Món ăn bài thuốc dùng cho bà mẹ bị nhiệt sau sinh

Thảo luận trong 'Các vấn đề sau sinh' bởi kuti_yeucuame, 5/3/2010.

  1. kuti_yeucuame

    kuti_yeucuame Thành viên sắp chính thức

    Tham gia:
    19/1/2010
    Bài viết:
    94
    Đã được thích:
    40
    Điểm thành tích:
    18
    Phụ nữ sau khi sinh con bị nhiệt thường có biểu hiện thấy nóng, bứt rứt khó chịu trong người, dễ cáu giận, đại tiện táo, nước tiểu sẫm màu, v.v... Trước tình trạng trên cần lưu ý không ăn uống các chất cay nóng như rượu, tiêu, ớt, hút thuốc lá, các thức mỡ béo ngậy, đồ chiên rán, thịt cừu, quế hay các đồ uống lạnh v.v...
    [​IMG]
    Để giúp cơ thể thanh nhiệt, giải độc, lấy lại cân bằng sau sinh, Đông y có những món ăn thuốc sau:

    Canh bầu dục lợn: Bầu dục lợn 1 quả, đậu xị 15g, hành 10g, gạo tẻ 50g. Bầu dục lợn rửa sạch cho cùng gạo tẻ, đậu xị vào nồi, đổ nước nấu thành canh, ăn hết một lần. Ngày ăn 1 lần, trong vài ngày.

    Canh mộc nhĩ đen, quả dâu: Mộc nhĩ đen 10g, quả dâu 30g, hồng táo 7 quả. Tất cả cho vào nồi nấu chín, làm món ăn điểm tâm.

    Cháo thịt, đậu xị, hành: Hành 10g, đậu xị 10g, nấu lấy nước, xong cho thịt xay nhỏ vào nấu thành cháo, ăn ngày 1 lần.

    Cháo chim bồ câu, hạnh nhân: Thịt chim bồ câu 100g, hạnh nhân ngọt 100g, nấu ăn ngày 1 lần. Cần ăn trong 5-7 ngày liền.

    Tim hầm muối: Tim lợn 1 quả, cho lửa nhỏ hầm, nêm muối, ăn cái uống nước.

    Cháo cá, đậu xị: Đậu xị 15g, thịt cá chầy bạc 100g, nấu chung ăn hết một lần.

    Trà dây mướp: Dây mướp 10g, cho nước vào sắc lấy nước uống thay trà trong ngày.

    Cháo lươn, nước gừng: Lươn 150g, nước gừng ép 10-20ml. Tất cả cho cùng gạo tẻ nấu thành cháo ăn.

    Món cháo rau cải dầu: Lấy 100g cải dầu nấu với gạo tẻ thành cháo ăn ngày 1 lần.

    (Theo BS. Hoàng Xuân Đại - Sức Khoẻ Đời Sống)
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi kuti_yeucuame
    Đang tải...


  2. Rabbit 2008

    Rabbit 2008 Thành viên mới

    Tham gia:
    4/3/2010
    Bài viết:
    46
    Đã được thích:
    11
    Điểm thành tích:
    8
    Các mẹ thử áp dụng bài nước diếp cá ép đi, rất hiệu quả vì diếp cá có tính hàn mạnh, giải nhiệt nhanh.
    Nếu khó uống có thể thêm chút đường trắng.
     
  3. serene

    serene Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    12/12/2009
    Bài viết:
    333
    Đã được thích:
    34
    Điểm thành tích:
    28
    Cho mình hỏi các mẹ có biết đậu xị thì tìm mua ở đâu ko.
     
  4. kuti_yeucuame

    kuti_yeucuame Thành viên sắp chính thức

    Tham gia:
    19/1/2010
    Bài viết:
    94
    Đã được thích:
    40
    Điểm thành tích:
    18
    Các mẹ biết Đậu Xị mua ở đâu thì PM cho mẹ serene nhé. Em cũng không biết mua ở đâu nữa. Đành nhờ các mẹ!
     
  5. kutin3009

    kutin3009 Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    8/3/2009
    Bài viết:
    383
    Đã được thích:
    52
    Điểm thành tích:
    28
    Các mẹ ăn nhiều rau, hoa quả và uống nhiều nước nữa nhé!
     
  6. Me_moka

    Me_moka

    Tham gia:
    19/4/2014
    Bài viết:
    10,003
    Đã được thích:
    1,147
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Món ăn bài thuốc dùng cho bà mẹ bị nhiệt sau sinh

    Mình thì uống nước cam,ăn nhiều rau và nước nữa
     
  7. An Nhien 812

    An Nhien 812 Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    12/2/2014
    Bài viết:
    6,077
    Đã được thích:
    654
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Món ăn bài thuốc dùng cho bà mẹ bị nhiệt sau sinh

    rau diếp cá thì đúng là mát thật,,cơ mà mùo khouoongs quá mn ạ,,, mà đậu xị là gì vậy nhỉ :D
     

Chia sẻ trang này