Mách Bạn Cách Sử Dụng Tinh Dầu Hiệu Quả

Thảo luận trong 'MỸ PHẨM, LÀM ĐẸP' bởi Top1danang, 1/3/2020.

  1. Top1danang

    Top1danang Thành viên tập sự

    Tham gia:
    1/2/2020
    Bài viết:
    18
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Khác với các loại dung dịch chiết xuất thông thường từ thực vật. Tinh dầu là loại tinh chất mang trên mình những công năng tuyệt vời là sự kết hợp của nhiều loại công dụng khác nhau và nằm trong một lo tinh chất. Trong bài viết hôm nay chúng tôi sẽ chia sẻ với bạn cách sử dụng tinh dầu hiệu quả. Cùng đọc và tham khảo nhé!

    Xông hơi với tinh dầu
    [​IMG]
    Bạn hãy nhỏ một ít tinh dầu vào chậu nước nóng rồi đặt một chiếc khăn trên đầu và cúi mặt gần xuống chậu nước để xông. Bạn hãy lưu ý không dùng nước quá nóng và phải nhắm mắt hoặc dùng kính bơi để bảo vệ đôi mắt. Nước sẽ nhanh chóng hòa tan tinh dầu và thấm qua cổ họng, mũi và đường máu. Cách sử dụng tinh dầu này khá trực tiếp và có tác dụng mạnh nên bạn chỉ nên nhỏ 1–2 giọt tinh dầu.

    Massage với tinh dầu

    Có hai cách thực hiện phương pháp massage này. Bạn có thể xoa bóp tinh dầu trực tiếp lên cơ thể không cần pha loãng với nước hoặc cũng có thể sử dụng dầu nền (dầu hữu cơ) như hạnh nhân, dầu dừa hoặc dầu ô liu để pha loãng. Bạn hãy hẹ nhàng thoa đều tinh dầu lên da và massage theo đường huyệt. Bạn cũng cần tham khảo ý kiến từ chuyên gia về việc pha loãng tinh dầu và sử dụng tinh dầu cho trẻ nhỏ nhé.

    [​IMG]

    Massage chân với tinh dầu

    Bạn hãy nhỏ vài giọt tinh dầu vào lòng bàn chân và massage trước khi ngủ. Lòng bàn chân là nơi chứa nhiều lỗ chân lông lớn nhất trên cơ thể nên tinh dầu dễ dàng được hấp thụ và thấm vào máu của bạn hơn với cách sử dụng tinh dầu này.

    Ăn hoặc uống tinh dầu

    Việc dùng tinh dầu để nấu ăn hay uống cũng mang lại một số tác dụng nhưng bạn nên cực kỳ cẩn thận. Bạn hãy hỏi ý kiến bác sĩ về việc nên dùng loại tinh dầu nào, liều lượng và tần suất bao nhiêu trước đi áp dụng cách sử dụng tinh dầu này.

    Ngâm mình với tinh dầu

    Bạn hãy nhỏ vài giọt tinh dầu vào bồn tắm nước ấm và đổ thêm một ít sữa hoặc dầu dừa để giúp bạn dễ dàng hấp thụ các loại dầu qua da. Sau đó, chỉ cần bước vào bồn tắm và ngâm mình. Trong lúc ngâm, bạn cũng có thể ngửi được các phân tử tinh dầu.

    Hít lọ tinh dầu

    Bạn hãy bắt đầu bằng cách đặt lọ tinh dầu ngang tầm ngực rồi ngửi nhẹ một chút và di chuyển lọ gần mũi của bạn hơn. Nếu bạn thấy dễ chịu, hãy tiếp tục hít mùi hương sâu hơn. Khi hít vào mũi, các phân tử tinh dầu dạng hơi sẽ tương tác với cơ quan khướu giác và não bộ để phát huy tác dụng. Các phân tử tinh dầu di chuyển qua mũi, miệng vào đến phổi và tương tác với hệ hô hấp.

    Xông tinh dầu bằng tay

    Bạn hãy nhỏ một vài giọt tinh dầu lên lòng bàn tay rồi chà xát hai tay lại với nhau để tinh dầu phát huy hiệu quả rồi đặt tay ngay trước miệng, mũi. Tương tự như phương pháp hít lọ tinh dầu, đầu tiên bạn cần hít thở nhẹ nhàng và nếu cảm thấy thích hợp thì hãy hít sâu dần. Bạn hãy tránh đặt tinh dầu gần mắt. Nếu vô tình tinh dầu dính vào mắt, bạn hãy nhỏ dầu nền như hạnh nhân hoặc ô liu để làm loãng tinh dầu chứ đừng dùng nước để rửa.

    Hít tinh dầu từ vòng cổ

    Nếu bạn có một sợi dây chuyền có mặt bằng đất nung thì đây là cách sử dụng tinh dầu thích hợp cho bạn. Bạn hãy nhỏ một vài giọt tinh dầu nguyên chất lên sợi dây chuyền làm từ đất nung rồi đeo lên cổ để tận hưởng những lợi ích của tinh dầu suốt cả ngày.

    Nhỏ tinh dầu vào muối

    Bạn hãy đổ một ít muối biển hoặc muối Epsom vào một cái chén nhỏ (khoảng 1/4 chén) rồi nhỏ 10–15 giọt tinh dầu bạn thích vào chén muối và đặt ngay cạnh giường của bạn khi ngủ. Vì muối có có khả năng làm chậm tốc độ bay hơi của tinh dầu nên bạn sẽ được ngửi tinh dầu trong suốt một đêm. Đây là cách sử dụng tinh dầu rất tốt vì cơ thể có thể hấp thu đặc tính chống ung thư của tinh dầu trong khi ngủ.

    Sử dụng thay nước hoa

    Thay vì sử dụng nước hoa nhân tạo có thể chứa chất độc hại, bạn hãy thoa đều tinh dầu lên các vị trí như sau vành tai, xương quai xanh hoặc hai bên cổ. Điều này không chỉ mang lại cho bạn mùi hương quyến rũ mà những dưỡng chất trong tinh dầu còn có thể hấp thụ vào cơ thể bạn.

    [​IMG]

    Vậy là chúng tôi đã chia sẻ với bạn các sử dụng tinh dầu và các loại tinh dầu đang có hiện nay. Để các bạn có thể dễ dàng hơn trong việc tìm mua những lọ tinh dầu chất lượng nhất thì chúng tôi sẽ cung cấp thêm cho bạn một số địa chỉ bán tinh dầu tại đà nẵng để bạn có thể tham khảo.

    1. Tinh Dầu Thiên Nhiên Thiên Bảo Đà Nẵng
    Địa chỉ: 82 Nguyễn Công Trứ, quận Sơn Trà
    Điện thoại: 098 151 5060 Mr Bảo/ 0163 424 6306 Ms Nhi

    2. Flora – Cửa Hàng Bán Tinh Dầu Uy Tín Tại Đà Nẵng
    Địa chỉ: Đường Tôn Đản, Đà Nẵng
    Hotline: 0935727186

    3. Cửa Hàng Bán Tinh Dầu Uy Tín Tại Đà Nẵng – TiPi
    Địa chỉ: 14 Đào Duy Anh, quận Thanh Khê, Đà NẵngĐiện thoại: 0915 045 069

    Trên đây là cách sử dụng tinh dầu và cả những địa chỉ bán tinh dầu tại đà nẵng mà chúng tôi muốn chia sẻ với bạn. Hi vọng rằng với những thông tim chúng tôi cung cấp ở trên sẽ giúp bạn tìm được những lọ tinh dầu ưng ý nhất.
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi Top1danang

Chia sẻ trang này