Kinh nghiệm: Ngâm Chân Bằng Lá Trầu Không Có Lợi Ích Gì

Thảo luận trong 'Sức khỏe gia đình' bởi thuocdongy1595, 23/5/2016.

  1. thuocdongy1595

    thuocdongy1595 Thành viên tập sự

    Tham gia:
    22/5/2016
    Bài viết:
    2
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Lá trầu là đầu câu chuyện, là nét đẹp trong văn hóa truyền thống dân tộc Viêt Nam từ rất lâu. Lá trầu không còn có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe: giúp chữa các bệnh về phổi, chữa viêm da cơ địa, suy nhược thần kinh, chữa táo bón cho trẻ, đau họng, làm lành vết thương, bỏng nước sôi, chữa nấm ngứa, nước ăn chân... và rất nhiều lợi ích khác.

    Và phương pháp ngâm chân bằng lá trầu không là phương pháp đơn giản , dễ thực hiện và có hiệu quả rất tốt đối với sức khỏe. Và để các bạn có thể biết thêm thông tin về lợi ích cũng như cách thực hiện liệu pháp ngâm chân bằng lá trầu không các bạn hãy theo dõi bài viết này của thuocdongyvietnam.net.

    Tác dụng của ngâm chân bằng lá trầu không
    Ngâm chân bằng lá trầu không có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe:

    Theo y học cổ truyền, lá trầu không có vị cay nồng, mùi thơm hắc, tính ấm, có tác dụng trừ phong, tiêu viêm, sát trùng, kháng khuẩn. Ngâm chân bằng lá trầu không giúp chữa trị chứng bệnh hôi chân, đổ mồ hôi chân nhiều do căng thẳng, sát trùng vết thương do bị bỏng, tai nạn dễ bị nhiễm khuẩn, giải trừ mệt mỏi, tăng lưu thông khí huyết, tuần hoàn, chữa trị viêm da cơ địa, cải thiện giấc ngủ ngon và sâu hơn, thư giãn các dây thần kinh.

    [​IMG]

    Ngâm chân bằng lá trầu không có nhiều lợi ích bất ngờ đối với sức khỏe

    Cách thực hiện phương pháp ngâm chân bằng lá trầu không
    Để thực hiện ngâm chân bằng lá trầu không các bạn thực hiện theo các bước sau đây:

    • Rửa sạch khoảng 5 lá trầu không to bản, vò nát đun cùng nước sôi khoảng 10 phút.
    • Rửa sạch chân, đợi nước nguội đến nhiệt độ 45 độ C
    • Có thể cho thêm một thìa cà phê muối nhỏ( trừ trường hợp vết thương hở).
    • Ngâm chân bằng lá trầu không trong khoảng 15 phút liên tục, thời gian tiến hành nên là buổi tối trước khi đi ngủ.
    • Sau khi ngâm chân lau khô chân bằng vải mềm, sạch
    [​IMG]

    Tiến hành ngâm chân bằng lá trầu không

    Lưu ý khi ngâm chân bằng lá trầu không:

    • Nên chọn nơi kín gió để tiến hành ngâm chân bằng lá trầu không
    • Ngâm chân trong 15 phút, không nên ngâm quá lâu
    • Nên ngâm chân nơi yên tĩnh hoặc nghe nhạc nhẹ nhàng
    • Sau khi ngâm chân bằng lá trầu không nên đi ngủ sớm
    Phương pháp ngâm chân bằng lá trầu không mang lại hiệu quả rất tuyệt vời cho bạn giúp điều trị các bệnh lí nêu trên.
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi thuocdongy1595
    Đang tải...


  2. mehiuhiu

    mehiuhiu Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    17/7/2012
    Bài viết:
    4,335
    Đã được thích:
    578
    Điểm thành tích:
    773
    cảm ơn chủ top, về thử thực hiện xem sao :)
     
  3. dv.phucan

    dv.phucan Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    10/12/2013
    Bài viết:
    3,940
    Đã được thích:
    664
    Điểm thành tích:
    873
    Cảm ơn mẹ nó nha, nhà sãn mà không biết tận dụng.
     
  4. menghe2407

    menghe2407 Westman- giày da Việt!

