Cần giúp: Làm Thế Nào Chữa Đầy Bụng, Buồn Nôn, Khó Tiêu?

Mình bị đau vùng ổ bụng, không nóng rát. Đại tiện táo hoặc có lúc đi rồi xong rồi mà có cảm giác chưa hết phân.

 

Chị có thể tham khảo thêm những cách giải độc như là detox (cái này sẽ bị mệt nhưng làm đúng cách thì sẽ hiệu quả ạ), ăn nhiều rau xanh, trái cây, tập thể dục thể thao, hạn chế cà phê, thức khuya...Thực phẩm chức năng hỗ trợ tiêu hóa, giải độc cơ thể thì rất là nhiều loại khác nhau với đủ mức giá, xuất xứ. Nhưng em thì không ưa những loại có xuất xứ cao siêu kiểu hàng Mỹ, Nhật, nguyên liệu quý hiếm... Dùng đồ dân dã, giá cả chấp nhận được thôi

 

Táo bón thì có mẹo gì không ạ. Gần đây em lúc thì táo, lúc thì đi nát. Mà đi rồi hôm ấy vẫn thấy buồn như kiểu chưa đi hết ấy ạ :-s (em còn hay bị đánh trung tiện nữa, khá là không thoải mái ạ)

 

Ui, mình cũng đang bị giống bạn này. Hay là tại chế độ ăn uống nhỉ. Mà dạo này tiêu hóa kiểu gì ấy, hay là nóng trong mà đi nặng lẫn đi nhẹ đều chẳng thoải mái gì cả, ăn uống không thấy ngon cũng không thấy dở, ngủ cũng kém nữa

 

Cũng có thể là stress, căng thẳng do áp lực công việc hay sắp đến tháng thì trong người cũng khó chịu đấy.

 

Trả lời chung các bạn thế này, đối với chứng táo bón nhẹ, vẫn ăn uống như thường, các triệu chứng khác không có thì các mẹ dùng bột sắn dây nấu lên + vừng đen rang giã nhỏ ăn vừa mát bổ mà đại tiện dễ. Phương pháp này dùng được cho cả trẻ nhỏ, nếu ko thick ăn bột sắn dây thì các mẹ có thể ăn vừng đen không cũng được.
Nếu dùng phương pháp trên không đỡ mà vẫn táo bón, đi ngoài không thoải mái thì các mẹ có thể chọn lựa dùng thuốc tây hoặc thuốc đông y. Về thuốc đông y thì e biết riêng thuốc tây y thì các mẹ phải đến viện. Còn trường hợp vẫn đau vùng bụng, dạng đau âm ỷ, kèm theo các triệu chứng khác như đầy hơi, khó tiêu đây là dấu hiệu viêm đại tràng. Các mẹ nên đi khám và kiểm tra sớm.

 

em hay bị táo bón Khổ sở

 

Cám ơn bạn

 

Thanks @hahuytuantb ạ

 

Hiện tượng rối loạn tiêu hóa khá thường gặp trong sinh hoạt hằng ngày. Có thể là do ăn đồ ăn lạ hay là do sức khỏe đường tiêu hóa thực sự có vấn đề (bệnh đường ruột, đại tràng...). Em đồng ý là không nên chủ quan với những hiện tượng như đầy hơi, buồn nôn, đau bụng âm ỉ kéo dài. Cần đi khám sớm để xác định nguyên nhân và tìm cách xử lý ạ.

 

Bạn ăn uống thế nào, có ăn rau xanh và đủ đạm không? Nếu ăn uống thiếu chất, thức quá khuya, bỏ bữa là dễ bị như thế lắm đấy. Tớ một đợt nhiều việc rối trí xong bị hiện tượng như thế

 

Ngoài những lý do như là rối loạn tiêu hóa hay các vấn đề về đại tràng, đầy bụng, buồn nôn, khó tiêu cũng có thể là hiện tượng khi có bầu đấy ạ. Cho em hỏi cái chị em khi mang thai thì có hiện tượng đấy không ạ?

 

nhà mình cứ làm nhánh tỏi đen ăn sau 30 phút là hết đầy bụng. nhẹ bụng lắm.

 

Mẹ bầu thì chuyện rối loạn tiêu hóa (táo bón, đầy hơi, buồn nôn), tiểu rắt hay mót tiểu em thấy hay gặp lắm. Tim mạch, cơ xương khớp cái gì cũng biến đổi lộn tùng phèo hết lên vì có thêm một thành viên nữa trong cơ thể mà . Nghén ngẩm, chán ăn, thèm ăn các thứ...

 

Đầy bụng buồn nôn khó tiêu cũng hay gặp ở bà bầu. Nhưng trường hợp của em thì không phải do dính bầu ạ

 

Với mẹ bầu, kiểu buồn nôn đầy hơi là kiểu chán ăn, ăn nhanh no, sợ ăn. Ngửi mùi cá tanh, thịt thà, nhất là hơi cơm sôi rất dễ nôn ói :-ss. Còn trường hợp như em là ăn xong thấy nôn nao, ấm ách, khó chịu dù chẳng phải là ăn no hay là ăn quá nhanh.