Nhiệt miệng là tình trạng viêm niêm mạc của bất kỳ phần nào trong miệng như má, lợi, lưỡi, họng, vòm và đáy miệng. Nguyên nhân chính là do thói quen ăn uống không tốt như ăn mặn, ăn nhiều đồ cay nóng, uống nhiều rượu bia, ít uống nước, vệ sinh răng miệng chưa tốt hoặc cũng có thể do phản ứng viêm của thuốc..... Có rất nhiều loại thực phẩm tự nhiên điều trị nhiệt miệng và rau má là thực phẩm không thể bỏ qua. >> Nguyên nhân nhiệt miệng >> Chữa nhiệt miệng với đỗ đen Rau má có vị đắng, hơi ngọt, tính mát, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, cồn cào trong bụng, nhiệt xuất u nóng, đau bụng dưới, không muốn ăn, trẻ em cam nhiệt, sưng tấy, mụn nhọt nở ngứa. Dùng rau má giã nhỏ, vắt lấy nước cốt hoà thêm đường vào uống, hoặc sức uống Hoặc có thể nghiền nát rau má vắt lấy nước cốt, sau đó cho đường phèn vào và uống. Đặc biệt rau má còn giúp giảm nốt sưng khi bị nhiệt miệng Rau má thường mọc hoang nhiều ở các bờ ruộng trong, nhiều người thường hái về luộc hoặc muối để ăn, rau má thường mọc lan trên mặt đất, lá hình tron màu xanh đậm, thích nghi với điều kiện ẩm ướt Ngoài ra rau má còn chữa cảm sốt, khát nước, nhức đầu, đái đỏ, hoặc trẻ em gầy khô, da nóng, không chịu ăn, nổi mẩn ngứa sưng tấy hoặc phụ nữ có thai nóng ruột, chán cơm, thường đau bụng vặt, đại tiện. Dùng rau má, rau sam, mỗi thứ một nắm, giã nhỏ, chế thêm một chén nước nguội, vắt lấy nước cốt uống. Hoặc dùng rau má, rau xam, sắn dây mỗi thứ khaongr 30g sắc uống Nên kết hợp ăn uống để hỗ trợ điều trị: Canh rau cần - óc lợn: óc lợn 1 cái, táo Tàu 10 quả, rau cần 100g, gia vị vừa đủ. Óc lợn và táo Tàu nấu trước cho chín mềm, sau đó cho rau cần đã rửa sạch thái ngắn vào, đun thêm một lát, nêm gia vị là được. Ăn trong bữa cơm. Công dụng: dưỡng não, bổ tâm tỳ, thanh nhiệt chống viêm, trừ phiền. Chè bí đỏ - đậu đen: bí đỏ 150g, đậu đen 80g, đường trắng vừa đủ. Bí đỏ gọt vỏ, thái miếng to.Đậu đen cùng bí đỏ cho vào nồi nấu cho thật chín mềm, cho đường vừa ăn, múc ra bát, để nguội ăn. Công dụng: thanh nhiệt, bổ âm, mát huyết, chống viêm.
Mình chuyên trị bị cái bệnh loét miệng này Quá là ức chế luôn Công việc phải uống rượu bia nhiều, ăn quán cả ngày thế này chắc cũng khó tranh nhi
