Khỏe, đẹp là mong ước chính đáng của tất cả phụ nữ chúng mình. Theo quy luật tự nhiên thì ta của ngày hôm nay sẽ già hơn ta của ngày hôm qua, ta của giờ này già hơn so với ta của vải phút trước. ta chẳng thể ngăn lại nó nhưng có thể làm nó diễn tiến một cách chầm chậm bằng những hành động đơn giản sau: 1- Trên giường lăn xuống đất. gập bụng 3-5 cái. sau đó uống một cốc nước ẤM. vệ sinh, ăn uống đầy đủ và đi làm. 2- Trước khi đi ngủ uống chút sữa ấm và không quên rửa sạch mặt và thoa chút dầu oliu xung quanh vùng mắt, miệng, môi để giữ độ ẩm. 3- Đối diện với mọi thứ xảy ra theo tinh thần: Bất cứ điều gì đã xảy ra là những điều nên xảy ra. Đôi chút ngẫu hứng chia sẻ cùng các mẹ.Thân!
