Mình mổ đẻ thì nên kiêng ăn những gì

Thảo luận trong 'Các vấn đề sau sinh' bởi dungtrangbg, 29/1/2012.

  1. dungtrangbg

    dungtrangbg New Member

    Tham gia:
    10/1/2012
    Bài viết:
    9
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    0
    Các mẹ cho mình hỏi, mình phải mổ khi sinh em bé, mình sinh bé hôm 06\01\12 (Hôm nay là được 23 hôm rồi), vậy bây giờ mình nên ăn những loại thức ăn gì và tránh những loại thức ăn gì. Khi nào thì mình có thể ăn cá, tôm ... (nói chung là những loại thức ăn tanh).
    Không biết có phải thiếu sắt không mà mình hay thấy choáng, mỏi mệt, mình có phải uống viên sắt không ? và nên uống loại viên sắt nào.
     
  2. Tomcon05

    Tomcon05 TỚ ĐANG YÊU!

    Tham gia:
    29/6/2010
    Bài viết:
    1,136
    Đã được thích:
    259
    Điểm thành tích:
    0
    Ðề: Mình mổ đẻ thì nên kiêng ăn những gì

    Kinh nghiem to sinh mo lan 2 to an tat ca nhung thuc an bo duong k kieng 1 thu j ca. Thit, ca, tom, cua an nhieu de con co du sua cho con bu. (do la loi khuyen cua bac si) to k nghe theo kinh nghiem cua cac cu. Ban chi kieng nhung do nep so vet khau sung thoi.
     
    dungtrangbg thích bài này.
  3. đĩa thể dục

    đĩa thể dục Giảm Béo Nhanh 0932066389

    Tham gia:
    8/9/2010
    Bài viết:
    66,135
    Đã được thích:
    28,721
    Điểm thành tích:
    3,113
    Ðề: Mình mổ đẻ thì nên kiêng ăn những gì

    E nghe nói mổ thì kiêng ăn đồ nếp chị ah, sợ sưng vết mổ, cua, tôm thì kiêng mấy tháng cho mọi ng dù sanh thường hay mổ, ko ăn uống đồ chua, em chuần bị sanh chưa nghe tư vấn của BS, nhưng mà kinh nghiệm của những ng đi trc, bà nội em nói chắc fai ráng làm theo có thờ có thiêng có kiêng có lành mà, có thể chưa tác dụng ảnh hưởng ngay bây giờ nhưng về sau này chị ah. chúc mẹ con chị khỏe mạnh nhé
     


    dungtrangbg thích bài này.
  4. phuongedu

    phuongedu Contributor Member

    Tham gia:
    5/4/2010
    Bài viết:
    21,335
    Đã được thích:
    7,596
    Điểm thành tích:
    1,113
    Ðề: Mình mổ đẻ thì nên kiêng ăn những gì

    23 ngày, vết mổ đã cơ bản lành, bạn chỉ cần kiêng đồ nếp, rau muống. Còn lại ăn được tất.
    Thực ra,c ác mẹ có sinh thường bây giờ thì cũng thường bị rạch và phải khâu rất nhiều, chứ cũng ko phải là ko bị khâu đâu.

    Như mình, bác sĩ bảo ko kiêng gì cả, nên mình ăn cả thịt bò kho, tôm thì nhà mình làm ruốc tôm và ăn từ sớm, ăn để co dạ con, đến lạnh bụng như thịt ngan mà hơn 1 tháng mình đã ăn rồi. Cá kho và cá chép hấp mình cũng ăn trong tháng đầu luôn, đổi bữa đi chứ ăn mỗi thịt lợn nạc thì mẹ ăn ko ngon, ăn làm sao nhiều được, làm gì có sữa cho con. Mẹ khỏe thì con mới khỏe và có sức để chăm con khỏe được bạn à.
     


    dungtrangbg thích bài này.
  5. phuongedu

    phuongedu Contributor Member

    Tham gia:
    5/4/2010
    Bài viết:
    21,335
    Đã được thích:
    7,596
    Điểm thành tích:
    1,113
    Ðề: Mình mổ đẻ thì nên kiêng ăn những gì

    Bạn có thể uống Procare, viên thuốc bổ tổng hợp dành cho bà bầu ấy, hoặc uống viên sắt và canxi mà bác sĩ kê cho bạn trong thời gian bạn mang thai ấy.

