Trẻ biếng ăn chậm tăng cân, dẫn đến tình trạng thiếu chất dinh dưỡng, sức đề kháng kém khiến nhiều bố mẹ hết sức lo lắng và lúng túng không biết phải xử lý sao cho đúng. Nếu như bé nhà mẹ đang biến ăn suy dinh dưỡng, khiến cân nặng không thể tăng được. Thì đây thật sự là một vấn đề đáng lo ngại. Bởi nó sẽ ảnh hưởng đến quá trình phát triển toàn diện của bé. Chính vì vậy, làm cha mẹ cần phải có biện pháp chăm sóc phù hợp để giúp con thoát khỏi tình trạng này sớm nhất. Vậy trẻ biếng ăn chậm tăng cân phải làm sao? Hãy cùng chiakhoakhoedep.com tìm hiểu trong bài viết dưới đây. Hãy tăng cảm giác ăn ngon miệng cho bé Một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng biếng ăn, kém hấp thụ dinh dưỡng là do bé không có cảm giác ăn ngon miệng. Vậy nguyên nhân khiến bé ăn không ngon là do đâu? Theo các nhà khoa học nghiên cứu về dinh dưỡng trẻ em cho biết: Nguyên nhân dẫn đến vấn đề này là do cơ thể của trẻ thiếu một số chất dinh dưỡng nhất định như: kẽm, lysine, các loại vitamin nhóm B… Vì vậy, để tăng thêm cảm giác ngon miệng cho bé và hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn mẹ có thể chọn những nhóm thực phẩm có chứa những chất dinh dưỡng trên như: Nhóm thực phẩm chứa kẽm: thịt bò, hải sản, rau lá xanh đậm, các loại hạt,.. Nhóm thực phẩm giàu vitamin nhóm B: thịt gà, các loại đậu, gạo lứt, chuối,… Nhóm thực phẩm giàu lysine: cá, thịt, lòng đỏ trứng, sữa tươi, các loại đậu,… Làm đa dạng và phong phú hơn các bữa ăn của bé Bữa ăn đơn điệu, nghèo nàn chất dinh dưỡng cũng có thể là nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn, chậm tăng cân. Nếu như tình trạng này kéo dài sẽ làm bé mất đi hứng thú với những bữa ăn. Giải pháp cho vấn đề này chính là mẹ hãy đa dạng món ăn của bé bằng cách kết hợp nhiều loại thực phẩm lại với nhau. Đồng thời, mẹ cần lưu ý, trong các bữa ăn hãy cung cấp đầy đủ 4 nhóm thực phẩm cho bé là: chất đường bột, chất béo, đạm vitamin và khoáng chất. Ngoài ra, mẹ có thể trang trí món ăn sao cho thật bắt mắt để thu hút sự chú ý của trẻ sẽ giúp trẻ hứng thú hơn trong bữa ăn. Trị trẻ biếng ăn chậm tăng cân bằng cách thêm dinh dưỡng vào khẩu phần ăn của bé Nhiều trẻ biếng ăn khi nhìn thấy những bát cháo đầy hay ly nước ép to đùng đều có tâm lý chung là không muốn ăn uống. Vì thế, để khắc phục tình trạng này, mẹ hãy chú trọng đến chất lượng hơn số lượng trong các bữa ăn của con. Hãy khéo léo thêm chất bổ để bé không có cảm giác ăn nhiều song vẫn nạp vào nhiều calo và dinh dưỡng. Một gợi ý mà mẹ có thể áp dụng : Đối với những món súp, cháo hay món xào, khi nấu cho bé mẹ có thể cho thêm bơ, phomai, kem (dùng để nấu ăn) để món ăn có thêm độ ngậy, thơm và nhiều chất dinh dưỡng hơn. ... Xem thêm tại: https://chiakhoakhoedep.com/5-meo-nho-tri-tre-bieng-an-cham-tang-can/
