Ðề: Lợi ích của Vitamin D cho bé? mình nghĩ mẹ nó cứ cho con tắm nắng hiệu quả, ko sợ con cảm nắng đâu, mấy hôm nay trời cũng k quá lạnh mà
Tắm nắng là phương thức hiệu quả nhất để tổng hợp vitamin D giúp cơ thể hấp thụ tốt nhất canxi đưa vào cơ thể. Đặc biệt là đối với trẻ sơ sinh rất cần canxi để củng cố hệ xương và răng chắc khoẻ. Nhưng tắm như thế nào để đem lại hiệu quả mà lại an toàn cho làn da nhạy cảm của bé thì chưa chắc mẹ nào cũng rõ. Mời các mẹ tham khảo bài viết này http://www.medauroi.com/cach-tam-nang-cho-tre-so-sinh/ để thêm kiến thức về cách tắm nắng cho bé nhé
uống vitaminD kết hợp với tắm nắng mới hiệu quả. ngày cố gắng đưa bé ra ngoài tầm 30p buổi sáng là tốt nhất
Mùa đông thì tắm nắng buổi trưa chút khi trời ấm rồi(Hoặc nếu nhà dùng kính trong thì tắm nắng cho bé ở trong nhà thôi). Còn mùa hè tốt nhất là sáng sớm
nhiều cách để bổ sung vit D cho bé lắm, nhưng tắm nắng vẫn là cách đơn giản nhất ngoài ra có thể bổ sung bằng thực phẩm hay siro nha mẹ!