Các mẹ ơi, bảo e với. E đang bầu tuần 14-15 rồi mà ngủ dậy là đau hết 1 bên người. E đọc trên mạng bảo mẹ bầu nên nằm nghiêng về bên trái tốt cho thai nhi. Vì nằm ngửa thì con sẽ bị chèn và ko tốt cho con, còn nằm nghiêng bên phẢi cũng vậy. Nên e làm theo nằm nghiêng về bên trái thì sáng dậy đau hết bên mông và lưng cũng bị đau nữa. Vậy mình phải nằm ntn thì tốt. Huhuhuhu
Tại mình đọc trên mạng ko nên nằm nghiêng sang phải và nằm ngửa xong nên cứ sợ ảnh hưởng con đành phải nằm thế.
e cũng đang quan tâm,,, mà nghe nói là bé dưới 3 tháng thì nằm ngửa đc mn ạ, chỉ thai to lên thì tốt nhất là nằm nghiêng trái ạ
Thực ra nghiêng sang trái để không đè vào tĩnh mạch ở lưng thì bạn sẽ không bị chuột rút, tê chân lúc mà ngủ dậy thôi. Còn em bé ở trong bụng mình cũng được bảo vệ nhiều lớp nên mình nghĩ chỉ tránh nằm úp bụng thôi chứ nằm các tư thế khác đều được. Mình nằm cứ quay bên này bên nọ rồi ngửa loạn lên. Nhưng mà nằm nghiêng thì đỡ còn nằm ngửa thì mỏi lưng hơn nhiều.
hnay e nằm nghiêng và kẹp gối vào 2 chân thấy dễ chịu hơn đấy mn ạ chính ra đầu tư cái gối ôm bà bầu chắc nằm cũng thích, hihi
mình nằm lung tung lắm, nhưng ko hiểu sao cứ nghiêng sang trái là thấy tức bụng lắm, nằm nghiêng sang phải lại thấy dễ chịu hơn, hichic chẳng biết thế nào nữa
e giống chị, mà nằm thẳng cẳng thì thích nhất ạ, hihi nhưng mọi người bảo k tốt nên phải thay đổi như chong chóng nghiêng trái, phải, ngửa nữa
uh, chị cũng thấy thế, nhưng nằm nghiêng trái mà khó chịu như thế thì ko biết con mình có dễ chịu hơn ko e nhỉ, nếu mà dễ chịu hơn thì cũng cố gắng, nhưng những lúc ngủ say rồi thì có biết mình nghiêng bên nào đâu, còn lúc mất ngủ thì ôi thôi xoay đủ mọi tư thế cũng ko thể nào ngủ dc, tư thế nào cũng thấy khó chịu hết ý
e nghĩ nằm trái tốt cho con nhất các bác sỹ ai cũng khuyên vậy và có lời giải thích cũng hợp lý rồi còn mình thì chưa quen nằm kiểu đó nên phải cố thôi. ihihi công nhận ngủ say rồi thì trái phải, ngửa cũng k bít thế nào e bảo xã e cứ lúc nào e nằm ngửa là mình dựng e lên cái cho e nằm nghiêng trái cho đúng tư thế ngủ tốt nhất cho babi, hehe mà 3 tháng đầu thai bé cứ nằm thoải mái là đc chị ạ, sau 3 tháng thì chủ yếu nằm nghiêng trái là tốt nhất ạ,,,c đến tuần phải cố gắng nằm nghiêng trái rồi nha
hihi, tối qua về nằm nghiêng thử mà ko thể chịu được em ạ, cứ nghiêng dc 1 lúc là thấy nó khó chịu lắm, ko biết đến mấy nữa có quen dần đi ko nữa!
kinh nghiệm của êm 1 là nằm nghiêng xong có cái chăn dày mình ôm và gác 1 chân lên 2 là kẹp cái gối vào giữa 2 chân chị ạ nói chung là cũng đỡ phần nào thui, còn lại là phải cố gắng hê hệ, e cũng nằm nghiêng không được nhiều mà k bít cái gối bà bầu có tác dụng rõ rệt k chị nhể, e thấy bán cũng 300-400k oy,,hơi hơi tiếc xiền, hihi
chị cũng ko biết nữa, chị ôm cả gối ôm cả chăn cả ck mà ko ăn thua ý, hichic. Công cuộc tập nằm mệt thật ý. Với cả nằm nghiêng chị hay bị tê tay ý, ko biết em có bị tê tay ko vậy?
tay chị để thẳng ra, tay trái để thẳng ra, gối cao đầu còn tay phải để theo eo mình cũng duỗi thẳng . cứ như tập thể dục í, hehe mà chị ôm nhiều thứ quá vậy nên mệt là đúng rồi, hehe
hihi, chị thử nằm như thế nhưng ko chịu được em ạ, người có khó chịu lắm luôn cơ. Chả lẽ lại 1 mình ra nằm riêng 1 chỗ cho dễ xoay,
