Để duy trì nụ cười xinh tươi của bạn, răng là yếu tố quan trọng nhất có thể ảnh hưởng nụ cười của bạn. Nhiều người đôi khi không tự tin vào bản thân mình để mỉm cười vì họ có vấn đề về răng. Màu răng ít sáng có thể làm cho bạn không thoải mái và tự nhiên. Vì vậy, bạn nên cần phải làm gì để làm cho răng của bạn luôn sáng đẹp. Xỉn màu răng được chia thành 2 nguyên nhân: răng bị ố vàng từ tác động bên ngoài (nhuộm do tiếp xúc từ bên ngoài của các răng trên bề mặt) và bên trong (nhuộm do tiếp xúc từ bên trong của răng bề mặt). Nguyên Nhân Bên Ngoài: - Mảng bám răng - Vi khuẩn chromogenic - Sự phân hủy các protein trên bề mặt của răng - Nước súc miệng - Đồ uống (như: chè, cà phê, và soda) - Thực phẩm (ví dụ như quả mọng, phụ gia thực phẩm, thực phẩm là dầu mỡ) - Thuốc kháng sinh - Bổ sung có chứa sắt Nguyên Nhân Bên trong - Các rối loạn máu - Bệnh gan - Tiêu thụ của kháng sinh Làm thế nào để giữ cho màu sắc răng của bạn luôn tươi sáng: - Cải thiện vệ sinh răng miệng của bạn. Loại bỏ các mảng bám trên bề mặt răng bằng cách chải răng đúng và tối ưu. Sử dụng kem đánh răng có chất mài mòn thấp. Sử dụng một bàn chải có lông mềm. Lấy cao răng định kỳ tại phòng khám. - Siêng năng ăn trái cây xơ và các loại rau xanh, phục vụ cho việc làm sạch răng một cách tự nhiên. - Tránh thói quen có thể gây xỉn màu răng, chẳng hạn như hút thuốc, uống cà phê, trà, soda và các đồ uống khác màu. - Tránh các loại thực phẩm có chứa thuốc nhuộm và dầu dư thừa. - Không sử dụng nước súc miệng trong hơn 2 tuần liên tiếp. - Tránh sử dụng kéo dài các thuốc kháng sinh - Tiêu thụ các chất bổ sung có chứa sắt cũng không nên liên tục, bạn có thể tham khảo thêm với bác sĩ của bạn về việc thay thế chất bổ sung khác. Hơn thế nữa, cách dễ nhất và nhanh nhất nhưng nó sẽ chi phí nhiều hơn là cách tẩy trắng răng tại các bệnh viện và phòng khám nha khoa thẩm mỹ. Phương pháp điều trị này có thể kéo dài 2-3 năm. Nhưng sau khi tẩy trắng bạn nên chăm sóc răng miệng tốt và chú ý các loại thực phẩm và đồ uống có thể gây xỉn màu răng. (Nguồn: http://www.ecare.vn/bai-viet/lam-the-nao-de-rang-khong-bi-o-vang)
Răng ố vàng làm cho mình mất tự tin quá, mỗi lần chăm sóc răng xong muốn giữ cho răng trắng sáng lâu rất là kho các mẹ ạ.
