Em chào các bác!em là thành viên mới của diễn đàn,nghe nói diễn đàn nổi tiếng quá nên cũng bon chen.Tình hình là em đang rất chi là gầy( em cao 1m53 nặng 37kg ) Mà nhìn thấy quần áo đẹp là em không cưỡng được lại. Nhưng mà mặc vào thì thôi rồi ... oa oa ... .Vì thế em rất mong muốn được tăng cân.Nhưng mà em lại rất kén ăn, và luôn trong tình trạng không muốn ăn , nghĩ đến món gì mỡ mỡ là em lại buồn nôn, em hay đói nhưng lại không muốn ăn.Không hiểu sao lại thế! Các bác có cách nào giải quyết không ạ? em xin cảm ơn các bác trước !
Ðề: làm thế nào để tăng cân?? Mình cũng gầy lắm ý. Cao 1.73 nặng có 56kg. Ko biết trên này có ai là BS dinh dưỡng tư vấn cho em với. Thank
Ðề: làm thế nào để tăng cân?? Ăn nhiều ngủ nhiều và quan trọng nhất là tinh thần phải thoải mái Tập thể thao thêm, đặc biệt là yoga, có thể tham khảo học yoga tại 24b ngõ 36 Đào Tấn ấy Rất tốt, nhiệt tình và yêu nghề Hot line nè 0906179692
Ðề: làm thế nào để tăng cân?? Tình hình là mình chưa có gia đình. Đi làm ở phòng khám đến tối 8h mới về. Cơm nước thì ăn uống linh tinh, chẳng nấu được. Về nhà thì lại ngủ ít. Kiểu này chắc mình gầy dài dài quá.
Ðề: làm thế nào để tăng cân?? Tùy theo cơ địa thôi có người ăn ít ngủ ít nhưng vẫn béo đều ,có người ăn như thùng không đáy nhưng vẫn vậy thôi .
Ðề: làm thế nào để tăng cân?? Tập luyện một chút nhẹ nhàng vừa sức và ăn nhiều đổ bổ Có thê dùng thêm một số sản phẩm chức năng hỗ trợ tiêu hóa bạn à
Ðề: làm thế nào để tăng cân?? MÌnh cũng bị tình trạng như bạn. Đi khám ở viện dinh dưỡng người ta cho uống thuốc làm thèm ăn, hấp thụ thức ăn tốt. Bây h uống được 2 tháng mình cũng tăng được 5 kg rồi. Uống vào ăn cảm thấy ngon miệng lắm. Khi nào qua nhà mình mình đưa mẫu thuốc cho. Dễ uống lắm. MÌnh rất hiểu nỗi thống khổ của người gầy ................................
Ðề: làm thế nào để tăng cân?? bạn cho tên thuốc vf hình ảnh càng tốt, địa chỉ giá tiền mua nữa mẹ nó nhé, mình đang sốt ruột quá, cả nhà cứ ca cẩm gầy quá...nên đnag thèm tăng mấy kg
Ðề: làm thế nào để tăng cân?? Haizz.. béo quá cũng khổ mà gầy quá cũng cực, hihi, thôi thì chỉ mong khỏe là được roài Em thích yoga vì tập sẽ khỏe hẳn ra
Ðề: làm thế nào để tăng cân?? Mình có loại thực phẩm chức năng giúp tăng cân, giảm cân. Bạn nào có nhu cầu mình sẽ tư vấn tình trạng sức khỏe và có nhu cầu thì mua giúp mình nhé. Liên hệ 0938190360 hay mail là hoangnam1406@gmail.com
Ðề: làm thế nào để tăng cân?? haizz, đúng chủ đề e quan tâm. E cao mét rưỡi mà 40kg. nhưng chả hiểu sao phần thân trên trông rất gầy, cổ cứ dơ hết cả xương ra ạ. Ai có phương pháp nào cho cơ thể béo đều ko ạ? E muốn tăng cân để còn tìm đường "chống lầy". Nghe mọi người khuyên nên uống thuốc bắc, ko biết có hiệu quả ko, ai dùng rồi xin cho ý kiến.
Ðề: làm thế nào để tăng cân?? Mình trước cũng đau khổ lắm - 1m6 mà có 36kg thôi. Hè vừa rồi được một bà chị gạ mua 1lọ thuốc hết 650k - 36viên. Uống vào ăn ngủ như điên Giờ hết 1 hộp tăng được 41kg rùi - nói chung mặc được quần áo rùi. Trước toàn choàng vải lên người ấy chứ Trước cũng đủ loại thuốc nam bắc đông tây rùi. Lại còn E rô bic nữa chứ... Ngán ngẩm lắm. Có lúc mình còn muốn uống cái thể loại gì giữ nước cho xong Nhưng uống thuốc này rồi tới bây giờ cân nặng cg tạm ổn mà lại không thấy tụt. Cũng may.
Ðề: làm thế nào để tăng cân?? To truoc khi sinh con cung 1m53 va 37kg sinh xong thi duoc 40kg.luc nao cung thay doi nhung lai khong muon an vi chuong bung.to di kham bac si cho uong 15ngay vien men tieu hoa pepsin cua vien dinh duong + che mat vao nua an uong thay ngon mieng han.gio to da duoc 45kg roi day!
Ðề: làm thế nào để tăng cân?? Mình đã tăng từ 44kg lên 48kg trong vòng 2 tháng với liệu trình uống đều đặn sau bữa sáng 500ml sữa đậu nành tự xay cùng với vừng. Bạn thử xem nhé, da dẻ còn có vẻ hồng hào căng mịn hơn (chắc là do béo lên).
Ðề: làm thế nào để tăng cân?? chịu khó uống sữa cho người gầy đi bạn ơi!đợt trước m cũng uống 2 hộp tăng được 3kg.
