Kinh nghiệm: Mách Mẹ Món Ăn Trị Mồ Hôi Trộm Cho Trẻ

Thảo luận trong 'Sức khoẻ của trẻ' bởi LY.nt, 11/10/2019.

  1. LY.nt

    LY.nt Thành viên mới

    Tham gia:
    21/6/2019
    Bài viết:
    44
    Đã được thích:
    3
    Điểm thành tích:
    8
    Ra mồ hôi trộm khiến cho những bé thường xuyên khó chịu, ngủ không ngon giấc và một số bé ngủ hay giật mình. Điều này làm cho nhiều mẹ ko khỏi lo lắng. Mồ hôi trộm ko quá hiểm nguy nhưng nếu để bé ra quá nhiều mồ hôi mà ko xử lý kịp thời, bé dễ bị nhiễm lạnh, dễ bị cảm tác động đến sức khỏe. Hiện nay có nhiều phương pháp chữa trị cho bé ra mồ hôi trộm dưới đây là 3 món ăn ngon cho trẻ bị ra mồ hôi trộm. Cụ thể là những món ăn nào, phương pháp nấu ra sao. Mời độc giả cùng quan tâm theo dõi.
    Cháo trai cho bé ra mồ hôi trộm

    [​IMG]
    Chuẩn bị nguyên liệu:
    • 5 con trai đồng
    • 30g lá dâu non
    • 50g gạo nếp
    • 50g gạo tẻ
    • Dầu thực vât
    • Bột gia vị vừa đủ
    Cách làm
    Ngâm trai bằng nước muối loãng khoảng 1 tiếng, sau đấy vớt ra rửa sạch cho vào nồi luộc. Nhăt lấy trai và lọc nước lấy nước trong Ruột trai rửa sạch hết phần đất, thái nhỏ ướp gia vị.
    Lá dâu non rửa sạch, thái nhỏ
    Gạo nếp và gạo tẻ xay thành bột mịn, cho thêm nước vào nước luộc trai, cho bột gạo vào quấy đều, đun nhỏ lửa.
    Cho dầu vào chảo, xào trai cho thơm thịt. Lúc cháo chín cho trai, lá dâu, nêm vừa gia vị, đun tiếp cho cháo sôi lên là được. Cho bé ăn 2 lần/ngày vào lúc đói, cần ăn liền trong 4-5 ngày.
    Món chè đậu xanh thơm ngon bổ dưỡng
    Cách làm món chè đậu xanh thơm ngon bổ dưỡng trị mồ hôi trộm cho trẻ cũng khá đơn giản. Bạn chỉ cần chuẩn bị các nguyên liệu sau đây.
    Nguyên liệu chuẩn bị

    • 50g đậu xanh
    • 50g gạo nếp
    • 10g lá dâu non (khô)
    • 1 lượng đường vừa đủ
    Cách làm
    Đem đậu xanh và gạo nếp sao vàng tán thành bột nhỏ. Lá dâu khô cho vào ấm, cho thêm 250ml nước đun sôi kỹ chắt lấy nước. Cho bột đậu, bột gạo, cho đường vào nước lá dâu quấy đều, đun sôi lại là được. Cho trẻ ăn 2lần/ngày lúc đói và cần ăn trong 7 ngày liền.
    Món cháo gạo cẩm
    Chuẩn bị nguyên liệu
    Gạo cẩm còn nguyên cám.
    Cách làm
    Đối với những gia đình có trẻ nhỏ nên xay bột nếp cẩm hòa với cháo hoặc bột ăn dặm của trẻ. Mỗi bữa bột của bé, cho vào một nửa thìa cafe bột gạo nếp cẩm còn nguyên cám. Đối với trẻ lớn hơn, các mẹ có thể cho 1 nắm gạo nếp cẩm vào món cháo thông thường hoặc nấu thành xôi cho bé ăn. sử dụng trong vài tuần.
    Ngoài việc nấu những món ăn trên, các mẹ cũng nên chú ý cho trẻ tắm nắng dưới ánh sáng mặt trời vào buổi sáng trước 10giờ, thời gian tắm nắng nên tăng dần dần từ 10-30 phút để bổ sung vitamin D cho trẻ.
    Bên cạnh đó, bạn lưu ý giữ cho cơ thể bé luôn thoáng mát, tránh cho trẻ ăn những thức ăn sinh nhiệt, bổ sung những chất mát như rau tươi, trái cây, rau má, cải bẹ. Cho trẻ ở và ngủ trong phòng thoáng mát, chơi đùa dưới bóng râm, và tắm rửa sạch sẽ hàng ngày. Cho trẻ uống đủ nước, lúc trẻ ra nhiều mồ hôi các mẹ nhớ lau mồ hôi giảm thiểu để bé bị nhiễm lạnh nhé.
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi LY.nt
    Đang tải...


Chia sẻ trang này