Thông tin: Mẹo Cai Nghiện Tất Cả Mọi Thứ Trong Một Nốt Nhạc.

Thảo luận trong 'Kinh nghiệm sống' bởi dat29121996, 26/10/2020.

  1. dat29121996

    dat29121996 Thành viên mới

    Tham gia:
    27/12/2019
    Bài viết:
    36
    Đã được thích:
    3
    Điểm thành tích:
    8
    Để giải thích tại sao bạn lại cảm thấy nghiện thì hãy cùng mình tìm hiểu về chất dẫn truyền thần kinh dopamine.

    Dopamine thường được gọi là một chất dẫn truyền thần kinh hạnh phúc.

    Nó sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái này, cảm thấy vui và cảm giác yêu. Thường dopamine được sản sinh ra trong các hoạt động đơn giản, hang ngày của chúng ta.

    Dopamine do chính bộ não của chúng ta sản sinh ra nó.

    Nhưng đó không chỉ là những gì mà nó làm được. Dopamine…. Là một thứ gì đấy…. giúp bạn có động lực để chạy bộ này, đọc sách này hay làm những thứ lớn lao hơn.

    Trên thực tế thì bộ não của chúng ta phát triển dựa trên lượng dopamine có nhiều hay ít. Nếu một hoạt động giải phóng quá ít là dopamine đê thì bạn sẽ cảm thấy không có động lực.

    Ngược lại, nếu một hoạt động nào đó giúp bạn giải phóng nhiều dopamine thì nó sẽ giúp bạn có them động lực để thực hiện lặp đi, lặp lại, Không biết chán là gì luôn.

    Vậy theo bạn thì hoạt động nào giải phóng ra dopamine ?
    Hãy xem hết video để biết thêm nhé.
    Cám ơn các bạn.

    Đừng quên chia sẻ cho bạn bè, người thân nữa nhé !!!

     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi dat29121996
    Đang tải...


Chia sẻ trang này