Khác: Lợi Ích Của Massage Bầu Qua Từng Giai Đoạn Thai Kỳ

Thảo luận trong 'Mang thai' bởi ngocbich125, 14/10/2016.

  1. ngocbich125

    ngocbich125 Massage bà bầu-0916015199

    Tham gia:
    11/1/2013
    Bài viết:
    1,120
    Đã được thích:
    133
    Điểm thành tích:
    103
    [​IMG] Massage khi mang thai ngoài việc mang đến cho mẹ bầu cảm giác được nuông chiều, thăng hoa cảm xúc. Điều đặc biệt, nó có thể làm giảm mệt mỏi, tăng cường giấc ngủ sâu, và giúp bé phát triển ổn định trong bụng mẹ [​IMG] [​IMG]

    [​IMG] Các mục tiêu tổng thể của Massage Bầu là để giúp mẹ giảm thiểu căng thẳng, thúc đẩy thư giãn, và chuẩn bị cho các cơ xương chậu bước vào cuộc vượt cạn.

    [​IMG]

    [​IMG] Lợi ích cụ thể của Massage Bầu trong từng giai đoạn thai kỳ:

    [​IMG] 3 tháng đầu:
    - Cải thiện cơn đau đầu
    - Giảm mệt mỏi, căng thẳng
    - Cải thiện ốm nghén

    [​IMG] 3 tháng giữa:
    - Cải thiện cơn đau mỏi vùng lưng, cổ - vai - gáy
    - Chữa chuột rút ở chân

    [​IMG] 3 tháng cuối:
    - Giảm sưng / phù nề
    - Tăng cường giấc ngủ sâu
    - Hạn chế hiện tượng suy tĩnh mạch
    - Chuẩn bị cơ xương chậu cho quá trình sinh nở

    Chúc các mẹ bầu Thai Kỳ Khỏe Mạnh - Vượt Cạn Thành Công!!!
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi ngocbich125
    Đang tải...


Chia sẻ trang này