Những năm tháng đầu đời, trẻ sơ sinh rất dễ bị ảnh hưởng bởi các tác nhân ngoại xâm từ bên ngoài. Vì vậy, trẻ cần được chăm sóc và bảo vệ đầy đủ. Cùng tham khảo những lưu ý từ Gia đình Colomi về việc chăm sóc và bảo vệ dưới đây để giúp trẻ sơ sinh tăng cân nhanh và phát triển khỏe mạnh nhé. 1 – Đảm bảo giấc ngủ cho bé Giấc ngủ rất quan trọng đối với sự phát triển của trẻ nhất là trẻ nhỏ. Trẻ ngủ được, ngủ ngon, ngủ đủ giấc bé sẽ phát triển tốt. Khoa học đã chứng minh vào thời điểm 11 giờ hằng đêm, lúc trẻ ngủ sâu, hóc môn tăng trưởng sẽ được phóng thích, trẻ phát triển chiều cao tốt hơn. Ngược lại nếu rối loạn giấc ngủ vào ban đêm trẻ không chỉ chậm lớn, mệt mỏi, hay quấy khóc, về lâu dài sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ. 2 – Đảm bảo cho bé bú đúng cách Đối với trẻ sơ sinh thì sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng quan trọng và đầy đủ nhất. Ngoài sữa mẹ, bé không cần bổ sung thêm bất cứ thứ gì khác. Nếu đủ sữa, mẹ nên cho bé bú hoàn toàn trong vòng 6 tháng đầu tiên và có thể kéo dài cho tới khi bé được 2 tuổi. Trong trường hợp sữa mẹ ít hay chất lượng sữa mẹ thấp, lúc đó mẹ mới nên nghĩ tới việc sử dụng các sản phẩm sữa khác (sữa non, sữa công thức) để dùng thay thế. Bên cạnh việc cho trẻ “bú đầy đủ”, các mẹ cũng cần lưu ý về việc cho “bú đúng cách” để giúp trẻ sơ sinh tăng cân nhanh hơn và phát triển tốt hơn. Trong một số trường hợp, trẻ sơ sinh không tăng cân cũng xuất phát từ nguyên nhân này. Hướng dẫn cách cho bé bú đúng cách: - Mỗi lần bú, mẹ cho bé bú một chút bên bầu vú này rồi một chút bên bầu vú kia. - Sữa trong bầu vú mẹ không giống nhau, sữa chảy ra khi bé bắt đầu bú gọi là “sữa đầu”, có nhiều nước làm cho bé đã khát, còn sữa của cuối bữa bú gọi là “sữa cuối”, có chứa nhiều chất béo giúp trẻ tăng cân. - Muốn bé tăng cân thì bé phải được bú cả sữa đầu lẫn sữa cuối. Mẹ cho bé bú một chút bên này rồi một chút bên kia làm cho bé chỉ nhận được sữa đầu, do đó bé không tăng cân nhiều mặc dù mẹ nhiều sữa. - Mẹ nên cho bé bú một lần hết một bên, nếu bé còn đói thì hãy cho bú bên kia và lần sau cho bú bên kia trước và cứ thế. 3 – Đảm bảo chế độ tập luyện và thể dục thường xuyên Ngoài việc cho bé bú đúng cách, ăn ngủ đầy đủ, thì để giúp trẻ sơ sinh tăng cân ổn định, mẹ cần kết hợp với chế độ tập luyện thể dục – thể thao thường xuyên. Việc này giúp các hoạt động trao đổi chất trong cơ thể trẻ diễn ra mạnh hơn từ đó bé sẽ hấp thu nhanh và phát triển tốt. Hy vọng với những tư vấn trên, các mẹ sẽ chăm sóc trẻ tốt và khỏe mạnh hơn! Nguồn: http://colomi.com.vn/giup-tre-so-sinh-tang-can-nhanh-hon/
Có rất nhiều cách giúp cho bé sơ sinh tăng cân từ chế độ sinh hoạt cho đến chế độ cho bé bú hàng ngày để các mẹ áp dụng thực hiện cho con.
trẻ tăng cân phụ thuộc lớn nhất do nguồn sữa mẹ, có nhiều nguồn sữa mẹ tốt, chỉ dùng sữa mẹ cũng tăng cân @@@
Kiểu như một số động tác vấn động nhé cùng bé ý mn ơi . Làm vậy bé sẽ tiêu hóa tốt và hấp thu các chất nhanh hơn!
Mn có thể nói rõ hơn được không để mọi người cùng có thể chia sẻ giúp mẹ, bé nhà mẹ mấy tháng rồi, đã ăn dặm chưa, bú dùng sữa mẹ hay sữa công thức,...?
