Bạn đang lo lắng với làn da xỉn màu, thiếu sức sống mặc dù đã chăm sóc da đúng cách? Với món ăn bài thuốc từ táo tàu và trứng cút, sẽ thực sự tự tin với làn da ửng hồng chỉ trong thời gian ngắn. Không cần đến mỹ phẩm đắt tiền, bạn hãy kiên trì ăn món ăn quý này một tuần 2 lần. Kết quả bạn sẽ có vẻ đẹp đầy sức sống từ bên trong và nước da mịn màng, hồng hào vô cùng ở bên ngoài. Cùng chúng tôi khám phá món ăn quý này nhé! Nguyên liệu: - 4 quả táo tàu đỏ, 4 quả long nhãn, 3 quả trứng cút (lượng cho 1 bát, 1 người dùng). - Đường phèn Cách nấu Bước 1: Trứng chim cút luộc chín, bóc vỏ; táo tàu, ngâm qua nước ấm, dùng dao nhọn tách hạt, chỉ lấy phần thịt. Long nhãn cũng ngâm qua nước ấm khoảng 3 phút. Bước 2: Đường phèn đập thành những viên nhỏ. Một bát khoảng 4-5 viên đường phèn. Bước 3: Cho trứng cút, táo tàu, long nhãn, đường phèn vào bát. Chế nước sôi để nguội khoảng lưng bát và cho xửng hấp khoảng nửa giờ là dùng được. Bước 4: Món ăn này không khó ăn, rất bổ dưỡng cho cả sức khỏe và làn da phụ nữ. Đặc biệt, với ai có chu kỳ kinh nguyệt không đều, ăn món này cũng rất hiệu quả. Đặc biệt, nguyên liệu chính là táo tàu chứa nhiều protein, các loại axit amin, carotene, vitamin, canxi,… không những thúc đẩy quá trình phân tiết hooc môn nữ giúp đẹp da, dài tóc mà nó còn làm tăng cường tuổi xuân cho phụ nữ.
