Vì sao mình lại có khẳng định chắc nịch về vấn đề này. Không khó để bạn có thể tìm được một giải pháp cứu cánh cho những con đau nhức ở vùng sau gáy, hay tệ hơn là thoái hóa. Nhưng có một sự thật đó chỉ là CỨU CÁNH Nó sẽ còn lặp đi lặp lại vấn đề này nhiều lần nữa nếu không tìm ra được vấn đề của nó là gì. Nhưng không quá khó để đánh giá căn nguyên của nó. Mà ở đây Spalaptop.com chỉ bạn những nguyên nhân. + Đến từ thói quen ngồi làm việc mỗi ngày, đặc biệt là trên chiếc laptop. + Thói quen vận động sẽ gây ảnh hưởng tới bạn gây đau nhức. + Sinh hoạt và lối sống hoạt động hằng ngày cũng là vấn đề dẫn dến những cơn đau nhức ở vùng gáy cổ. Vậy những vấn đề này không quá khó để bạn khắc phục. Tự kiểm soát lại hành vi, động tác, những thói quen là bạn đã tự chữa lành 90% những vấn đề mình nói trên. Riêng về khoản ngồi làm việc trên laptop hằng giờ. Thì tại sao không trang bị "Giá Đỡ Laptop" để giữ cho bản thân ngồi trong một tự thế đúng. Nếu bạn đã biết được những nguyên nhân, thì việc quyết định để khắc phục đều do chính bạn làm chủ!
