Mô hình minh họa ăn dặm kiểu Nhật

Thảo luận trong 'Dinh dưỡng' bởi babbosmart, 1/6/2013.

  1. babbosmart

    babbosmart Đủ quyền lập Họ

    Tham gia:
    18/3/2011
    Bài viết:
    991
    Đã được thích:
    186
    Điểm thành tích:
    83
    Với mô hình minh họa bữa ăn của bé tuổi ăn dặm, các mẹ có thể dễ dàng hình dung mỗi giai đoạn ăn dặm bé sẽ được ăn bao nhiêu bữa/ngày, vào thời gian nào và mỗi bữa bé cần ăn bao nhiêu là đủ.
    Dinh dưỡng cho bé 5-6 tháng tuổi
    06:00 sữa (180 ml)
    10:00 ăn dặm (cháo trắng & súp cá và rau) + sữa (150 ml)
    12:00 nước táo pha loãng dành cho em bé (một chút)
    14:00 sữa (180 ml)
    18:00 sữa (180 ml)
    22:00 sữa (180 ml)
    [​IMG]
    Bữa ăn của bé 5-6 tháng tuổi
    Dinh dưỡng cho bé 7-8 tháng tuổi
    06:00 sữa (180 ml)
    10:00 ăn dặm (cháo khoai tây & súp sobo) + sữa (100 ml)
    12:00 nước cam pha loãng dành cho em bé (một chút)
    14:00 sữa (180 ml)
    18:00 ăn dặm (udon trứng gà & súp cà chua cá dăm) + sữa (100 ml)
    22:00 sữa (180 ml)
    [​IMG]
    Bữa ăn dành cho bé 7-8 tháng
    Dinh dưỡng cho bé 9-11 tháng tuổi
    06:00 sữa (180 ml)
    10:00 ăn dặm (cháo trắng & súp natto & trứng chiên) + sữa (50 ml)
    12:00 táo đóng hộp cắt nhỏ
    14:00 ăn dặm (udon thập cẩm vị cream & khoai tây) + sữa (50 ml)
    18:00 ăn dặm (cháo trắng & súp cà ri & cà tím và cà chua xào) + sữa (50 ml)
    22:00 sữa (180 ml)
    [​IMG]
    Bữa ăn cho bé 9-11 tháng tuổi
    Dinh dưỡng cho bé 12-18 tháng tuổi
    07:00 bữa sáng (bánh mì nướng & súp rau)
    10:00 bữa phụ (rau câu trái cây)
    12:00 bữa trưa (udon & salad)
    15:00 bữa phụ (bánh quy & 100 ml sữa)
    18:00 bữa tối (cơm & thịt viên rán & canh miso) + sữa (150 ml)
    [​IMG]
    Bữa ăn cho bé 12-18 tháng tuổi đã đa dạng hơn
    Chương trình dinh dưỡng cho bé tuổi ăn dặm ở Nhật Bản đã trở nên quen thuộc với người dân Nhật tới mức nó không chỉ có trong sách vở mà còn được thể hiện trên mô hình cụ thể và sinh động. Sau đây là mô hình minh họa độ thô của thức ăn dành cho bé tuổi ăn dặm qua 4 giai đoạn từ 5 đến 18 tháng tuổi.
    Cháo, cơm
    [​IMG]
    Udon (một loại mỳ được làm từ bột lúa mỳ)
    [​IMG]
    Cải bó xôi (rau bi na)
    [​IMG]
    Bí đỏ
    [​IMG]
    Cà chua
    [​IMG]
    Cà rốt
    [​IMG]
    Đậu hũ non
    [​IMG]
    Trứng gà
    [​IMG]
    Cá thịt trắng
    [​IMG]
    Thịt gà
    [​IMG]
    Súp thập cẩm
    [​IMG]
    Hy vọng là qua mô hình này, các mẹ chuẩn bị cho con ăn dặm có thể hình dung được phần nào về độ thô của thức ăn dành cho bé.

    (Nguồn hình ảnh: Công ty mô hình thực phẩm (Nhật Bản))
    (624 bình chọn, 7/10 điể
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi babbosmart
    Đang tải...


  2. thanhcong_0988

    thanhcong_0988 Thành viên tập sự

    Tham gia:
    29/5/2013
    Bài viết:
    8
    Đã được thích:
    2
    Điểm thành tích:
    3
    Ðề: Mô hình minh họa ăn dặm kiểu Nhật

    Bài viết rất bổ ích. cảm ơn bạn
     
    babbosmart thích bài này.
  3. inconxauxi

    inconxauxi Mẹ Zin Zô

    Tham gia:
    16/8/2011
    Bài viết:
    3,718
    Đã được thích:
    584
    Điểm thành tích:
    823
    Ðề: Mô hình minh họa ăn dặm kiểu Nhật

    Cảm ơn vì thông tin hữu ích nhé
     
    babbosmart thích bài này.
  4. babbosmart

    babbosmart Đủ quyền lập Họ

    Tham gia:
    18/3/2011
    Bài viết:
    991
    Đã được thích:
    186
    Điểm thành tích:
    83
    Ðề: Mô hình minh họa ăn dặm kiểu Nhật

    Các mẹ thử thực hiện xem có tốt không. Hiện bên nhà em chị hàng xóm đang cho con ăn dặm kiểu Nhật này và bé phát triển rất cứng cáp
     
