Cần giúp: Làm thế nào để không béo bụng?

Thảo luận trong 'Làm đẹp' bởi mecicn, 24/12/2011.

  1. Memuopmummim

    Memuopmummim Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    14/6/2012
    Bài viết:
    1,854
    Đã được thích:
    523
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Làm thế nào để không béo bụng?

    Câu hỏi muôn thưở của chị em từ 2x cho đến 5...6...7x... :D
    Cái chỗ đấy sao mà dễ béo thế :D
     
    Đang tải...


  2. Mẹ Hiền Minh

    Mẹ Hiền Minh Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    18/11/2009
    Bài viết:
    1,150
    Đã được thích:
    280
    Điểm thành tích:
    123
    Ðề: Làm thế nào để không béo bụng?

    Mình có 53kg mà bụng 74 đây, ngồi nhiều lắm. Sáng ra tớ tranh thủ vừa nấu ăn sáng vừa đi bộ tại chỗ, cũng hiệu quả lắm ợ, nhưng phải kiên trì, tớ bị hô hấp kém nên tập kết hợp thở sâu, vì bác sĩ bảo tớ lười thở quá, hic.
     
  3. asatsuyu1987

    asatsuyu1987 ASA

    Tham gia:
    27/4/2012
    Bài viết:
    8,477
    Đã được thích:
    1,140
    Điểm thành tích:
    823
    Ðề: Làm thế nào để không béo bụng?

    e cũng thế...ng thì gầy, có mỗi cái bụng là to...........^^
     
  4. xuantdpham

    xuantdpham Thành viên chính thức

    Tham gia:
    1/9/2013
    Bài viết:
    297
    Đã được thích:
    62
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Làm thế nào để không béo bụng?

    Em cũng có hẳn một bài về nước chanh giảm béo bụng. hiệu quả lắm. mẹ có thể tham khảo nhé. chúc mẹ sớm lấy lại vóc dáng eo thon :)
    http://www.lamchame.com/forum/showthread.php/1103575-Mẹo-uống-nước-Chanh-giảm-béo-bụng
     
  5. suckhoecuata

    suckhoecuata Thành viên chính thức

    Tham gia:
    25/7/2013
    Bài viết:
    156
    Đã được thích:
    50
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Làm thế nào để không béo bụng?

    Chăm chỉ tập luyện và sau khi ăn xong 30 phút nên đi lại sẽ giảm béo bụng. Ngoài ra sử dụng một số sản phẩm đánh tan mỡ thừa như eveline đang giảm giá 15% còn 413k thui bạn nhé. Béo bụng sẽ nguy cơ của bệnh tim mạch.
     
  6. huong_hvbc

    huong_hvbc Hương Hương

    Tham gia:
    7/5/2012
    Bài viết:
    1,289
    Đã được thích:
    215
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Làm thế nào để không béo bụng?

    e cũng đang thấy bụng rồi các mẹ ak, Hức, chán thật, đi học cũng béo bụng nữa là dân văn phòng ngồi nhiều ak
     
  7. Linh Su

    Linh Su Thành viên chính thức

    Tham gia:
    8/10/2013
    Bài viết:
    254
    Đã được thích:
    28
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Làm thế nào để không béo bụng?

    Nỗi khổ của dân văn phòng đây, mình nghĩ ăn ít hay nhiều thì cũng phải vận động thì mới hết được chứ ăn ít rồi vẫn ngồi một chỗ thì bụng vẫn càng ngày càng to, các bạn đi tập Gym đi, mình thấy những ai đi tập sau một thời gian về thấy eo thon hẳn lên, mình cũng muốn tập cho cái bụng đỡ bè ra mà thời gian không có, có một chút buồn nhẹ :(
     
  8. hangthung_mebong

    hangthung_mebong Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    14/8/2013
    Bài viết:
    3,465
    Đã được thích:
    592
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Làm thế nào để không béo bụng?

    cố gắng rèn luyện các mẹ ơi, bụng thon eo đẹp làm các anh xã ngất ngây
     
  9. mecicn

    mecicn Banned

    Tham gia:
    9/12/2011
    Bài viết:
    48
    Đã được thích:
    5
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Làm thế nào để không béo bụng?

    béo bụng có nên đi hút mỡ bụng ko ợ các mợ
    Dạo này báo chí rùm beng vụ hút mớ bụng quá
    Kinh thật đấy
     
