Rong biển là loại thực phẩm không thể thiếu đối với người Nhật Bản, nó cũng là một yếu tố quan trọng giúp người Nhật có sức khỏe tốt hơn, tuổi thọ cao hơn, thông minh hơn. Các nước sử dụng rong biển nhiều như: Hàn Quốc, Nhật Bản, Trung Quốc điều đó đã nói lên giá trị của dinh dưỡng là rất cao. Hiên nay đã có loại rong biển khô trộn gia vị ăn liền hay còn gọi là "Lá Kim" sử dụng rất tiện lợi. Với hương vị thơm, bùi và giòn rất dễ ăn. Nhưng khi mang thai có nên ăn rong biển rong? là câu hỏi mà nhiều người còn lo ngại vì lo ngại vị tanh của rong biển ảnh hưởng ko tốt tới sức khỏi. Các mẹ có kinh nghiệm dùng rong biển hãy cùng nhau chia sẻ nhé
