Làm Sao Để Hết Bị Mất Ngủ Sau Khi Sinh ?

Thảo luận trong 'Các vấn đề sau sinh' bởi LAC PEANUT, 19/9/2016.

  1. LAC PEANUT

    LAC PEANUT Thành viên tập sự

    Tham gia:
    19/9/2016
    Bài viết:
    1
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Các chị ơi các chị có cách nào để ngủ được sau khi sinh không ạ?
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi LAC PEANUT
    Đang tải...


  2. mehoatrau0510

    mehoatrau0510

    Tham gia:
    23/3/2015
    Bài viết:
    11,208
    Đã được thích:
    1,691
    Điểm thành tích:
    913
    dùng các phép dân gian như ăn hạt sen, ngâm chân nước nóng xem mn
     
  3. nguyenbaochau

    nguyenbaochau Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    30/9/2008
    Bài viết:
    4,234
    Đã được thích:
    1,386
    Điểm thành tích:
    863
    Giữ cho tinh thần thoải mái. Uống một ly sữa ấm vào buổi tối.
    Nói chung sau khi sinh cũng khó ngủ, hơn nữa còn phải cho con ty, lo cho con nên ít ngủ là bt.
     
  4. nguoikhiemthi

    nguoikhiemthi

    Tham gia:
    18/5/2013
    Bài viết:
    29,329
    Đã được thích:
    7,454
    Điểm thành tích:
    3,063
    giai đoạn này đêm vì con nên khó ngủ...cứ tranh thủ ngủ lúc nào buồn ngủ là ngủ thôi...đừng quan trọng ngày hay đêm...
     
  5. rubydtn

    rubydtn Thành viên chính thức

    Tham gia:
    14/6/2013
    Bài viết:
    230
    Đã được thích:
    32
    Điểm thành tích:
    28
    Giữ tinh thần thoải mái mn ạ. Chứ cứ lo lắng nọ kia thì khó ngủ lắm, nhất là lúc sau sinh bà đẻ hay có tâm lý nhậy cảm nữa.
     
  6. Oanhpqa

    Oanhpqa Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    14/9/2016
    Bài viết:
    53
    Đã được thích:
    6
    Điểm thành tích:
    8
    Nếu khó ngủ quá thì mn cũng có thể dùng dưỡng tâm an thần PQA, dùng rất an toàn và hiệu quả cho phụ nữ sau sinh, thuốc này cũng được điều chế từ các dược liệu thiên nhiên và công thức bào chế đã được kiểm định nên yên tâm khi dùng thuốc ạ.
     
  7. lemanhha

    lemanhha THỰC PHẨM TÂY BẮC

    Tham gia:
    9/8/2012
    Bài viết:
    19,060
    Đã được thích:
    3,885
    Điểm thành tích:
    2,113
    mẹ nó mất ngủ phải có lý do chứ hoặc bị stress hoặc con thức đêm
     
  8. metomcat

    metomcat đồ sơ sinh giá rẻ

    Tham gia:
    20/2/2012
    Bài viết:
    18,735
    Đã được thích:
    2,190
    Điểm thành tích:
    913
    Ôi ôi m cũng bị cái này đã thử vài cách mà ko ăn thua
     
  9. lemanhha

    lemanhha THỰC PHẨM TÂY BẮC

    Tham gia:
    9/8/2012
    Bài viết:
    19,060
    Đã được thích:
    3,885
    Điểm thành tích:
    2,113
    sau sinh có con nhỏ, con hay quáy đem nên mình theo phản xạ hay bị tỉnh giacs và khó ngủ hơn
     
  10. mẹ cá xinh

    mẹ cá xinh Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    8/12/2015
    Bài viết:
    337
    Đã được thích:
    54
    Điểm thành tích:
    28
    Ôi sau sinh thường thiếu ngủ vì chăm con, mn còn bị mất ngủ nữa sao??? Khổ quá! :(((
     
  11. mecuahana

    mecuahana Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    5/10/2016
    Bài viết:
    401
    Đã được thích:
    55
    Điểm thành tích:
    28
    Ôi e thiếu ngủ nhieu thành quen đâm ra gân đây khó ngủ nữa. Rồi quá giơ cung thanh mát ngủ chán thật :(
     

Chia sẻ trang này