3 tháng giữa: Nên làm gì trong 3 tháng giữa thai kỳ

Thảo luận trong 'Mang thai' bởi Ngựa Con Của Mẹ, 6/11/2014.

  1. Ngựa Con Của Mẹ

    Ngựa Con Của Mẹ Thành viên tích cực

    Tham gia:
    6/10/2014
    Bài viết:
    528
    Đã được thích:
    87
    Điểm thành tích:
    28
    3 tháng giữa thai kỳ là giai đoạn thoải mái nhất của hầu hết phụ nữ mang thai. Lúc này đây bạn đã quen dần với sự thay đổi của cơ thể và cũng không gặp khó chịu từ việc ốm nghén nữa. Có lẽ cũng với tâm lý thoải mái như vậy mà nhiều người quên luôn là mình đang mang thai và không chăm sóc cơ thể nhiều như 3 tháng đầu nữa

    Ngoài việc chăm sóc cơ thể bằng một chế độ ăn hợp lý với nhiều dưỡng chất, thường xuyên tập thể dục để tăng cường sức khỏe và độ dẻo dai của cơ thể, đi khám thai định kỳ để có thể phát hiện sớm nhất những điều bất thường như trong tam cá nguyệt đầu tiên thì trong tam cá nguyệt thứ hai này, bạn cần làm thêm một vài việc sau đây để chuẩn bị cho sự ra đời của bé.

    Mua quần áo bầu

    Trong thời gian này, bụng bạn sẽ lớn dần theo từng ngày và bây giờ mọi người xung quanh đã có thể nhìn rõ thấy bụng của bạn. Đây là thời điểm thích hợp để bạn sắm cho mình vài chiếc áo bầu rồi đấy! Để thoải mái và mát mẻ, bạn có thể chọn những chiếc váy maxi dài hay là chiếc quần legging ngắn với chiếc áo thun… Tuy nhiên bạn cũng đừng mua quá nhiều đồ nhé, vì trong 3 tháng cuối, thai sẽ còn lớn hơn nhiều.

    Chăm sóc da

    Bạn có bị rạn da không? Đặc biệt bây giờ bụng bạn đã lớn hơn thì tình trạng rạn da này càng trở nên tồi tệ hơn nhiều nữa đúng không? Chỉ có khoảng 20% phụ nữ khi mang thai không bị tình trạng rạn da nên nếu bạn có bị rạn da thì điều này cũng hết sức bình thường mà thôi. Các khu vực bị rạn nhiều thường là ở vùng ngực, bụng, mông và đùi của bạn. Để tránh tình trạng này thì bạn không nên để cơ thể tăng cân quá nhiều trong một thời gian ngắn đâu. Bạn cũng nên bổ sung thêm chất xơ, uống nhiều nước và sử dụng các sản phẩm chuyên biệt dành để chăm sóc da cho bà bầu. Hoặc bạn cũng có thể sử dụng dầu dừa hay dầu oliu để xoa những vùng da bị rạn. Rất có ích đó nha!

    [​IMG]

    Bạn nên bắt đầu các biện pháp ngăn ngừa rạn da​


    Lên kế hoạch tài chính

    Khi gia đình có thêm thành viên mới nghĩa là chi tiêu cũng sẽ phát sinh thêm rất nhiều vì nuôi trẻ sơ sinh thật sự rất tốn kém. Bạn nên lập kế hoạch tài chính trước khi sinh để tránh tình trạng chi tiêu quá nhiều. Liệt kê ra những chi phí trong gia đình, chi phí mua sắm đồ đạc cho con… Bạn cũng có thể tham khảo thêm ý kiến của những người đi trước, như bạn bè hay anh chị em chẳng hạn.

    Du lịch

    Đây là thời điểm thích hợp nhất để bạn tận hưởng giây phút hai người cuối cùng với chồng bạn. Sau mấy tháng nữa thôi là sẽ không còn cơ hội đi chơi hai người nữa mà đi đâu bạn cũng phải dẫn theo “cục nợ” của mình theo rồi. Thời điểm này bạn cũng không còn cần quá lo lắng về vấn đề sảy thai nữa và thai của bạn cũng chưa trở nên quá nặng nề. Còn chờ gì nữa mà không lên ngay một kế hoạch du lịch đi! Nhưng nhớ một điều là bạn không nên đi xa quá đâu đấy.

