Hiện tại e muốn giảm 5-7 kg mà k có thời gian. E có tìm hiểu sp Cà phê sâm. Nhà mình ai dùng rồi tư vấn cho e với ạ! Em cảm ơn!
b đến mama maia spa làm giảm béo ấy. chị t làm ở đây tuần 2 buổi mà cũng gầy hơn trước quan terongj là ăn uống nữa
Bạn xem qua thử sản phẩm này xem sao. mình dùng 3 tuần kèm ăn uống đều độ. giảm được 4kg https://bit.ly/2UGvzmi
để giảm tự nhiên đi bn ơi. Dùng thuốc k an toàn hay ảnh hưởng sk lắm. Bạn cứ chịu khó tập thể dục là tốt nhất
Vậy bạn nên uống detox meken vừa giảm cân vừa thải độc tố trong cơ thể lại dưỡng cho làn da sáng mịn màng khỏi mụn và mờ thâm nhé https://shopee.vn/Trà-Detox-Cao-Cấp-giảm-cân-Dưỡng-Da-Thải-Độc-Meken-i.184654046.4916723872
Tập cardio Cardio là bài tập không chỉ giúp bạn đốt mỡ trong thời gian tập luyện, mà chúng còn kéo dài nhiều giờ sau đó. Vì vậy, bạn hãy tập các bài cardio 4-5 ngày trên tuần để giảm cân hiệu quả nhất. Chạy bộ Chạy bộ từ lâu được biết đến là bài tập giảm cân nhanh. Bạn nên cố gắng chạy ít nhất 3-4 buổi một tuần. Đạp xe Đạp xe là môn thể thao thích hợp với mọi người ở tất cả lứa tuổi. Bạn có thể lựa chọn đạp xe để giảm cân, duy trì sức khỏe và sự dẻo dai của cơ thể. Bạn có thể đốt cháy 500-1.000 calo mỗi giờ nhờ đạp xe nhanh.
tập thể dục an toàn nhất mà hiệu quả nữa, dùng mấy thực phẩm giảm cân sau khi ngừng uống sẽ tăng cân rất nhanh nên phải uống liên tục, mình tập thể dục với xe đạp elipsport và ăn uống nhiều rau quả 1 tháng cũng giảm được 4kg, bạn thử xem nếu chăm chỉ như mình thì trong vòng 2 tháng bạn đạt được mục tiêu rùi.
