Khác: Làm thế nào để uống sắt và canxi khi mang bầu mà không bị nóng

Thảo luận trong 'Mang thai' bởi baoanh_buffet, 28/3/2014.

  1. baoanh_buffet

    baoanh_buffet Thành viên chính thức

    Tham gia:
    2/7/2013
    Bài viết:
    121
    Đã được thích:
    27
    Điểm thành tích:
    28
    Các mẹ cho em hỏi với ạ, chẳng là em hay bị nóng trong người, mà mang bầu thì phải bổ sung sắt, canxi hàng ngày. Em cứ uống vào là lại bị nóng (bị táo bón) kinh khủng, mà không uống thì lo cho con mình thiếu chất. Có mẹ nào có kinh nghiệm thì chia sẻ giúp em với ạ. Em cảm ơn!
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi baoanh_buffet
    Đang tải...


  2. Bluez

    Bluez Thành viên tích cực

    Tham gia:
    19/2/2014
    Bài viết:
    669
    Đã được thích:
    97
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Làm thế nào để uống sắt và canxi khi mang bầu mà không bị nóng

    Chị uống thêm nước cam vào cho mát, ăn thêm hoa quả và chất xơ để đỡ nóng
    Nếu bị táo bón thì có thể dùng chất xơ hòa tan để đỡ táo bón.
     
  3. chuonggio01

    chuonggio01 Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    9/3/2012
    Bài viết:
    9,652
    Đã được thích:
    1,880
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: Làm thế nào để uống sắt và canxi khi mang bầu mà không bị nóng

    Mẹ nó nhớ ăn hoặc uống nước cam vào lúc uống sắt nhé.
     
  4. huent123

    huent123 cho đi để nhận lại nhiều hơn

    Tham gia:
    7/1/2014
    Bài viết:
    239
    Đã được thích:
    20
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Làm thế nào để uống sắt và canxi khi mang bầu mà không bị nóng

    Mình cũng bị táo bạn ah, mình uống procare xong rùi táo. Mình dừng uống, rùi mình chuyển sang uống loại sắt và canxi khác vẫn táo dù ăn đủ rau, hoa quả, nước cam, ngô, chuối.... Mình nóng trong người khó chiụm bụng ỳ ạch thấy mệt mỏi lắm. Nhờ cậu mình có thẻ trong amway. Mình mua thuốc ở đó 1 lọ sắt+ folic, 1 lọ canxi + kẽm và 1 lọ xơ, thấy uống hợp lắm, nhẹ hết cả ngừoi. Mà thuốc hơi đắt, mình mua tất cả hết hơn 1tr, uống được trong vòng 1.5 tháng
     
  5. metha0ly

    metha0ly Thành viên chính thức

    Tham gia:
    22/2/2014
    Bài viết:
    144
    Đã được thích:
    8
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Làm thế nào để uống sắt và canxi khi mang bầu mà không bị nóng

    mn uống ngày mấy viên mà nhanh hết thế ạ @@ e cũng dùng sắt + canxi amway,sắt thì e uống ngày 2v(1 lọ 120v e uống 2 tháng mới hết) canxi 90v mỗi ngày e uống 2v thì 45ngay mới hết :) e dùng kèm vs vitamin C nên k phải dùng xơ mn ạ mà k hề bị táo bón :p dùng C kte hơn đấy mn ạ,mà lại đẹp da nữa ;) canxi và sắt k đc uống cùng nhau nhé mn,đồ này thì tốt nhưng phải uống đúng cách k lại phản tác dụng đó mn ạ. e tìm hiểu hết r mới dám uống. mn cần biết thêm j cứ ib e chia sẻ cho ;) e giờ 38w r,mn bao h sinh thế :)
     
  6. metha0ly

    metha0ly Thành viên chính thức

    Tham gia:
    22/2/2014
    Bài viết:
    144
    Đã được thích:
    8
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Làm thế nào để uống sắt và canxi khi mang bầu mà không bị nóng

    e dùng sp dinh dưỡng của amway của bà ngoại cấp từ hồi bầu đến giờ là 38w r k biết táo bón là j luôn mn ạ,trộm vía khỏe thật í k ốm ngén j. da lại đẹp k bị mụn nữa chứ :) mn thử dùng xem chắc chắn sẽ hiệu qả đấy ;) mn bn tuần r ạ :D
     
  7. huent123

    huent123 cho đi để nhận lại nhiều hơn

    Tham gia:
    7/1/2014
    Bài viết:
    239
    Đã được thích:
    20
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Làm thế nào để uống sắt và canxi khi mang bầu mà không bị nóng

    Thanks mn, chắc e cũng thử uống C xem thế nào cho kinh tế. Thấy cũng tốn kém quá ah:confused:
     
  8. huent123

    huent123 cho đi để nhận lại nhiều hơn

    Tham gia:
    7/1/2014
    Bài viết:
    239
    Đã được thích:
    20
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Làm thế nào để uống sắt và canxi khi mang bầu mà không bị nóng

    Canxi và sắt ko được uống cùng nhau là sao mn. chỉ cho e với. E uống được gần tháng rùi, toàn uống cùng thui ah. Thai của em được 16 tuần
     
  9. sakura1407

    sakura1407 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    10/12/2013
    Bài viết:
    176
    Đã được thích:
    11
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Làm thế nào để uống sắt và canxi khi mang bầu mà không bị nóng

    e cũng có sắt và acid folic của amway nhưng k dám uống.thấy các mẹ uống nên cũng yên tâm hơn.sợ amway k dành cho bà bầu :(
     
  10. me_win

    me_win Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    24/2/2012
    Bài viết:
    365
    Đã được thích:
    105
    Điểm thành tích:
    43
    Ðề: Làm thế nào để uống sắt và canxi khi mang bầu mà không bị nóng

    Minh mỗi khi bị táo là lại mỗi ngày uống 1 gói men tiêu hóa Atibio vào là khỏe liền, nên hôm mới có bầu mua luôn 1 hộp 100 gói rồi, hợp với mỗi loại này thôi.
     