    [​IMG]

    Lên kế hoạch du lịch “tiền sản” cùng với chồng

    Chuẩn bị đồ dùng cho bé

    Có lẽ bạn nghĩ bây giờ là rất sớm để mua đồ dùng cho con. Nhưng thật ra, những thứ như nôi, xe đẩy, giường thường cần nhiều tiên nên phải mua càng sớm càng tốt. Những tháng sau bạn sẽ còn phải mua nhiều thứ hơn nữa. Nếu có thời gian, bạn cũng nên lên trước danh sách những gì cần mua cho con đi nhé!

    Kiểm tra răng định kỳ

    Nhiều bằng chứng khoa học đã chứng minh rằng nhiều bệnh răng miệng có thể làm tăng nguy cơ sảy thai và sinh non. Vì vậy, bạn đừng quên kiểm tra định kỳ răng miệng để phòng những trường hợp xấu có thể sảy ra.

    Chọn tư thế ngủ

    Bắt đầu từ tuần thứ 21, bạn nên đặc biệt chú ý tư thế ngủ của mình để bảo vệ an toàn cho bé. Bạn nên nằm nghiêng về bên trái, tư thế này sẽ giảm bớt áp lực lên thai nhi cũng như xương sống của mẹ. Nếu thường xuyên nằm ngửa bạn sẽ có cảm giác chóng mặt, buồn nôn, thậm chí ngất đi một lúc nữa.

    Nguồn: Marrybaby
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi Ngựa Con Của Mẹ
    Đang tải...


  2. Mẹ Dale

    Mẹ Dale Guest

    Ðề: Nên làm gì trong 3 tháng giữa thai kỳ

    Tầm tháng thứ 7 mình bắt đầu đi sắm đồ cho con. Mỗi lần mua được 1 món là thấy rất hạnh phúc :)
     
    thanh.vgk thích bài này.
  3. suchinn

    suchinn Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    25/2/2014
    Bài viết:
    309
    Đã được thích:
    69
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Nên làm gì trong 3 tháng giữa thai kỳ

    hôm qua vừa đc rút hơn chục củ, mình định mua đồ xong lại thấy vàng khoét đáy, nên lại mua vàng cất, chờ tới tháng sau sẽ bắt đầu đi mua xe đẩy, nôi và gối chiếu cho bé. Giờ mới hơn 5 tháng, sợ sắm sớm quá các mẹ nhỉ :D
    cảm giác chọn đồ cho con thích quá í, ngày nào tới văn phòng cũng ôm máy tính chọn chọn ngắm ngắm
     
  4. nusigiangho87

    nusigiangho87 Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    8/5/2012
    Bài viết:
    5,991
    Đã được thích:
    704
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Nên làm gì trong 3 tháng giữa thai kỳ

    Mình cũng đang chuẩn bị sắm đồ cho con đây mà chưa biết mua ở đâu
     
  5. Lý Bánh khúc-Thực phẩm HM

    Lý Bánh khúc-Thực phẩm HM THỰC PHẨM-MAY VÁ-HANDMADE

    Tham gia:
    27/8/2014
    Bài viết:
    3,734
    Đã được thích:
    697
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Nên làm gì trong 3 tháng giữa thai kỳ

    bài viết rất hay để học tập ạ .
     
  6. me@meo@

    me@meo@ Thành viên mới

    Tham gia:
    22/4/2015
    Bài viết:
    42
    Đã được thích:
    10
    Điểm thành tích:
    8
    mèo của mẹ được 5 tháng rùi, muốn đi mua sắm cho mèo lắm muk ông bà ngoại hổng có cho, huhu.. để hum nào mẹ đi mua đồ mẹ lén sắm đồ đẹp cho mèo nhé! hì.. bí mật mèo nhé!
     