  10. tuanmai0080

    tuanmai0080 Japan Oder

    Tham gia:
    12/9/2012
    Bài viết:
    7,173
    Đã được thích:
    1,273
    Điểm thành tích:
    913
    Ðề: Làm thế nào để không béo bụng?

    ngồi văn phòng thì chạ dính chưởng hở bác, có mà tránh đc khối í :D
     
  11. sakura123

    sakura123 Thần tình yêu 0977231673

    Tham gia:
    16/3/2010
    Bài viết:
    9,143
    Đã được thích:
    1,596
    Điểm thành tích:
    913
    Ðề: Làm thế nào để không béo bụng?

    cũng tùy thôi, ai chăm chỉ luyện tâp hàng ngày thì cũng giảm nhiều ý chứ, còn mình thì ko mong gì hic hic,
     
  12. minnow1102

    minnow1102 PHUN TÁN BỘT

    Tham gia:
    15/12/2011
    Bài viết:
    6,853
    Đã được thích:
    1,113
    Điểm thành tích:
    823
    Ðề: Làm thế nào để không béo bụng?

    chạy bộ mỗi ngày thôi ạ
    nhưng lười sợ các mẹ ko đủ kiên trì thôi
     
  13. duyanh12

    duyanh12 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    1/10/2013
    Bài viết:
    153
    Đã được thích:
    14
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Làm thế nào để không béo bụng?

    cách giảm cân này khá hay nhà mình có pa chị ham ăn lắm mà lười tập thể dục mình đem bài nay về cho bà ấy làm theo xem sao
     
  14. cungthaoluan

    cungthaoluan Thành viên tập sự

    Tham gia:
    9/9/2013
    Bài viết:
    18
    Đã được thích:
    2
    Điểm thành tích:
    3
    Ðề: Làm thế nào để không béo bụng?

    Cách đốt calo nhanh nhất là leo cầu thang , nó đốt nhanh hơn chạy bộ mà ai cũng có thể tập được dù là ở nhà, nên nếu muốn giảm cân thì hàng ngày siêng leo cầu thang 1 chút càng nhiều lần càng tốt.
     
  15. YeuHaiSan

    YeuHaiSan Hải sản tươi sống online

    Tham gia:
    11/10/2013
    Bài viết:
    309
    Đã được thích:
    26
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Làm thế nào để không béo bụng?

    e sáng nào cũng dậy sớm chạy bộ để giảm mỡ bụng cơ mà vẫn chưa thấy hiệu quả :(
    cảm ơn các mẹ chia sẻ kinh nghiệm :)
     
  16. Julie le

    Julie le Thành viên chính thức

    Tham gia:
    3/10/2013
    Bài viết:
    238
    Đã được thích:
    24
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Làm thế nào để không béo bụng?

    tớ chỉ uống thuốc đặc trị cho mỡ bụng và đùi của Nhật thôi, chứ lấy đâu ra thời gian tập thể dục, và sức khỏe để ăn kiêng hihi
     
  17. mesusi86

    mesusi86 Thành viên tập sự

    Tham gia:
    11/3/2015
    Bài viết:
    11
    Đã được thích:
    1
    Điểm thành tích:
    3
    mình nặng 48kg mà bụng một đóng, nhìn phát khiếp. Nghe bác sĩ Tươi khuyên ngoài việc ăn uống, tập thể dục nên sử dụng sp bổ trợ. Có mẹ nào dùng thêm thực phẩm giảm cân chưa? tư vấn cho em với ạ.

     
  18. lanphuong911

    lanphuong911 Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    11/10/2012
    Bài viết:
    2,103
    Đã được thích:
    263
    Điểm thành tích:
    173
    Dân văn phòng ai cũng bị béo bụng... một rổ thịt và mỡ thừa ... ko biết đổ đi đâu.. hic... hic..........
     
  19. linhvu.hn

    linhvu.hn Thành viên mới

    Tham gia:
    10/12/2014
    Bài viết:
    36
    Đã được thích:
    1
    Điểm thành tích:
    8
    tập gym đi ạ :)
     
  20. GiamcanCoMai

    GiamcanCoMai Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    12/3/2015
    Bài viết:
    58
    Đã được thích:
    1
    Điểm thành tích:
    8
    Các mẹ nên điều chỉnh lại chế độ ăn, tăng cường vận động :) Như em thì làm văn phòng, không có nhiều thời gian nên đang phải xài thêm thuốc giảm cân thảo dược, thấy rất hiệu quả :p
     

Chia sẻ trang này