Làm Sao Để Có Thân Hình Thon Thả Sau Khi Sinh?

Thảo luận trong 'Các vấn đề sau sinh' bởi JungDayeon, 23/9/2016.

  1. JungDayeon

    JungDayeon Thành viên tập sự

    Tham gia:
    22/9/2016
    Bài viết:
    1
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Đặc biệt Phụ nữ sau khi sinh thường mắc chứng trầm cảm, mất tự tin vì vấn đề cân nặng sau thời gian sinh đẻ mắc phải. Mình xin chia sẻ các bài tập cả một người được coi là nữ hoàng thể dục thẩm mỹ của Hàn Quốc.
    Jung Da Yeon – Nữ diễn viên Hàn Quốc, được gọi là bà mẹ trẻ nóng bỏng của Hàn Quốc (Hot Mom), nữ hoàng thể dục thẩm mỹ 49 tuổi nổi tiếng nhất Hàn Quốc, sinh ngày 27 tháng 11 năm 1966, chiều cao hiện nay là 162 cm, cân nặng 49 cân, và cô ấy đã là mẹ của hai người con. Sau khi kết hôn, ban đầu từ thân hình thon gọn và nặng 49 cân, cô liên tục tăng cân đến mức 70 kg, trở thành người béo phì, nhưng cô đã được bác sỹ khuyên và hướng dẫn thực hiện vận động giảm cân, thon gọn cơ thể. Sau khi cô trải qua một quá trình tập luyện, cô lại trở về được với vóc dáng thon gọn, đẹp đẽ 49 cân, do đó được mọi người ví như
    “Sự kỳ tích của thân thể”, “Bà mẹ trẻ đẹp khỏe mạnh”.
    • Nữ hoàng vóc dáng châu Á
    • Nữ hoàng thể dục dục thẩm mỹ Hàn Quốc
    • Được ví như “Sự kỳ tích của thân thể”




     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi JungDayeon
    Đang tải...


  2. hakuna

    hakuna Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    20/5/2012
    Bài viết:
    416
    Đã được thích:
    30
    Điểm thành tích:
    28
    đánh dấu, sinh xong sẽ tập ạ.
     

Chia sẻ trang này