  7. hieupede

    hieupede

    Tham gia:
    5/4/2013
    Bài viết:
    10,963
    Đã được thích:
    2,087
    Điểm thành tích:
    913
    tks mẹ nó chia sẻ nhé :)
     
  8. dacsanlongnhanhy

    dacsanlongnhanhy 0978 249 568

    Tham gia:
    3/12/2012
    Bài viết:
    7,974
    Đã được thích:
    795
    Điểm thành tích:
    773
    Mình những tháng cuối mới chuẩn bị quần áo cho bé
     
  9. Ha An 0210

    Ha An 0210 0966 30 20 46 THANH LÝ BALÔ, cặp HS, túi đựng đồ

    Tham gia:
    28/6/2014
    Bài viết:
    10,004
    Đã được thích:
    1,866
    Điểm thành tích:
    913
    mình 7 tháng rồi, cũng đang rục rịch chuẩn bị đồ cho con :),
     
  10. metomcat

    metomcat đồ sơ sinh giá rẻ

    Tham gia:
    20/2/2012
    Bài viết:
    21,895
    Đã được thích:
    2,319
    Điểm thành tích:
    913
    3 tháng giữa chuẩn bị đồ thì hơi sớm nhỉ
     
  11. nguyentrangmda

    nguyentrangmda Thành viên mới

    Tham gia:
    2/5/2017
    Bài viết:
    46
    Đã được thích:
    4
    Điểm thành tích:
    8
    Mình tháng thứ 7 rồi chắc cũng phải chuẩn bị dần thôi
     
  12. metomcat

    metomcat đồ sơ sinh giá rẻ

    Tham gia:
    20/2/2012
    Bài viết:
    21,895
    Đã được thích:
    2,319
    Điểm thành tích:
    913
    Tầm này chuẩn bị đc rồi b ơi
     
  13. CherryJimy

    CherryJimy

    Tham gia:
    3/3/2012
    Bài viết:
    20,486
    Đã được thích:
    2,933
    Điểm thành tích:
    913
    E đc hơn 5 tháng cũng cbj 2 túi đồ cho bé dùng đến 6 tháng rùi. Nhưng mua lại của các mẹ trên này thui, cho tiết kiệm và trộm vía nuôi cho dễ :D
     
  14. metun2005

    metun2005 Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    10/12/2014
    Bài viết:
    1,070
    Đã được thích:
    179
    Điểm thành tích:
    103
    Chuẩn bị dần được rồi, trước mình cũng hơn 6 tháng là đã được mấy chị ở công ty cho đồ sơ sinh của con các chị ấy rồi. Mình nghe nói xin đồ sơ sinh của các bé dễ nuôi thì con có vía tốt nên mình thấy nhiều mẹ làm vậy.
     
  15. bepinpin

    bepinpin Thành viên chính thức

    Tham gia:
    7/7/2015
    Bài viết:
    200
    Đã được thích:
    46
    Điểm thành tích:
    28
    Các mẹ đi trước chia sẻ nơi mua đồ sơ sinh cho con rẻ mà tốt đi ạ, em hóng để chuẩn bị đi sắm đồ :) E cũng xin được ít của người quen rồi
     
  16. thuykitty2005

    thuykitty2005 Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    25/9/2010
    Bài viết:
    5,048
    Đã được thích:
    916
    Điểm thành tích:
    823
    Nghĩ tới sắm đồ sơ sinh lại muốn sinh con nữa. Hihi thời gian mua đồ sơ sinh rất thú vị, mình mua về rồi ngắm nghĩa tưởng tượng đu kiểu.
     
  17. trangmakeup93

    trangmakeup93 Thành viên sắp chính thức

    Tham gia:
    9/9/2016
    Bài viết:
    118
    Đã được thích:
    24
    Điểm thành tích:
    18
    Ở mình nếu chuẩn bị đồ cho bé thì kiêng những tháng này, có chuẩn bị cũng phải sang tháng thứ 8 thì mới chuẩn bị ạ!
     

Chia sẻ trang này