    Tham gia:
    21/3/2016
    Bài viết:
    936
    Đã được thích:
    145
    Điểm thành tích:
    83
    hay quá các mẹ này! Ngâm chân bằng lá trầu không giúp chữa trị chứng bệnh hôi chân, đổ mồ hôi chân nhiều do căng thẳng, sát trùng vết thương do bị bỏng, tai nạn dễ bị nhiễm khuẩn, giải trừ mệt mỏi, tăng lưu thông khí huyết, tuần hoàn, chữa trị viêm da cơ địa, cải thiện giấc ngủ ngon và sâu hơn, thư giãn các dây thần kinh.
     
  5. vonol

    vonol Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    26/6/2013
    Bài viết:
    431
    Đã được thích:
    142
    Điểm thành tích:
    43
    nghe nói ngâm chân bằng lá này tốt lắm mà chưa thử bao jo
     
  6. Hà Giản

    Hà Giản Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    2/3/2015
    Bài viết:
    5,207
    Đã được thích:
    753
    Điểm thành tích:
    823
    giờ mới biết! lâu lâu có lá trầu không mà k biết làm gì lại toàn bỏ :(
     
  7. nguyenlananh

    nguyenlananh

    Tham gia:
    15/8/2009
    Bài viết:
    39,828
    Đã được thích:
    6,054
    Điểm thành tích:
    3,063
    Đúng là ngâm chân bằng lá trầu không rất tốt đỡ nhức mỏi , lại thải độc mạnh .
     
  8. phungnham92

    phungnham92 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    31/3/2016
    Bài viết:
    275
    Đã được thích:
    41
    Điểm thành tích:
    28
    Mình mang thai được 24 tuần rồi do tính chất công việc nên mình phải ngồi nhiều cho nên chân cũng xuống máu sớm. Liệu buổi tối em về ngâm chân bằng lá trầu không có ảnh hưởng gì không ạ?
     
  9. Vietinbank Thủ Đức

    Vietinbank Thủ Đức Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    13/11/2015
    Bài viết:
    70
    Đã được thích:
    19
    Điểm thành tích:
    8
    Mình thi thoảng mệt mỏi hay ngâm châm bằng muối pha nước ấm, hôm nào cũng phải thử cách ngâm chân bằng lá trầu không này mới được.
     
  10. anhlenguyen

    anhlenguyen Thành viên chính thức

    Tham gia:
    6/10/2015
    Bài viết:
    168
    Đã được thích:
    101
    Điểm thành tích:
    43
    Lấy một nắm lá trầu không, ngâm hoặc đun trong nước nóng. Thêm một muỗng cà phê đường trắng. Uống nước này khi nước còn ấm.
     
    Dattran91 thích bài này.
  11. lamchathatthich

    lamchathatthich Thành viên chính thức

    Tham gia:
    24/6/2015
    Bài viết:
    246
    Đã được thích:
    79
    Điểm thành tích:
    28
    Ngâm chân bằng lá trầu không mà có nhiều tác dụng thật đó. Nhà mình có một giàn lá trầu này luôn. Nhưng chẳng dùng làm gì, vì bây giờ các cụ chẳng ăn trầu nữa.
     
  12. thuocdongy1595

    thuocdongy1595 Thành viên tập sự

    Tham gia:
    22/5/2016
    Bài viết:
    2
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Ngâm chân bằng nước muối ấm có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe, không những giúp giải trừ mệt mỏi, ngâm chân nước muối còn giúp bạn có được giấc ngủ ngon hơn, sâu hơn, lưu thông tuần hoàn máu tốt hơn cùng nhiều tác dụng tuyệt vời khác. Để biết được lợi ích của việc ngâm chân nước muối, biết được tác dụng và cách thực hiện ngâm chân nước muối các bạn hãy theo dõi bài viết này củathuocdongyvietnam.net.

    Theo những nghiên cứu Đông y thì đôi bàn chân chính là gốc rễ quan trọng của cơ thể con người, dù nhỏ bé nhưng có đến 60 huyệt vị. Vì thế chăm sóc cho đôi bàn chân của bạn sẽ giúp sức khỏe được cải thiện, đả thông kinh mạch, khí huyết lưu thông.

    [​IMG]

    Các huyệt vị trên đôi bàn chân

    Đối với Tây y thì đôi bàn chân là bộ phận cực kì quan trọng, chứa rất nhiều những đầu mút thần kinh, cảm giác,

    chứa những huyệt vị cốt yếu phản xạ đến vỏ đại não. Vậy nên nếu bạn biêt cách chăm sóc đôi bàn chân thì hiệu quả thu được đối với sức khỏe sẽ rất tuyệt vời , giúp tăng tuần hoàn máu, cơ thể dồi dào sức sống.

