1. Chào bạn,

    Để tham gia thảo luận với các thành viên diễn đàn LÀM CHA MẸ thì bạn hãy đăng nhập hoặc click vào nút "Đăng ký" để tạo tài khoản và tham gia giao lưu với các thành viên diễn đàn LÀM CHA MẸ.

    Bạn cũng có thể bấm vào nút với biểu tượng Facebook (Đăng nhập với Facebook) để đăng ký tài khoản và đăng nhập nhanh với tài khoản Facebook của bạn. Hoặc tham khảo Hướng dẫn dành cho người mới, Hướng dẫn tìm kiếm thông tin, Quy định chung.
    Dismiss Notice
  2. Dismiss Notice
Dismiss Notice
Để nâng cao hiệu quả bán hàng, bạn có thể tham khảo đăng ký topic dính tại diễn đàn lamchame.com.

Kinh nghiệm: Một bát cơm chứa bao nhiêu Calo

Thảo luận trong 'Làm đẹp' bởi Evaplus.collagen, 30/3/2012.

Chia sẻ trang này

  1. Evaplus.collagen

    Evaplus.collagen Thành viên mới

    Tham gia:
    13/3/2012
    Bài viết:
    35
    Đã được thích:
    11
    Điểm thành tích:
    8
    Các mẹ ơi, em cao 155cm và nặng 54kg :(. Mà cơ thể mình hấp thu tốt lắm ý, chỉ cần một tuần mình ăn uống thoải cái là có thể tăng 2kg luôn, mà em lại toàn béo bụng nữa chứ. Em có search trên mạng thì thấy một dân văn phòng với cân nặng như em thì cần 1250 calo. Nhưng em không biết tính thế nào? ? Mẹ nào có kinh nghiệm về cái này chia sẻ cùng em về cách tính lượng calo trong thực phẩm mà mình hay ăn với ạ.
    Thanks các mẹ!
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi Evaplus.collagen
    Đang tải...


    Các chủ đề tương tự:



  2. lehanako

    lehanako Yêu Ỉn Cốm

    Tham gia:
    17/3/2011
    Bài viết:
    5,059
    Đã được thích:
    1,867
    Điểm thành tích:
    113
    Ðề: Một bát cơm chứa bao nhiêu Calo

    hề...bạn sang nhà DAS tìm hiểu đi...muốn giảm mỡ mà k hại sức khỏe thì theo DAS rất ổn mà lại k phải nhịn ăn nhé..
     


  3. thuytt_hut

    thuytt_hut ĐỒ KM TỪ SỮA 0972.279.739

    Tham gia:
    14/5/2009
    Bài viết:
    4,547
    Đã được thích:
    680
    Điểm thành tích:
    113
    Ðề: Một bát cơm chứa bao nhiêu Calo

    1 bát cơm vừa chứa khoảng 200 kcalo bạn nhé.
     
  4. Evaplus.collagen

    Evaplus.collagen Thành viên mới

    Tham gia:
    13/3/2012
    Bài viết:
    35
    Đã được thích:
    11
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Một bát cơm chứa bao nhiêu Calo

    Một bát cơm 200kcalo, ngày mình ăn 2 bát cơm, nhưng mà lại tập eropic 1 tiếng rùi, thế sao vẫn béo nhẩy :(.
     


Chia sẻ trang này