    Sửa lần cuối: 23/4/2014
  11. Hdieu08.vn

    Hdieu08.vn 091 585 39 59

    Tham gia:
    20/10/2013
    Bài viết:
    3,294
    Đã được thích:
    396
    Điểm thành tích:
    173
    Ðề: Làm thế nào để uống sắt và canxi khi mang bầu mà không bị nóng

    Uống viên sắt tác dụng nhất khi mn uống với nước chanh và cam, còn cancil thì uống như bs dặn thôi. Mình khi mang bầu uống được mấy vỉ sắt và 2 vỉ cancil
     
  12. thinhthikhuyen

    thinhthikhuyen

    Tham gia:
    12/12/2012
    Bài viết:
    16,494
    Đã được thích:
    2,494
    Điểm thành tích:
    913
    Ðề: Làm thế nào để uống sắt và canxi khi mang bầu mà không bị nóng

    Uống nhiều nước, ăn nhiều hoa quả như chuối cam thử xem sao ạh
     
  13. metha0ly

    metha0ly Thành viên chính thức

    Tham gia:
    22/2/2014
    Bài viết:
    144
    Đã được thích:
    8
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Làm thế nào để uống sắt và canxi khi mang bầu mà không bị nóng

    sắt aw có ghi rõ là dùng đc cho phụ nữ có thai và cho con bú mà mn :) e thấy sắt nè còn tốt hơn sắt ngoài hiệu thuốc,vì nó hấp thụ đc hết nên k bị táo bón hay nổi mụn :p sắt tá dược k tiêu hóa hết đc ứ đọng trong ng nên mới bị nóng nổi mụn đó mn :(
     
  14. Me_moka

    Me_moka

    Tham gia:
    19/4/2014
    Bài viết:
    10,003
    Đã được thích:
    1,148
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Làm thế nào để uống sắt và canxi khi mang bầu mà không bị nóng

    ,ấy chết o đc đâu mn ah,uống như thế sẽ bị mất tác dụng thuốc nhé,uống cách xa là tốt nhất,mn có thể uống thêm nc rau má,rau dếp cá cực mát nhé
     
  15. thuytrang87

    thuytrang87 0979931087

    Tham gia:
    30/6/2011
    Bài viết:
    2,430
    Đã được thích:
    275
    Điểm thành tích:
    173
    Ðề: Làm thế nào để uống sắt và canxi khi mang bầu mà không bị nóng

    Ngoài uống sắt,canxi mn chịu khó ăn nhiều chất xơ,uống nước cam,bột sắn,rau má cho mát nhé!
     
  16. lam_tamnhu

    lam_tamnhu thờ trang nữ giá rẻ

    Tham gia:
    1/12/2013
    Bài viết:
    4,788
    Đã được thích:
    452
    Điểm thành tích:
    173
    Ðề: Làm thế nào để uống sắt và canxi khi mang bầu mà không bị nóng

    bi gió hè rui cang rễ .mn uông nhiều nc cam .nc mía nua nhe
     
  17. sakura1407

    sakura1407 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    10/12/2013
    Bài viết:
    176
    Đã được thích:
    11
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Làm thế nào để uống sắt và canxi khi mang bầu mà không bị nóng

    k mn ạ.nó ghi là phụ nữ có thai nên tham khảo ý kiến bác sĩ.mà hqua e khám thì quên mất k hỏi bác sĩ.nên lên đây hỏi ý kiến các mẹ đây :D
     
  18. shopkhoedep

    shopkhoedep Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    23/11/2013
    Bài viết:
    1,183
    Đã được thích:
    132
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Làm thế nào để uống sắt và canxi khi mang bầu mà không bị nóng

    mn bổ sung thêm nước cam, hoa quả nhé, trong thời gian mang thai mn cần bổ sung đầy đủ dưỡng chất quan trọng đặc biệt là sắt, canxi và a.folic nhé( a.folic giảm nguy cơ dị tật ống thần kinh cho trẻ)
    Mn tham khảo viên uống đa vitamin promom cho bà bầu nhé, cung cấp 18 dưỡng chất quan trọng đặc biệt là sắt, canxi và a.folic, dễ uống không lo bị táo
     
  19. metha0ly

    metha0ly Thành viên chính thức

    Tham gia:
    22/2/2014
    Bài viết:
    144
    Đã được thích:
    8
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Làm thế nào để uống sắt và canxi khi mang bầu mà không bị nóng

    í tham khảo ở đây là nếu dùng sắt tá dược rùi thì thôi sắt aw mn ạ,k uống vào sẽ dư thừa :p chỉ nên dùng 1 trong 2 loại thui ;)
     
  20. Mèo gai

    Mèo gai Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    15/4/2014
    Bài viết:
    2,602
    Đã được thích:
    259
    Điểm thành tích:
    173
    Ðề: Làm thế nào để uống sắt và canxi khi mang bầu mà không bị nóng

    Nước cam, bột sắn là những đồ uống rất mát nên uống trong thai kỳ. Các mẹ chịu khó uống những loại này thì k lo nóng đâu
     

Chia sẻ trang này