    Các bà đẻ mà chỉ ăn thịt lợn rang với rau ngót cả tháng rồi chân run, thiếu canxi thì ráng chịu, hic hic, phải ăn đầy đủ thì sữa mới có chất lượng cho con bú. Thời điểm này, con bú sữa mẹ là lấy đi thành phần canxi trong mẹ rất nhiều bạn nhé.
     


    dungtrangbg thích bài này.
  6. dudu82

    dudu82 Super Member

    Tham gia:
    8/4/2011
    Bài viết:
    2,877
    Đã được thích:
    2,168
    Điểm thành tích:
    113
    Ðề: Mình mổ đẻ thì nên kiêng ăn những gì

    Mình cũng sinh mổ và ăn uống ko kiêng khem cái gì quá, bổ sung đủ chất thì sữa cho con mới tốt được.
     


    dungtrangbg thích bài này.
  7. hoahongthang4

    hoahongthang4 Member

    Tham gia:
    10/11/2011
    Bài viết:
    167
    Đã được thích:
    47
    Điểm thành tích:
    0
    Ðề: Mình mổ đẻ thì nên kiêng ăn những gì

    Tớ cũng chỉ kiêng đồ nếp và chịu khó ăn rau ngót. Nhưng mùa này thì lấy đâu ra rau ngót mà ăn nhỉ? Mà nếu có thì cũng không nên ăn.
     
    dungtrangbg thích bài này.
  8. h2p201

    h2p201 Super Member

    Tham gia:
    5/11/2009
    Bài viết:
    2,659
    Đã được thích:
    346
    Điểm thành tích:
    83
    Ðề: Mình mổ đẻ thì nên kiêng ăn những gì

    mình cũng sinh mổ và k kiêng ăn gì, trừ mực và tôm vì sợ bị lồi thịt chỗ vết thương, mà cũng có thể do cơ địa mỗi người khác nhau nên k bị lồi vết thương. ăn nhìu rau và chất tươi để dễ đi ngoài vì sau sinh thường ít vận động và ăn nhìu đạm.
     


  9. Me_moka

    Me_moka Well-known Member

    Tham gia:
    19/4/2014
    Bài viết:
    9,851
    Đã được thích:
    1,089
    Điểm thành tích:
    113
    Ðề: Mình mổ đẻ thì nên kiêng ăn những gì

    Nằm quá nhiều

    Sau khi phẫu thuật thì nghỉ ngơi ở giường là cần thiết nhưng ngủ lâu quá lại không tốt vì nước ối sẽ bị tích tụ ở tử cung. Sau khi phẫu thuật, cần thực hiện các hoạt động chân tay nhẹ nhàng để lấy lại cảm giác.

    Sau 24giờ thì cố gắng xoay người, trở mình, tập ngồi dậy nhẹ nhàng để tăng cường sự hoạt động của ruột, dạ dày, điều tiết khí sớm. Làm cách này sẽ giúp dự phòng bị dính ruột cùng các tĩnh huyết mạch bị tắc dẫn đến các bộ vị tách mạch.



    Ăn quá no

    Trước khi bước vào phòng mổ, thông thường chị em sẽ được bác sĩ yêu cầu thụt để ruột được sạch sẽ. Vì vậy sau sinh, các mẹ sẽ có cảm giác đói kinh khủng. Tuy nhiên, đừng vì vậy mà ăn uống quá no nhé. Sau ca đẻ mổ đẻ, ruột bị động chạm, dạ dày bị ức chế, sự hoạt động của ruột giảm.

    Do đó, sau khi phẫu thuật mà mẹ ăn nhiều sẽ tiêu hóa khó khăn, tích tụ lâu dễ dẫn tới táo bón và tăng thêm khí trong ruột khiến bụng bị đầy hơi, không có lợi cho việc hồi phục sức khỏe. Chính vì vậy, sau phẫu thuật trong 6 giờ thì không được ăn gì, khi ruột đã dần dần khôi phục chức năng mới nên ăn uống và cũng nên ăn cháo loáng trước, cho đến khi trung tiện được thì mới nên ăn cơm bình thường.

    Nằm ngửa

    Nằm ngửa thường tạo cho chị em cảm giác dễ chịu. Tuy nhiên, sau khi mổ tác dụng của thuốc mê không còn nữa, vết mổ bắt đầu đau, nằm ngửa dưới giường sẽ cảm thấy đau đớn hơn, tử cung co thắt. Vì vậy, sản phụ nên nằm nghiêng và kê gối chăn cao sau lưng để lưng và giường có khoảng cách 20-30 độ nghiêng, để giảm việc di động của cơ thể, giúp vết mổ bớt đau và nhanh lành hơn.

    Làm việc sớm

    Chị em cần đặc biệt lưu ý rằng sinh mổ là một ca đại phẫu quan trọng, vì vậy vết thương mổ đẻ cũng cần được chăm sóc và giữ gìn kỹ lưỡng. Ngoài ra, sức khỏe của mẹ cũng phải được quan tâm hàng đầu. Mẹ sau sinh nên tránh tránh các hoạt động nặng và không được với cao, bê đồ nặng. Mẹ cũng nên nhờ sự giúp đỡ của người thân trong gia đình để giúp việc nhà cửa, bế con để có thời gian nghỉ ngơi nhiều hơn.



