Khỏi cần nói nhiều, mẹ cũng biết tôm ngon và cung cấp rất nhiều dưỡng chất cho sự phát triển của con. Cuối tuần, mẹ tự làm ruốc tôm cho con nhé, phòng khi chưa kịp mua tôm tươi. Nguyên liệu: tôm tươi (tôm sắt, tôm sú, tôm he...). Thực hiện: - Rửa tôm, nhớ bóc phần đầu tôm cho sạch. - Cho tôm vào nồi hấp chín. Mẹ chỉ nên cho một tẹo nước, đun sôi vài phút là tôm đã chín. Khi hấp có thể mở vung để tôm đỡ mùi khai. Có thể cho vài lát xả hấp cùng tôm cho thơm. - Tôm chín, bóc vỏ, bỏ chỉ đen trên lưng. - Cho vào cối giã dập (không nên dã tôm quá nát, chà tôm lâu để sau khi làm tôm còn sợi đẹp). Có thể dùng cối nhỏ của máy xay sinh tố xay tôm cho nhanh và bông, nhưng sợi ruốc sau khi làm dễ nát vụn, không đẹp. - Cho tôm đã giã dập lên chảo rang, thêm vài giọt nước mắm cho ruốc tôm đậm đà. Khi rang, mẹ vặn lửa thật nhỏ, liu riu kẻo ruốc chưa kịp khô đã bị cháy hết nhé. Món ngon cho con: Ruốc tôm, vừa thơm, lạ miệng dễ hấp dẫn con ăn thêm cơm. Ruốc tôm vừa cung cấp nhiều DHA cho con, vừa tiện cho mẹ mỗi khi mẹ bận, chưa kịp chế biến món ăn cho con. Con có thể ăn cơm/ăn cháo với ruốc tôm. Chúc các con ngon miệng và hay ăn chóng lớn! Theo afamily.vn
Ðề: Mẹ tự làm ruốc tôm cung cấp nhiều DHA cho con Mình cũng oánh dấu, ngâm cứu cái này lâu lắm rồi để làm cho con gái mà chủ nhật tuần nào cũng bận việc. Cố gắng làm cho con gái 1 lọ để tăng cường DHA nào.
Ðề: Mẹ tự làm ruốc tôm cung cấp nhiều DHA cho con Ruốc tôm khô chứa vitamin, axit béo dồi dào, tôm chứa DHA và canxi rất tốt, đặc biệt là các bé. Ruốc tôm mang vị ngọt từ thịt tôm, mùi xả thơm phức khiến cho bạn không thể cưỡng lại được. Cách làm ruốc tôm khô dưới đây sẽ giúp bạn tiết kiệm được kha khá thời gian đó nhé. Bạn có thể cho ruốc tôm vào cháo, bột cho bé khiến cho bé ngon miệng hơn lại bổ sung nhiều canxi cho sự phát triển của bé.
Ðề: Mẹ tự làm ruốc tôm cung cấp nhiều DHA cho con về em phải thử mới được, bé nhà cũng thích ăn tôm lắm
Ðề: Mẹ tự làm ruốc tôm cung cấp nhiều DHA cho con Em cũng được bà nội làm cho cháu hộp ruốc tôm to ăn dần, được cái bé ăn ngon nên bữa nào em cũng cho vào ăn với cơm hoặc nấu canh cho bé,
