Khác: Mang thai nên ăn trứng Ngỗng hay trứng gà

Hỏi: Tôi đang mang thai, nghe nói ăn trứng ngỗng tốt cho bà bầu hơn trứng gà?

(Thu Hương - Hòa Bình)

Trả lời: Xét về giá trị dinh dưỡng, trứng ngỗng kém xa trứng gà. Theo một số tài liệu nghiên cứu, trứng ngỗng có 13,5% chất protein, trong khi tỷ lệ protein trong trứng gà toàn phần là 14,8%.

Hàm lượng các vitamin trong trứng ngỗng cũng thua trứng gà, đặc biệt là vitamin A rất cần cho phụ nữ có thai. Hàm lượng vitamin A trong trứng ngỗng chỉ bằng một nửa so với trứng gà (0,33mg% so với 0,70mg% trong trứng gà). Do đó các nhà dinh dưỡng khuyên phụ nữ có thai nên tẩm bổ bằng trứng gà thay cho trứng ngỗng.

Ngoài ra, trong trứng ngỗng còn có nhiều cholesterol và giàu lipid (13,2%) là những chất không có lợi cho sức khoẻ phụ nữ có thai. Chị em có thể bị béo phì và mắc chứng cholesterol máu cao nếu lạm dụng những thực phẩm giầu lipid và cholesterol như trứng ngỗng.

 

Ðề: Mang thai nên ăn trứng Ngỗng hay trứng gà

Vậy sao ai có bầu cũng vẫn phải ăn trứng Ngỗng thế nhỉ?

 

Ðề: Mang thai nên ăn trứng Ngỗng hay trứng gà

trứng ngỗng quả to vật, khó ăn,vị lại chát chát kiểu j ấy...Tớ mang bầu chẳng ăn quả nào, toàn ăn trứng gà mà ...Hihi

 

Ðề: Mang thai nên ăn trứng Ngỗng hay trứng gà

Mình nghĩ do ngày xưa trứng ngỗng hiếm hơn trứng gà nhiều nên các cụ quí nên mới nói ăn trứng ngỗng bổ. Nếu cái gì ít thì chẳng quí.

 

Ðề: Mang thai nên ăn trứng Ngỗng hay trứng gà

Theo mình đọc tài liệu thì an trứng gà bổ hơn trứng ngỗng vì trứng gà chứ nhiều vi chất, ăn trứng gà ít ko ngán còn ăn 1 quả trứng ngỗng ngán lắm.

 

Ðề: Mang thai nên ăn trứng Ngỗng hay trứng gà

Trứng gà nhưng phải đúng trứng gà của làng quê Việt Nam hay nhà mình chứ ra chợ mua thôi thì cũng hơi hãi vì 1 là trứng lâu ngày, 2 là trứng Trung Quốc....

 

Ðề: Mang thai nên ăn trứng Ngỗng hay trứng gà

trứng ngỗng ăn nhiều thì đầy bụng lắm, quả to nên ăn rõ lâu lại chát
mình chỉ thỉnh thoảng mới ăn một quả thôi chứ k ăn đều được
chủ yếu ăn trứng gà thôi, mà phải lựa gà ta mà ăn mấy mẹ ạ , cẩn thận dính trứng gà Trung Quốc thì khổ

 

Ðề: Mang thai nên ăn trứng Ngỗng hay trứng gà

Các mẹ mà lấy đc trứng ta ở quê là tốt nhất vừa đảm bảo vừa sạch. Trứng ngỗng thực ra do có ít nên mọi người thấy quý chứ thực chất là không bổ bằng trứng gà

 

Ðề: Mang thai nên ăn trứng Ngỗng hay trứng gà

K phải ai có bầu cũng phải ăn trứng Ngỗng đâu mẹ nó ạ, chẳng qua là vì cứ nghe đồn ăn trứng Ngỗng bổ, con đẻ ra thông minh... nên ai cũng thi nhau ăn thôi, em thì chả ăn quả nào, có chị cùng cty cũng bầu, mang trứng Ngõng đi ăn, cho em nửa quả, thế thôi, mà đẻ con ra trộm vía, khôn trước tuổi. Hihi, Trứng gà nhiều chất hơn Ngõng các chị ạ.

 

Ðề: Mang thai nên ăn trứng Ngỗng hay trứng gà

bs bảo trứng gà tốt lắm, lại dễ ăn nữa. đợt bầu bí em phải ăn đến 60 quả

 

Ðề: Mang thai nên ăn trứng Ngỗng hay trứng gà

E nge nói trứng chim cút còn bổ hơn trứng gà nhìu ý chứ

 

Ðề: Mang thai nên ăn trứng Ngỗng hay trứng gà

Mình được cho mấy quả trứng ngỗng nhưng mình chả chén quả nào cả - lại đi cho ng khác. Mình thích ăn trứng gà hơn

 

Ðề: Mang thai nên ăn trứng Ngỗng hay trứng gà

em thay trứng gà dễ ăn hơn trứng ngỗng

 

Ðề: Mang thai nên ăn trứng Ngỗng hay trứng gà

Trứng ngỗng nhìn thấy đã không muốn ăn rồi ), tớ ăn trứng gà hoặc làm ít trừng cút thôi

 

Ðề: Mang thai nên ăn trứng Ngỗng hay trứng gà

nhiều mẹ ko ăn đc trứng ngỗng nhỉ, em thì ăn tốt, chả thấy chát gì cả. từ lúc có bầu đến giờ đc 6 tháng e cũng ăn hết 4-5 quả trứng ngỗng rồi.
nhưng mà trứng ngỗng hay trứng gà trứng vịt gì, dù quả to hay bé hễ ăn luộc, cứ ăn gần hết quả là em lại thấy ngán ngán xong thấy nghẹn nghẹn ở cổ họng, chỉ muốn ọe thôi. vậy nên giờ em chả ăn trứng mấy, mà nhất là trứng vịt lộn, từ lúc có bầu em ko ăn dc , sợ lắm. hic

 

Ðề: Mang thai nên ăn trứng Ngỗng hay trứng gà

Theo các nhà khoa học, thì trứng gà ( luộc) là tốt nhất cho bất kỳ ai ăn nó bạn ạ. trứng ngỗng cũng k giàu chất bằng trứng gà đâu. Phải nhớ là luộc, chứ trần qua cũng k tốt lắm

 

Ðề: Mang thai nên ăn trứng Ngỗng hay trứng gà

Các cụ cứ là nhất trứng ngỗng, nhưng e nghiên cứu thấy trứng gà tốt hơn nhiều ấy, cũng dễ ăn hơn.bản thân e thì hồi có bé chẳng ăn được quả trứng nào cả, hix...

 

Ðề: Mang thai nên ăn trứng Ngỗng hay trứng gà

Mang thai trứng gì ăn cũng tốt mà, gà ,ngỗng, chim cút tốt hết. Quan trọng là các mẹ ăn thấy ngon miệng là đc. Nhưng nói thật, trứng ngỗng khó ăn mà hay bị đầy bụng lắm đấy.

 

Ðề: Mang thai nên ăn trứng Ngỗng hay trứng gà

Hồi mình có bầu, mẹ chồng gửi lên 2 quả trứng ngỗng mình ăn dc đúng 1 miếng không thể nào chịu nổi cái vị và mùi của nó cuối cùng bỏ đi hêt. Ăn gà vừa ngon lại vừa dễ ăn

 

Ðề: Mang thai nên ăn trứng Ngỗng hay trứng gà

e vote cho trứng gà, e tự nghĩ là trứng nào cũng vậy, to hay nhỏ thôi nên e k tự ép phải ăn trứng ngỗng