Mặt nạ dưỡng da từ mật ong Khả năng kì diệu của mật ong có khả năng làm mụn đang sưng xẹp rất nhanh, giảm tấy đỏ và viêm trên da với khả năng sát khuẩn cực kì hiệu quả. Chính vì thế đừng bỏ qua nguồn nguyên liệu này để hỗ trợ trị mụn ẩn dưới da, nhưng nên chắc chắn rằng bạn sử dụng mật ong nguyên chất không lẫn tạp chất, áp dụng một tuần khoảng 2 lần trong vòng từ 20 - 30 phút và rửa lại với nước ấm. Tranh thủ vệ sinh và làm sạch da Việc vệ sinh kém và da không sạch là nguyên nhân khởi đầu của hầu hết các loại mụn, chính vì thế hãy tẩy trang ngay nếu bạn không cần dùng đến nó nữa. Việc tẩy trang và cân bằng lại độ ẩm cũng như môi trường pH trên da cực kì quan trọng để tránh các tác nhân xấu ảnh hưởng đến làn da. Đảm bảo một môi trường sạch sẽ xung quanh Môi trường của bạn sẽ bao gồm những thứ cần phải đảm bảo vệ sinh đó chính là: tóc, vỏ gối, tay, giường, nệm,... bất cứ thứ gì mà da mặt bạn sẽ dễ dàng chạm vào. Điều đáng chú ý là các chị em thường hay lãng quên điều nhỏ nhặt này - một nguyên nhân chủ yếu của dẫn truyền vi khuẩn và bụi bẩn gây bít, tắc nghẽn lỗ chân lông. Xông mặt bằng tinh dầu hoặc trà xanh Không ai cũng có đủ điều kiện để đi spa mỗi tuần để xông mặt, nhưng bạn hoàn toàn có thể ứng dụng điều này tại nhà với phương pháp tự chế xông mặt của riêng mình. Nấu nước lá trà xanh đổ ra một cái bát to, trùm 1 chiếc khăn sạch và xông trong vòng từ 5 - 7 phút, hoặc ứng dụng thêm vài giọt tinh dầu dưỡng da vào nước sôi để xông mặt. Công dụng của xông hơi mặt là làm giãn nở lỗ chân lông và hỗ trợ da đào thải các độc tố ra ngoài, giúp thanh tẩy da tại nhà hiệu quả; tuy nhiên cũng đừng nên quá lạm dụng xông hơi mặt quá nóng và quá nhiều vì cơ lỗ chân lông sẽ mất đi độ đàn hồi dẫn đến tình trạng lỗ chân lông to. Hoạt động thể thao đều đặn Việc duy trì một chế độ luyện tập không những giúp bạn có được một sức khoẻ tốt mà còn thúc đẩy hệ bài tiết mồ hôi trên da hoạt động trơn tru hơn để loại bỏ các bã nhờn, chất độc ra ngoài qua tuyến mồ hôi. Chế độ ăn uống tốt Chăm sóc da thì cần lưu ý đến chế độ ăn uống, hãy từ bỏ thói quen ăn uống thất thường, đồ ăn nhanh, đồ ăn nhiều dầu mỡ, nước uống có gas,... Hướng tới những loại thực phẩm có khả năng thải độc và thanh lọc cơ thể như: trà, trái cây có nhiều vitamin C (cam, bưởi,..) Chế độ sinh hoạt khoa học Đây là điều cần nhớ nhưng ít ai có thể làm được: ăn ngủ điều độ, hạn chế thức khuya,... hãy cố gắng để có thể loại bỏ mụn ẩn nhanh nhất. Sự kiên nhẫn Và yếu tố cuối cùng cũng là một yếu tố quyết định đó chính là sự quyết tâm, mụn cũng là một tình trạng xấu ở da không dễ dàng có thể loại bỏ nhanh chóng trong một sớm một chiều. Đừng nản chí hay bỏ cuộc giữa chừng nếu bạn muốn đầu hàng lũ mụn ẩn dưới da. Kiên trì và thực hiện tới cùng những liệu pháp trên để có được một làn da mịn màng và đẹp đẽ. Nguồn: www.greenbeauty.vn