    Việcngâm chân rất tốt với sức khỏe vậy tại sao bạn nên chọn ngâm chân bằng nước muốingâm chân nước muối có tác dụng gì các bạn hãy cùng với chúng tôi tìm hiểu lợi ích của liệu pháp ngâm chân bằng nước muối các bạn nhé.

    Để phát huy tối đa tác dụng của việc ngâm chân bằng nước muối thì các bạn nên chọn ngâm chân với nước muối nóng. Ngâm chân với nước muối nóng có tác dụng rất tốt bởi với nhiệt độ nước tốt nhất khoảng từ 40-50 độ, kết hợp dùng thêm một chút muối hộp khoảng một thìa cà phê nhỏ sẽ giúp bạn thanh lọc cơ thể và lưu thông khí huyết một cách tuyệt vời.

    Tác dụng của việc ngâm chân bằng nước muối nóng
    Chữa trị chứng mất ngủ
    Trong cuộc sống bận rộn với công việc và học tập của con người ngày hôm nay thì sự căng thẳng và lo lắng là không thể khiến tránh khỏi. Nó có tác hại rất nghiêm trọng không những ảnh hướng xấu tới sức khỏe mà còn dễ khiến chúng ta bị chứng mất ngủ, ngủ không sâu giấc. Thần kinh bị áp lực sẽ khiến ta trở nên khó chịu, mệt mỏi, chính vì lẽ đó phương pháp ngâm chân bằng nước muối nóng là một giải pháp tuyệt vời dành cho bạn.

    [​IMG]

    Muối có nhiều lợi ích đối với sức khỏe

    Ngâm chân nước muối ấm mỗi tối trước khi đi ngủ là rất tốt đối với sức khỏe. Nó có tác dụng giúp kích thích tuần hoàn máu, cân bằng thể trạng, lưu thông khí huyết, góp phần thải những độc tố, cặn bã ra ngoài cơ thể.

    Chữa chân tay bị lạnh
    Những người bị chân tay lạnh vào mùa đông nguyên nhân là do tuần hoàn máu lưu thông chưa được tốt khiến bạn thường chịu lạnh kém hơn những người khác. Vậy nên bạn có thể sử dụng liệu pháp ngâm chân tay bằng nước muối và tốt nhất nên ngâm chân tay trong nước muối ấm để có được sự thoải mái cho hệ tuần hoàn chung của toàn cơ thể.

    Giảm đau nhức do viêm khớp
    Những người bị đau nhức do viêm khớp dai dẳng lâu năm có thể áp dụng phương pháp ngâm chân nước muối này để giảm sự đau nhức. Trong thành phần của muối có các hạt cation mang điện tích dương và các nation mang điện tích âm giúp cơ thể cân bằng , kết hợp với nước nóng tạo sự thoải mái, tác động lên các khớp xương bàn chân, các đầu mút dây thần kinh ở đây sẽ tác động đến toàn cơ thể giúp bạn giảm những cơn đau do viêm khớp gây ra


    Xem tiếp
     
  13. Hà Giản

    Hà Giản Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    2/3/2015
    Bài viết:
    5,207
    Đã được thích:
    753
    Điểm thành tích:
    823
    chắc là pha loãng thôi chủ top nhỉ
     
  14. Vietinbank Thủ Đức

    Vietinbank Thủ Đức Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    13/11/2015
    Bài viết:
    70
    Đã được thích:
    19
    Điểm thành tích:
    8
    Chắc cũng phải tập thói quen ngâm chân bằng nước muối, chứ dạo này thấy cơ thể nó mệt mỏi quá.
     
  15. Kiếm Tiền Nuôi Con

    Kiếm Tiền Nuôi Con Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    13/7/2020
    Bài viết:
    1,694
    Đã được thích:
    17
    Điểm thành tích:
    38
    Ko phí 50k đóng tiền mạng, tks mn
     
  16. mật ong thiên nhiên số 1

    mật ong thiên nhiên số 1 Mật ong thiên nhiên nguyên chất 100%

    Tham gia:
    13/11/2018
    Bài viết:
    11,361
    Đã được thích:
    599
    Điểm thành tích:
    773
    tác dụng trị đổ mồ hôi chân mình thấy không hiệu quả lắm vì bạn mình đã thử r
     

Chia sẻ trang này