2. Cân bằng nội tiết tố Tinh dầu xô thơm Clary sage tác động đến nội tiết tố của cơ thể vì có chứa phytoestrogen tự nhiên, được gọi là “chế độ ăn estrogen” bắt nguồn từ thực vật chứ không nằm trong hệ nội tiết. Những phytoestrogen ở tinh dầu xô thơm Clary sage có khả năng gây ra hiệu ứng estrogen. Nó điều chỉnh nồng độ estrogen và đảm bảo sức khỏe kéo dài cho tử cung - làm giảm khả năng ung thư tử cung và buồng trứng. Ngày nay, có rất nhiều nguy cơ về sức khỏe, thậm chí là vô sinh, hội chứng buồng trứng đa nang và ung thư dựa trên estrogen, là do estrogen dư thừa trong cơ thể - nguyên nhân một phần là do chúng ta tiêu thụ thực phẩm chứa estrogen cao. Tác dụng của tinh dầu xô thơm Clary sage giúp cân bằng mức estrogen, vì vậy đây là loại tinh dầu cực kỳ hiệu quả. Một nghiên cứu năm 2014 được công bố trên Tạp chí Nghiên cứu Hóa Trị liệu cho thấy: việc hít tinh dầu xô thơm Clary sage có khả năng làm giảm nồng độ cortisol đến 36% và cải thiện nồng độ hormone ở tuyến giáp. Nghiên cứu được thực hiện trên 22 phụ nữ mãn kinh ở độ tuổi 50, một số người được chẩn đoán mắc bệnh trầm cảm. Vào cuối thử nghiệm, các nhà khoa học tuyên bố rằng tinh dầu xô thơm Clary sage có ý nghĩa trong việc hạ thấp mức cortisol, chống trầm cảm và cải thiện tâm trạng.