Kinh nghiệm: Lão Hóa Da Và Những Nguyên Nhân Dẫn Đến Quá Trình Lão Hóa

Thảo luận trong 'Sức khỏe gia đình' bởi nhatanhnguyenthi, 22/12/2020.

  1. nhatanhnguyenthi

    nhatanhnguyenthi Thành viên tập sự

    Tham gia:
    7/12/2020
    Bài viết:
    18
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Theo các chuyên gia da liễu phân tích: “lão hóa da là quá trình suy giảm các chức năng của làn da, tuần hoàn máu và hệ bạch huyết suy giảm, làm hủy hoại cấu trúc nền của da, làm suy yếu mao mạch dưới da khiến cho độc tố không đào thải được ra ngoài”.

    Lão hóa da là biểu hiện sớm và dễ nhận thấy của quá trình già đi của làn da do sự già đi từ bên trong và sự tác động của các yếu tố bên ngoài. Tiến trình lão hóa diễn ra khi phụ nữ bước sang tuổi 30, nhưng khi bạn đang ở độ tuổi 25 trở đi, thì làn da cũng có nguy cơ già trước tuổi, nếu như không được quan tâm chăm sóc.

    Nguyên nhân gây lão hóa da
    Độ tuổi làn da phụ thuộc vào nhiều vấn đề, bao gồm cả nội tại và ngoại cảnh: lối sống, chế độ ăn uống, tư thế ngủ,…

    Nguyên nhân gây lão hóa được chia thành 3 nhóm chính sau:

    Làn da lão hóa do tuổi tác
    - Khi tuổi càng cao, làn da sẽ có những thay đổi tự nhiên như:

    - Da trở nên cứng hơn

    - Dễ xuất hiện mụn nhọt

    - Da chảy xệ

    - Da mỏng hơn và bầm tím

    Làn da lão hóa do ánh sáng mặt trời
    Khi da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, theo thời gian, tia cực tím(UV) trong ánh nắng mặt trời làm hỏng một số sợi da gọi là elastin. Đặc biệt, nếu tiếp xúc với ánh sáng mặt trời mà không có phương pháp bảo vệ có thể dẫn đến ung thư da.

    Những nguyên nhân khác
    - Trọng lực: khai mất đi độ dàn hồi, trọng lực khiến cho lông mày và mí mắt rủ xuống. má, hàm và dái tai chảy xệ, lỏng lẻo hơn.

    - Chuyển động khuôn mặt: khi bạn bước qua ngưỡng 30 tuổi, các nếp nhăn bắt đầu trở nên rõ ràng.

    - Tư thế ngủ: khi ngủ, nếu bạn ngủ đúng một tư thế, chẳng hạn như nằm nghiêng, gối đầu lên tay, các nếp nhăn sẽ dần hằn sâu hơn.

    - Hút thuốc: những người hút thuốc rất dễ xuất hiện nhiều nếp nhăn. Vì trong thuốc có chứa rất nhiều thành phần độc hại, tạo các gốc tự do trong cơ thể, làm mất sự ổn định của các phân tử oxy trong da.
    Bạn có thể tham khảo thêm một số thực phẩm chống lại lão hóa tại đây.
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi nhatanhnguyenthi
    Đang tải...


  2. mật ong thiên nhiên số 1

    mật ong thiên nhiên số 1 Mật ong thiên nhiên nguyên chất 100%

    Tham gia:
    13/11/2018
    Bài viết:
    13,886
    Đã được thích:
    742
    Điểm thành tích:
    773
    ngoài những yếu tố khách quan như tuổi tác thì môi trường sống cũng ảnh hưởng tới quá trình lão hóa
     

Chia sẻ trang này