được nguyên nhân gây bệnh, tuy nhiên bệnh thường xảy ra hơn với phụ nữ đã có chồng, sinh con, hay đang trong thời kì sinh sản. Một số trường hợp bệnh xuất hiện ở trẻ em (bẩm sinh).

Tác hại của lộ tuyến đối với cổ tử cung

Lộ tuyến thường kéo theo sự nhiễm khuẩn ở cổ tử cung, tử cung người bệnh rất dễ nhiễm các loại vi khuẩn và các bệnh lây qua đường tình dục, đây chính là tác nhân chính dẫn tới viêm cổ tử cung. Cổ tử cung bị ảnh hưởng khiến khả năng sinh con cũng bị ảnh hưởng theo, thậm chí một số trường hợp bệnh nặng còn gây vô sinh và dẫn đến ung thư. Nếu bị viêm lộ tuyến cổ tử cung kéo dài, cổ tử cung to và dài ra, giống như sa dạ con. Việc điều trị viêm lộ tuyến là rất cần thiết và cấp bách.

Viêm lộ tuyến cổ tử cung có thể mang thai không


Nếu đang bị bệnh có mang thai được không? Nên diệt tuyến trước hay mang thai trước?

Để điều trị viêm lộ tuyến cổ tử cung hoàn toàn, triệt để nhất, bác sỹ sẽ chữa viêm bằng thuốc trước, sau đó mới bắt đầu trị lộ tuyến bằng các phương pháp như: đốt, áp lạnh, laze, dao leep. Trước khi diệt tuyến, bác sỹ sẽ xét nghiệm, soi cổ tử cung, âm đạo để phát hiện ra các điểm bất thường ở các tế bào tử cung.

Tuy nhiên, sau khi diệt tuyến, cổ tử cung có thể bị sẹo xơ, trở nên khô cũng, chẹp hơn. Điều này gây ảnh hưởng tới việc thụ thai cũng như việc sinh đẻ tự nhiên.

Cũng có nhiều bệnh nhân dùng thuốc đã trị khỏi bệnh. Nhưng theo thống kê, tỷ lệ các bệnh nhân bị nhiễm lại nhiều lần rất cao, thậm chí các phương pháp diệt khuẩn, tỷ lệ tái nhiễm lên tới 8%.

Bệnh nhân bị viêm lộ tuyến vẫn có khả năng mang thai, tỷ lệ mang thai ngoài tử cung cao, nên mang thai dưới sự theo dõi chặt chẽ của bác sỹ. Nên chọn phương pháp phù hợp với tình trạng bệnh của bạn và chọn bác sĩ có chuyên môn cao.

Tùy vào tình trạng bệnh cũng như mong muốn sinh con, bạn hãy có lựa chọn chính xác cho trường hợp của mình. Tuy nhiên nên có sự theo dõi chặt chẽ của bác sỹ chuyên khoa.

 

Ðề: Bị viêm lộ tuyến có thể mang thai?

Bệnh viêm nhiễm ở phụ nữ khó có thể khỏi hẳn, thường xuyên bị nhiễm lại