[ Nấu Ăn ] Bữa Trưa Ngon Đủ Chất Cho Dân Văn Phòng

Thảo luận trong 'Nội trợ, Mẹo vặt' bởi muadongcogivui, 2/3/2017.

  1. muadongcogivui

    muadongcogivui Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    28/2/2015
    Bài viết:
    53
    Đã được thích:
    1
    Điểm thành tích:
    6
    Không biết các mẹ tnao,chứ tớ thường làm sẵn thức ăn từ nhà,đến cty chỉ lấy mỗi cơm,ủ thức ăn vào cho ấm là ăn ngon lành ^^.
    Thịt heo sốt cà ri

    [​IMG]

    [​IMG]

    100g thịt ba chỉ heo thái lát mỏng

    20g bơ nhạt

    1 quả cà chua, ½ củ hành tây, ½ củ cà rốt

    2 viên cà ri

    2 tép tỏi, 250ml nước

    Gia vị vừa đủ

    [​IMG]

    - Bước 1: Cắt cà chua, hành tây, cà rốt thành những miếng tam giác vừa ăn.

    - Bước 2: Cho bơ và chút dầu vào chảo, khi bơ tan hoàn toàn bỏ tỏi đã băm vào phi thơm sau đó cho hành tây vào xào.

    - Bước 3: Tiếp đến cho cà rốt, cà chua, nước vào, đậy nắp đun lửa vừa khoảng 15-20 phút.

    - Bước 4: Thịt thái miếng dài khoảng 5m, sau đó bỏ thịt và cà ri vào nồi. Nêm nếm gia vị cho vừa miệng. Nấu cho tới khi hỗn hợp sốt sánh lại sền sệt thì tắt bếp.



    Thịt cuốn nấm sốt terayaki
    [​IMG]

    [​IMG]

    150g thịt lợn nạc vai: 15.000 đồng

    1/2 gói nấm kim châm to: 8.000 đồng

    1 lát bí ngô: 5.000 đồng

    1 thìa súp sốt teriyaki

    Muối, hạt tiêu

    [​IMG]

    - Bước 1: Bí ngô rửa sạch vỏ, bỏ ruột, thái lát mỏng nguyên vỏ. Nấm kim châm rửa sạch, bỏ chân.

    - Bước 2: Thịt lợn rửa sạch, thái thành 10 – 12 lát mỏng. Chia nấm thành 10-12 phần tương ứng với lát thịt. Cuộn từng lát thịt với nấm. Rắc muối và hạt tiêu lên cho thấm.

    - Bước 3: Cho chảo lên bếp, cho chíu xíu dầu vào, đợi chảo nóng cho bí ngô vào áp chảo cho chín tới thì lấy ra xếp ra đĩa.

    - Bước 4: Sau khi bí ngô chín, cho thịt vào chảo, lật đều các mặt để thịt chín. Phết đều 1 lớp sốt teriyaki lên miếng thịt. Đợi cho thịt chín thì lấy ra để nguội.



    Cơm nắm Nhật
    [​IMG]

    [​IMG]

    1 quả bơ

    1 củ cà rốt

    2 chén cơm

    1 muỗng cafe đường

    1 muỗng cafe muối

    2 lá rong biển khô

    [​IMG]

    - Bước 1: Bơ cắt đôi. Cà rốt cắt nhỏ sau đó cho vào nồi hấp cách thủy.

    - Bước 2: Trong hai tô riêng biệt, nghiền thật nhuyễn bơ và cà rốt. Hoặc bạn có thể cho vào máy xay sinh tố để xay.

    - Bước 3: Cho đường và muối vào trộn đều cùng cơm.

    - Bước 4: Trộn cơm với bơ, cà rốt nhuyễn. Dùng bao tay ni lông nắm cơm thành hình tam giác sau đó cho lá rong biển nhỏ vào giữa miếng cơm.
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi muadongcogivui
    Đang tải...


  2. mebe_shushi

    mebe_shushi Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    22/12/2014
    Bài viết:
    2,928
    Đã được thích:
    489
    Điểm thành tích:
    173
    Hấp dẫn quá, cảm ơn chủ top, hôm nao làm mới được :)
     
  3. tuantaiquyen

    tuantaiquyen Thành viên rất ngoan

    Tham gia:
    28/10/2016
    Bài viết:
    857
    Đã được thích:
    166
    Điểm thành tích:
    83
    cũng không khó làm lắm, em phải học mới đc :D
     
  4. grenade.kill

    grenade.kill Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    27/6/2016
    Bài viết:
    6,405
    Đã được thích:
    1,320
    Điểm thành tích:
    863
    có món nào dễ hơn ko ạ :D
     
    An Nhien 812 thích bài này.
  5. An Nhien 812

    An Nhien 812 Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    12/2/2014
    Bài viết:
    6,075
    Đã được thích:
    654
    Điểm thành tích:
    773
    trứng đúc thịt + rau luộc là dễ nhất D
     
  6. muadongcogivui

    muadongcogivui Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    28/2/2015
    Bài viết:
    53
    Đã được thích:
    1
    Điểm thành tích:
    6
    Hehe cảm ơn các me,để đỡ cực tớ thường làm thức ăn lúc tối tầm 9h ,chứ sáng thì bận lắm hehe
     
  7. Ngocmai_hanam

    Ngocmai_hanam Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    17/1/2014
    Bài viết:
    1,995
    Đã được thích:
    380
    Điểm thành tích:
    123
    thịt rang, rau luộc cho đơn giản ạ
     

Chia sẻ trang này