Kinh nghiệm: Mẹo Vặt Giúp Người Bị Viêm Xoang Vẫn Thoải Mái Ngồi Điều Hòa Cả Ngày

Thảo luận trong 'Nội trợ, Mẹo vặt' bởi Đào Ngọc Thu, 30/12/2018.

  1. Đào Ngọc Thu

    Đào Ngọc Thu Thành viên tập sự

    Tham gia:
    30/12/2018
    Bài viết:
    4
    Đã được thích:
    1
    Điểm thành tích:
    1
    Điều hòa là một trong những nguyên nhân chính làm tỷ lệ mắc và tái phát bệnh viêm xoang ngày một tăng cao trong thời tiết mùa hè, nhưng với một số mẹo vặt dưới đây, vấn đề này sẽ không còn đáng lo ngại nữa.

    Có lẽ chỉ những ai đã từng là nạn nhân của bệnh viêm xoang mới thấm thía được những cơn đau nhức, tê buốt ở trán, má, mũi mà bệnh mang lại. Việc thường xuyên khạc nhổ do mũi có mùi hôi khó chịu, nghẹt mũi, điếc mũi…khiến cho bệnh nhân gặp rất nhiều phiền toái trong giao tiếp cũng như sinh hoạt hàng ngày.

    Tưởng như mùa đông mới là thời điểm hoành hành của căn bệnh khó chịu này khi thời tiết khô lạnh. Vậy mà ngay giữa mùa hè, lượng người khốn đốn vì viêm xoang cũng không hề giảm.

    [​IMG]

    Nguyên nhân là do vào mùa nắng nóng, ở công sở hay ở nhà chúng ta đều phải dùng điều hòa để làm mát. Theo các chuyên gia tai mũi họng, điều hòa có thể được coi là sát thủ thầm lặng của bệnh viêm xoang.

    Ngồi trong phòng điều hòa có nhiệt độ chênh lệch lớn với ngoài trời sẽ khiến cho mạch máu niêm mạc bị co lại, thân nhiệt giảm xuống gây mất cân bằng sinh nhiệt thích ứng của cơ thể, tạo ra các triệu chứng ngạt mũi, chảy dịch mũi, kích ứng niêm mạc hô hấp… ảnh hưởng đến khả năng làm sạch mũi xoang và gia tăng nguy cơ viêm xoang tái phát.

    Bên cạnh đó, các ống điều hòa rất hay chứa vi trùng Legionella Pneumophila càng làm gia tăng nguy cơ viêm mũi dị ứng và nhiễm trùng xoang.

    [​IMG]

    Người bị viêm xoang nên chống chọi với điều hòa như thế nào?

    Các chuyên gia về tai mũi họng chia sẻ rằng, trong những ngày nắng nóng thế này, việc sử dụng điều hòa ở các văn phòng là không thể tránh được. Để bảo vệ bản thân trước những tác hại không đáng có do máy lạnh gây ra và giảm đi triệu chứng khó chịu của viêm xoang, bạn nên tuân thủ theo một số nguyên tắc dưới đây khi ngồi trong phòng điều hòa.

    Tránh sự thay đổi nhiệt độ đột ngột: Nếu vừa đi ngoài nắng về, bạn không nên vào phòng điều hòa nhiệt độ thấp hơn bên ngoài ngay lập tức mà nên ngồi chờ một lúc. Đồng thời, khi đang ở trong phòng điều hòa nhiệt độ thấp mà muốn ra ngoài, bạn nên mở cửa phòng, đợi một lúc cho quen với nhiệt độ môi trường rồi mới đi ra.

    Nhiệt độ: Không nên để nhiệt độ phòng quá thấp hay quá chênh lệch so với nhiệt độ bên ngoài. Tốt nhất là không nên để dưới 26 độ C.

    Làm ẩm phòng: Bạn có thể sử dụng máy phun sương, đặt một chậu nước trong phòng, đặt khăn ẩm gần nơi làm việc hoặc trồng cây xanh để tăng thêm độ ẩm cho phòng điều hòa, tránh làm khô niêm mạc mũi.

    Vệ sinh điều hòa thường xuyên: vệ sinh định kì để tiêu diệt vi khuẩn, bụi bẩn có trong các ống điều hòa- nơi trú ngụ của vi khuẩn gây bệnh.

    Khi không bật điều hòa: Nên mở cửa phòng cho thông thoáng vì nguy cơ nhiễm khuẩn ở phòng kín cao gấp 2- 5 lần so với bình thường. Không nên bật điều hòa liên tục quá 4 tiếng. Mỗi ngày chúng ta nên tắt điều hòa ít nhất 2 lần để mở cửa cho không khí tù đọng thoát ra ngoài.

    Thường xuyên đến bác sĩ tái khám: Khi có biểu hiện sổ mũi, ngạt mũi, viêm mũi, viêm xoang…bạn cần đi khám sớm và dùng thuốc theo đúng đơn bác sĩ chỉ định.

    Ăn uống, tập luyện khoa học: người bị viêm xoang mãn tính nên tập thể dục thường xuyên, bổ sung thêm nhiều vitamin C để tăng sức đề kháng cho cơ thể.

    [​IMG]

    Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng thuốc trị viêm xoang Đào Ngọc Thu đã giúp rất nhiều người khỏi căn bệnh viêm xoang này.

    Xem thêm: 6 phương pháp trị viêm xoang tại nhà đơn giản hiệu quả
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi Đào Ngọc Thu
    Đang tải...


  2. Đào Ngọc Thu

    Đào Ngọc Thu Thành viên tập sự

    Tham gia:
    30/12/2018
    Bài viết:
    4
    Đã được thích:
    1
    Điểm thành tích:
    1
    Bạn có thể kết hợp sử dụng Viêm xoang Đào Ngọc Thu với những cách trị viêm xoang tại nhà trên để mang lại hiệu quả tốt nhất. Được điều chế từ hoa ngũ sắc và nhiều dược thảo quý khác, Viêm xoang Đào Ngọc Thu giúp thông kinh hoạt lạc, giảm viêm. Bạn sẽ cảm thấy thoải mái, nhẹ nhõm hơn ngay lần đầu sử dụng. Kiên trì sử dụng sẽ giúp đẩy lùi viêm xoang vô cùng hiệu quả.
    Để được tư vấn kỹ lưỡng hơn về sản phẩm Viêm xoang Đào Ngọc Thu, các bạn có thể liên hệ qua inbox hoặc:
    Hotline: 0963 710 063
    Email: luongydaongocthu@gmail.com
    Website: https://www.daongocthu.com
    Chúc các bạn sớm tạm biệt viêm xoang!
     
  3. Hà Giản

    Hà Giản Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    2/3/2015
    Bài viết:
    5,207
    Đã được thích:
    753
    Điểm thành tích:
    823
    Kể cả người không bị xoang thì cũng phải để điều hòa trên 26 độ , k là dễ sốc nhiệt, cảm
     

Chia sẻ trang này