    Để cơ thể nhiễm lạnh

    Sau khi sinh nở, thận khí bị suy nhược nên sản phụ dễ bị nhiễm lạnh. Vì vậy, không được đụng tới nước lạnh quá sớm, không tắm nước lạnh, giặt quần áo hoặc uống đá lạnh. Tuy nhiên, nếu không đụng cả đến nước nóng, suốt tháng không lau mình như một số người quan niệm thì lại không tốt. Cơ thể lâu không tắm rửa sẽ là môi trường lý tưởng cho vi khuẩn phát triển, gây bệnh cho mẹ và lây sang con (như viêm miệng, tưa lưỡi, tiêu chảy)…

    Mẹ sau sinh nên sử dụng nước ấm để lau người và tắm rửa. Khi giặt đồ hoặc cần sử dụng đến nước, mẹ nên đeo bao tay cao su để tránh tiếp xúc trực tiếp đến nước lạnh.

    “Yêu” sớm

    Trong khi làm “chuyện ấy”, nếu không được kiểm soát, hai vợ chồng có thể sẽ có những hành động quá khích gây đau đớn cho sản phụ đặc biệt là đối với vết thương mổ đẻ. Mẹ đẻ mổ nên kiêng hoàn toàn chuyện ấy trong khoảng 6-8 tuần. Mẹ cũng nên tránh xúc động mạnh, ảnh hưởng đến tinh thần vì stress có thể gây nguy hại cho sức khoẻ sản phụ, gây thiếu sữa và dễ dẫn đến bệnh trầm cảm.

    Bà bầu sinh mổ nên kiêng ăn gì

    Bà bầu sinh mổ cần hạn chế một số thực phẩm ảnh hưởng đến sức khỏe:

    Kiêng ăn các thực phẩm gây dị ứng (tùy cơ địa mỗi người).

    Cần hạn chế những thức ăn có chứa cồn (r***, bia…), có tính kích thích (càphê, trà đặc…) và thức ăn có mùi vị quá nồng (nhiều hành, tỏi, cari…) để khỏi làm đổi mùi sữa khiến bé chê sữa.

    Tránh dùng những món ăn có tính hàn như cua, rau đay. Ngoài ra, sản phụ cũng không nên ăn quá sớm những thức ăn có mùi tành như cá, ốc bởi chúng sẽ ức chế sự ngưng tụ của máu, không có lợi cho việc đông máu sau khi mổ, khiến vết thương lâu không lành.

    Bà bầu có vết mổ nên kiêng khem một số thức ăn không tốt cho quá trình lành sẹo như: đồ nếp, rau muống, lòng trắng trứng gà… vì chúng là những thức ăn làm tăng quá trình tạo mủ viêm, hay gây ra sẹo lồi…

    Không ăn thức ăn nhiều dầu mỡ, thức ăn đặc.

    Ngoài ra, thực phẩm lạnh như bắp cải, củ cải trắng, dưa hấu, lê… nên nhịn ăn sau 40 ngày để ngăn chặn thiệt hại cho đường tiêu hóa và răng.

    Tránh các thực phẩm gây đầy hơi: chức năng tiêu hóa sau sinh mổ cần có thời gian để phục hồi. Sau phẫu thuật nên tránh các loại thực phẩm dễ dàng lên men khí như đường, sữa đậu nành, tinh bột… để ngăn ngừa đầy hơi.

    Tránh các thực phẩm gây ra sắc tố đen để tránh vết sẹo sâu hơn. Đồng thời cũng không nên dùng các thực phẩm có tính kích thích như cà phê, chè, hạt tiêu hay r*** vang...

    Nếu bà bầu sinh mổ có kèm thêm một số bệnh lý khác như cao huyết áp, đái tháo đường, bệnh lý ở gan, thận… nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn chi tiết hơn.
     
  10. Lê Gia Đồ Gỗ

    Lê Gia Đồ Gỗ Bố mẹ yêu Sam

    Tham gia:
    24/10/2014
    Bài viết:
    3,667
    Đã được thích:
    868
    Điểm thành tích:
    113
    Ðề: Mình mổ đẻ thì nên kiêng ăn những gì

    cứ uống thêm vitamin tổng hợp đi mn. Uống cái đó cũng tốt mà
     


  11. conyeu_memongcon

    conyeu_memongcon Super Member

    Tham gia:
    3/4/2013
    Bài viết:
    3,164
    Đã được thích:
    728
    Điểm thành tích:
    113
    Ðề: Mình mổ đẻ thì nên kiêng ăn những gì

    E chỉ kiêng có trứng với rau muống thôi, còn lại ăn hết........