Ngọt mát súp hạt sen

Thảo luận trong 'Nội trợ, Mẹo vặt' bởi Senta123, 12/5/2014.

  1. Senta123

    Senta123 Thành viên sắp chính thức

    Tham gia:
    16/9/2013
    Bài viết:
    96
    Đã được thích:
    11
    Điểm thành tích:
    8
    Món súp nóng hổi với vị thanh mát của hạt sen bùi, nước dùng ngọt từ tôm, thêm đậu phụ và nấm, người lớn hay trẻ con đều yêu thích.

    B]Nguyên liệu[/B]

    • 200g hạt sen
    • 200g tôm
    • 3-4 tai nấm hương hay nấm đông cô
    • 1 bìa đậu phụ tươi hay 1/2 hộp đậu phụ non
    • Muối, hạt nêm, hạt tiêu
    • 1 lòng trắng trứng gà
    • 1 thìa canh bột năng hay bột ngô
    • Vài nhánh rau mùi, dầu mè và hành khô

    Các bước thực hiện

    Bước 1:
    - Hạt sen rửa sạch, bỏ tâm sen, đun nồi nước sôi, cho hạt sen vào đun đến khi ăn thử hạt sen mềm thì tắt bếp, giữ lại nước luộc sen.
    [​IMG]

    Bước 2:
    - Tôm bóc nõn rút chỉ đen, rửa sạch, giã thô tôm, cho vào tôm một thìa nhỏ muối, một ít hạt tiêu, ướp khoảng 30 phút.

    Bước 3:
    - Nấm đông cô ngâm nở, cắt bỏ chân nấm, rửa sạch, thái hạt lựu lớn.
    - Đậu phụ rửa sạch, thái hạt lựu.
    [​IMG]

    Bước 4:
    - Đun nóng dầu ăn, phi hành khô thơm thì cho tôm vào xào chín.

    - Cho hạt sen và nước luộc hạt sen ở bước 1 vào nồi tôm, đun sôi.
    - Tiếp đến cho nấm vào đun cùng, đun khoảng từ 10-15 phút.

    Bước 6:
    - Cho tiếp đậu phụ vào đun cùng, đun lửa nhỏ.

    Bước 7:
    - Lòng trắng trứng gà đánh tan.
    - Bột năng hòa lẫn với một ít nước để bột năng tan.
    - Nồi súp sau khi sôi khoảng 5 phút, bạn nêm nếm lại gia vị cho vừa ăn thì nhanh tay cho bát bột năng vào đun cùng, đun đến khi hỗn hợp súp hơi sánh đặc.

    Bước 8:
    - Cho tiếp bát lòng trắng trứng gà vào nồi súp, dùng chiếc đũa khuấy theo chiều kim đồng hồ để lòng trắng tạo thành những sợi mảnh. Nêm nếm lại tùy theo khẩu vị của bạn.
    - Tắt bếp, thêm rau mùi thái nhỏ vào, múc ra bát rưới một vài giọt dầu mè và rắc ít hạt tiêu vào bát súp, trộn đều và dùng nóng.
    [​IMG]
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi Senta123
    Đang tải...


  2. chairohouse1@gmail.com

    chairohouse1@gmail.com Bà già trẻ con

    Tham gia:
    3/4/2014
    Bài viết:
    48
    Đã được thích:
    6
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Ngọt mát súp hạt sen

    mùa hè mà uống cái này thì siêu mát luôn, có thời gian e sẽ thử làm
     
    Senta123 thích bài này.
  3. JADA HANOi

    JADA HANOi Đánh thức niềm tự hào

    Tham gia:
    3/5/2013
    Bài viết:
    3,078
    Đã được thích:
    679
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Ngọt mát súp hạt sen

    trông ngon quá, hấp dẫn quá nhưng nhiều bước không biết có làm được không
     
    Senta123 thích bài này.
  4. thuthugbbn

    thuthugbbn Mỹ Phẩm Handmade

    Tham gia:
    2/1/2014
    Bài viết:
    8,006
    Đã được thích:
    1,020
    Điểm thành tích:
    823
    Ðề: Ngọt mát súp hạt sen

    trông hấp dẫn quá nhưng mà nguyên liệu cầu kỳ quá híc
     
    Senta123 thích bài này.
  5. mebum22

    mebum22 Thành viên tích cực

    Tham gia:
    2/6/2014
    Bài viết:
    567
    Đã được thích:
    27
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Ngọt mát súp hạt sen

    mình rất thích ăn các món có sen
     

Chia sẻ trang này