Cần giúp: Làm thế nào để tăng cân được ạ, giúp em với :(((

các mẹ ơi, tình hình là em đang rất gầy, hichic, hàng ngày em đều uống sữa ngày 4-5 hộp sữa TH rồi, ăn uống thì đầy đủ, cơ mà k béo lên đc
CÁc mẹ có cách nào giúp em với ạ
À, em đang nuôi con nhỏ 7 tháng nữa, có fai là nuôi con rồi bị gầy đi k ạ

 

Ðề: Làm thế nào để tăng cân được ạ, giúp em với ((

Thường thấy các mẹ nuôi con nhỏ thì béo thoai, ít thấy mẹ nào lại gầy chứ. Các mẹ có kinh nghiệm vào chia sẻ với mẹ ý đi ạ, mình có mỗi chiêu ăn nhiều ngủ nhiều thôi

 

Ðề: Làm thế nào để tăng cân được ạ, giúp em với ((

Mình thấy bs sữa nc thì ko tăng cân bao nhiêu hết, bạn muốn tăng cân phải dùng sữa dạng bột chuyên biệt kìa

 

Ðề: Làm thế nào để tăng cân được ạ, giúp em với ((

ăn bơ đi chị ơi, đảm bảo béo nhanh lắm

 

Ðề: Làm thế nào để tăng cân được ạ, giúp em với ((

mình biết có một loại thuốc đông y dạng viên giúp tăng cân, nếu bạn quan tâm thì mình hỏi giúp nhé

 

Ðề: Làm thế nào để tăng cân được ạ, giúp em với ((

chẳng bù cho e, e ăn uống mà tăng tận 2 kg rồi đấy ạ

 

Ðề: Làm thế nào để tăng cân được ạ, giúp em với ((

Em cũng gầy lắm ăn tốt ngủ tốt mà cũng chẳng lên cân được. Em nghe có người nói sữa bột ensure uống tăng cân không biết có chính xác không ạ.

 

Ðề: Làm thế nào để tăng cân được ạ, giúp em với ((

sữa dạng bột chuyên biệt thì e sợ ảnh hưởng tới chất lượng sữa cho con bú nên k giám uống

 

Ðề: Làm thế nào để tăng cân được ạ, giúp em với ((

ăn bơ thì một ngày nên ăn mấy quả, mình sợ ăn nhiều lại ảnh hưởng tới con, giờ con đang bú mẹ nên chỉ sợ ảnh hưởng tới nó

 

Ðề: Làm thế nào để tăng cân được ạ, giúp em với ((

tớ thì k đc ngủ nhiều vì tối con quấy là mẹ lại thức trắng đêm (((, ngày thì đi làm

 

Ðề: Làm thế nào để tăng cân được ạ, giúp em với ((

bạn ơi nếu bạn thực sự muốn tăng cân hãy đến buổi tư vấn dinh dưỡng của tiến sĩ Nguyễn Viết lượng vào 8 giờ tối thứ 4 ngày 31/7 bạn sẽ có thêm nhiều kiến thức về dinh dưỡng rất bổ ích.DT0902167459

 

Ðề: Làm thế nào để tăng cân được ạ, giúp em với ((

Chị ơi, không phải là ăn gì mới tăng cân. Mà hãy hỏi rằng. Cơ thể của chị có hấp thu chất dinh dưỡng tốt chưa.

Chị để ý lúc chị đi phân, nếu phân không phải thành cục, nữa nỗi - nữa chìm, rắn.


Thì chị nên xem lại hệ tiêu hóa nhé chị

 

Ðề: Làm thế nào để tăng cân được ạ, giúp em với ((

mình là vân bên mình có thực phẩm dinh dưỡng giúp tăng cân, bạn có thể tham khảo liên lạc với mình, mình sẽ tư vấn cho bạn, chắc chắn bạn sẽ có thân hình cân đối

 

Ðề: Làm thế nào để tăng cân được ạ, giúp em với ((

chị thread mua cuốn này về đọc để có kiến thức chăm sóc sức khỏe nhé chị

 

Ðề: Làm thế nào để tăng cân được ạ, giúp em với ((

khó béo chắc là do cơ thể bạn nhiệt quá.
nên uống thuốc bắc, và ăn những thực phẩm làm mát cơ thể.
uống sữa mà không tăng cân, mà bị tác dụng phụ thì xem lại sức khỏe, hạn chế uống sữa.
nếu uống được sữa bột thì tốt đấy.
chăm con mà mẹ gầy thì con cũng gầy, thương ghê.

 

Ðề: Làm thế nào để tăng cân được ạ, giúp em với ((

có lẽ 1 phần cũng do hệ tiêu hóa của mình hấp thu kém thì fai rùi (

 

Ðề: Làm thế nào để tăng cân được ạ, giúp em với ((

hic, trộm vía bé nhà em thì cũng k đến nỗi nhưng mà mẹ thì hơi bị gầy

 

Ðề: Làm thế nào để tăng cân được ạ, giúp em với ((

không phải là có lẽ. Mà hệ tiêu hóa rất quan trọng.....đó chị

Hệ tiêu hóa, giống như cục sạc của laptop vậy.... nếu sạc không biến điện năng phù hợp, thì laptop sẽ bị hỏng

Cải thiện hệ tiêu hóa, là chìa khóa để có sức khỏe tối ưu một cậu rất hay trong sách, sách đó do bác sĩ dinh dưỡng viết đó chị, em cũng đang tham khảo sách đó

 

Ðề: Làm thế nào để tăng cân được ạ, giúp em với ((

mình nghĩ có thể do cơ địa của mẹ nó kém hấp thu nên mới thế, mẹ nó thử đi khám xem. ngoài ra ăn uống điều độ tinh thần thoải mái

 

Ðề: Làm thế nào để tăng cân được ạ, giúp em với ((

cảm ơn mọi người nha, mình sẽ thử làm theo chế độ ăn ngủ nghỉ thoải mái xem thế nào, nếu k cải thiện sẽ đi gặp bác sĩ (( ghét nhất là fai gặp bác sĩ