LÊ VÀ MẬT ONG CHỮA HO – Công thức hiệu quả cho sức khỏe khi thời tiết chuyển mùa Để giảm bớt những hệ lụy của việc sử dụng thuốc kháng sinh nhiều người bắt đầu chuyển sang sử dụng những loại thuốc sử dụng nguyên liệu thiên nhiên nhất là đối với những bệnh thường gặp như cảm cúm. Lê và mật ong chữa ho hiện được rất nhiều người ưa thích, đây đều là những nguyên liệu quen thuộc hơn nữa các công thức đều mang lại hiệu quả rõ rệt, hương vị của lê và mật ong khiến người ta không nghĩ mình đang dùng thuốc mà chỉ là đang thưởng thức một loại thức uống ngon miệng. Theo Đông y, lê là loại quả có vị ngọt, hơi chua, tính mát có tác dụng nhuận phế, thanh nhiệt, giảm ho, tiêu độc, tiêu đờm. Ngoài ra trong lê còn có chứa nguồn dinh dưỡng dồi dào có thể kể tới như canxi, photpho, chất xơ, axit amin, các loại vitamin và chất chống oxy hóa. Các thành phần có trong lê không chỉ giúp tăng khả năng đề kháng cho cơ thể mà còn hiệu quả trong việc chữa trị ho, cảm cúm. Mật ong cũng chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, đặc biệt có hiệu quả trong việc chữa ho nhờ vào chất kháng viêm, kháng khuẩn và thành phần chống oxy hóa và các loại vitamin. Sự kết hợp của lê và mật ong xuất phát từ những thành phần chung, kết hợp để nâng cao tác dụng khi đưa vào cơ thể. Hơn nữa với cách này bạn có thể yên tâm vì không gây kích ứng lại đặc biệt dễ dùng. Tuy nhiên cùng vì khá lành tính nên nếu bạn bị mắc các bệnh lý hô hấp nặng hơn thì vẫn nên sử dụng thêm những loại thuốc đặc trị khác. Nguyên liệu chuẩn bị: lê chín vừa tới không dùng những quả còn xanh hay những quả bị dập do quá trình vận chuyển; mật ong nguyên chất Cách làm: Bước 1: Lê rửa sạch, dùng dao gọt phần vỏ bên ngoài và phần lõi bên trong, phần thịt còn lại đem cắt thành các khối vuông vừa phải Bước 2: Cho lê vào bát thêm khoảng 3 thìa mật ong nguyên chất, đảo quả một chút cho mật ong bao quanh các miếng lê Bước 3: Cho lê trộn mật ong đi hấp bạn có thể sử dụng luôn nồi cơm điện để hấp cũng khá tiện còn không có thể dùng nồi bình thường cho nước đun nước rồi kê một chiếc bát cho bát lê mật ong lên trên hấp Bước 4: Khi lê mật ong đã chín lấy ra để nguyện rồi sử dụng. Mỗi lần sử dụng bạn nên kết hợp uống nước và ăn cả trái lê để có được hiệu quả tốt nhất. Công thức này có thể sử dụng cho cả trẻ nhỏ nhưng trẻ em dưới 1 tuổi thì tuyệt đối cha mẹ không nên cho dùng nhé. Với những trẻ có sức nhai kém hoặc vẫn chưa mọc răng thì cha mẹ có thể ép miếng lê lấy nước rồi cho con uống. Thời tiết sắp chuyển mùa đây là lúc cơ thể dễ bị các loại vi khuẩn tấn công hay bảo vệ sức khỏe của mình bằng những công thức hiệu quả như trên để luôn đủ sức khỏe làm việc, học tập và vui chơi! Chúc các bạn luôn khỏe mạnh! https://matongthiennhienso1.vn/ =AZWeHwuQ7HL2w05Xr2nBVli1KBrknyjJemAPIRGIsg7NjbI4oVwTdoSjXfPlH-Q2kU6vJ0jNYaao143sbGOv5AR8IX1sptGJJ3jGoY2SElJ4yxBNLPCYYdxv4RR5DLzzD13CX0zwvI0JkP7PUxXZi8_buqxEl3Q144QFNE-VxZRxhnWztbzOhxhb3fWNMiXKGOk&__tn__=EH-R'] =AZWeHwuQ7HL2w05Xr2nBVli1KBrknyjJemAPIRGIsg7NjbI4oVwTdoSjXfPlH-Q2kU6vJ0jNYaao143sbGOv5AR8IX1sptGJJ3jGoY2SElJ4yxBNLPCYYdxv4RR5DLzzD13CX0zwvI0JkP7PUxXZi8_buqxEl3Q144QFNE-VxZRxhnWztbzOhxhb3fWNMiXKGOk&__tn__=EH-R'] 2 người đã xem Thích Bình luận
