Toàn quốc: Lưu Ý Khi Sử Dụng Phòng Xông Hơi Tại Nhà

Lưu ý khi sử dụng phòng xông hơi tại nhà

Có nhiều số đông ích lợi cho sức khỏe, làm đẹp là vậy. Nhưng trường hợp bạn ko biết phương pháp dùng, phòng xông hơi sẽ phản tác dụng. Dưới đây là 1 số lưu ý khi dùng phòng xông hơi tại nhà:

Bạn không buộc phải xông hơi lúc đang gặp bệnh cấp tính. Người mới ốm dậy, yếu trong người cũng không buộc phải xông hơi. Chúng ta chỉ xông hơi khi thân thể khỏe mạnh.

Nữ giới có thai muốn tắm hơi phải hỏi ý kiến của bác sĩ. Trong lúc muốn tắm hơi cho trẻ nhỏ cũng nên chu đáo. Vì những bé chưa thích nghi được có nhiệt độ cao trong phòng hơi.

Việc tắm hơi, xông hơi toàn thân cũng buộc phải cẩn trọng đối có những người thường xuyên bị dị ứng, nổi mề đay. Bởi môi trường nóng ẩm cao có thể gây dị ứng nặng.



Trong công đoạn tắm hơi, một lượng không nhỏ nước trong cơ thể mất đi do đổ mồ hôi. do vậy, sau khi xông hơi xong, bạn phải uống từ 1-2 ly nước. lưu ý ko uống nước lạnh mà chỉ uống nước ấm hoặc nước ở nhiệt độ thường.

Để phát huy tác dụng của tắm hơi, trước lúc tắm hơi, nên tắm nước trước cho sạch da. khi tắm hơi cần lót một tấm khăn bông trên ghế hoặc quấn trên người. tránh ngồi trực tiếp lên ghế, vừa tránh nhiễm khuẩn vừa bớt nóng lúc ngồi hoặc nằm để tắm hơi.

Tùy theo sức chịu cất của cơ thể mà bạn chỉ buộc phải tắm hơi trong khoảng 15-30 phút. Ngồi hay nằm thư giãn trên băng ghế để hơi nóng mở có lỗ chân lông, thấm vào cơ thể.

Sau khi xông hơi, bạn ko buộc phải tắm ngay. Điều này rất với hại cho sức khỏe. Bởi sau lúc xông hơi, những lỗ chân lông đang nở ra, tắm ngay sẽ khiến lỗ chân lông co bít lại. Làm giảm lưu thông máu huyết, gây đau nhức cơ thể hoặc nhiễm cảm. trình tự đúng là bạn tắm xong mới xông hơi, xông hơi xong thì massage.



Khi ra khỏi phòng tắm hơi buộc phải sử dụng khăn bông lau nhẹ thân mình cho hết mồ hôi. có các chị em thì có thể xoa kem giữ ẩm trên da.

Lúc đang tắm hơi ko bắt buộc tập thể dục. Điều này khiến thân thể mất nước và muối nhiều hơn, dễ dẫn tới say nóng.

Tránh xông hơi, massage lúc mới ăn xong. Việc tắm hơi lúc đang no không với lợi cho sức khỏe, đặc thù vời hệ tiêu hóa.

Nội Thất Phương Đông (hay Bếp Phương Đông) - Với trên 20 năm kinh nghiệm phân phối trong lĩnh vực thiết bị nhà tắm phòng xông hơi - bồn tắm cao cấp chính hãng giá tốt nhất thị trường.
Sản phẩm phân phối trên toàn quốc:
- HÀ NỘI:
+ 185 Nguyễn Trãi, Thanh Xuân, Hà Nội 0961.534.186
+ 186 Hoàng Quốc Việt, Bắc Từ Liêm, Hà Nội 0945.222.514
+ 12 Thanh Nhàn, Hai Bà Trưng, Hà Nội 0916.626.882
- HCM:
+ 79 Lý Thái Tổ P1, Quận 10, TP.HCM 0936.398.390
+ 402 Hoàng Văn Thụ, P4, Q.Tân Bình, TP. HCM 0903.663.955
- Đà Nẵng:
+ 68 Nguyễn Văn Linh, Nam Dương, Hải Châu, TP. Đà Nẵng 0938.211.551
- Đồng Nai:
+ Tp Biên Hòa, Đồng Nai 090.345.0589
- Vũng Tàu:
+ TP Bà Rịa, Tỉnh Bà Rịa, Vũng Tàu 0938.155.444
#bepphuongdong, #noithatphuongdong, #phongtamnhakhau,