  5. mai_loan_2005

    mai_loan_2005 Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    9/11/2011
    Bài viết:
    3,616
    Đã được thích:
    407
    Điểm thành tích:
    223
    Ðề: Mô hình minh họa ăn dặm kiểu Nhật

    thông tin hữu ích hôm sau e thử làm cho bé nhà e hi...
     
    babbosmart thích bài này.
  6. phuongttt

    phuongttt

    Tham gia:
    15/11/2010
    Bài viết:
    22,640
    Đã được thích:
    6,259
    Điểm thành tích:
    3,113
    Ðề: Mô hình minh họa ăn dặm kiểu Nhật

    Cam on chu top vi thong tin huu ich.
    Minh cung dag tim hieu...
     
    babbosmart thích bài này.
  7. babbosmart

    babbosmart Đủ quyền lập Họ

    Tham gia:
    18/3/2011
    Bài viết:
    991
    Đã được thích:
    186
    Điểm thành tích:
    83
    Ðề: Mô hình minh họa ăn dặm kiểu Nhật

    Chúc các mẹ thành công khi chăm con khỏe mạnh!
     
  8. cuty123

    cuty123 Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    9/11/2009
    Bài viết:
    2,629
    Đã được thích:
    434
    Điểm thành tích:
    223
    Ðề: Mô hình minh họa ăn dặm kiểu Nhật

    Mình đang định cho con ăn theo pp adkn, cảm ơn chủ top nhé
     
  9. Me_VuMinh

    Me_VuMinh Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    26/9/2012
    Bài viết:
    5,625
    Đã được thích:
    1,009
    Điểm thành tích:
    823
    Ðề: Mô hình minh họa ăn dặm kiểu Nhật

    mẹ nó sưu tầm được bài viết hay quá. .
     
  10. Zin_thoi

    Zin_thoi Thành viên uy tín.

    Tham gia:
    27/6/2011
    Bài viết:
    17,911
    Đã được thích:
    5,501
    Điểm thành tích:
    3,113
    Ðề: Mô hình minh họa ăn dặm kiểu Nhật

    Nhật làm cái gì cũng nhỏ nhỏ xinh xinh, nhưng họ cho con ăn thô nhanh và to dã man, mình chịu ko ép bé theo đc...hứy
     
  11. asatsuyu1987

    asatsuyu1987 ASA

    Tham gia:
    27/4/2012
    Bài viết:
    8,477
    Đã được thích:
    1,140
    Điểm thành tích:
    823
    Ðề: Mô hình minh họa ăn dặm kiểu Nhật

    hay đấy nhưng cũng khó áp dụng ghê..........
     
  12. Minh Long book

    Minh Long book Thành viên sắp chính thức

    Tham gia:
    15/11/2013
    Bài viết:
    118
    Đã được thích:
    25
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Mô hình minh họa ăn dặm kiểu Nhật

    Dạo này lượn quanh diễn đàn thấy nhiều mẹ có nhiều những khám phá hay quá!
     
  13. Haiauinc

    Haiauinc Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    11/10/2014
    Bài viết:
    2,538
    Đã được thích:
    58
    Điểm thành tích:
    98
    Ðề: Mô hình minh họa ăn dặm kiểu Nhật

    Ăn dặm kiểu nhật thấy cũng hay đấy nhưng mình thấy mình làm không đúng phương pháp hay sao mà cho con ăn theo kiểu nhật con ăn ít và không tăng ân nên mình nghỉ rồi mình cho con ăn theo sở thích của con như vậy thấy đảm bảo hơn ạ.
     
  14. ReviewMyPham

    ReviewMyPham Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    15/1/2019
    Bài viết:
    1,136
    Đã được thích:
    91
    Điểm thành tích:
    48
  15. Metieuty

    Metieuty Áo lót cho bé bú Beloved Baby

    Tham gia:
    20/5/2012
    Bài viết:
    8,302
    Đã được thích:
    616
    Điểm thành tích:
    823
    bài viết rất hay
     
  16. thanhhhoa2605

    thanhhhoa2605

    Tham gia:
    19/4/2012
    Bài viết:
    11,650
    Đã được thích:
    1,814
    Điểm thành tích:
    863
    cách làm cũng có vẻ đơn giản nhỉ
     
  17. bichvu2512

    bichvu2512 Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    4/11/2018
    Bài viết:
    325
    Đã được thích:
    14
    Điểm thành tích:
    18
    bài chia sẻ hữu ích quá.
     
  18. Vũ Thị Bích Liên

    Vũ Thị Bích Liên Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    9/8/2018
    Bài viết:
    2,893
    Đã được thích:
    425
    Điểm thành tích:
    223
  19. danhsachkhachhang9

    danhsachkhachhang9 Thành viên tập sự

    Tham gia:
    3/8/2018
    Bài viết:
    3
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    bé nhà mình 2 tuổi có thể dùng thực đơn trẻ 12 tháng tuôi không ạ
     
  20. Son-Tri

    Son-Tri Thành viên chính thức

    Tham gia:
    6/10/2016
    Bài viết:
    212
    Đã được thích:
    11
    Điểm thành tích:
    18
    Ăn dặm kiểu Nhật nếu áp dụng được sẽ rất là tốt với các con, tiếc là trước đây mình ko đủ kiên trì để theo đuổi.
     

Chia sẻ trang này