Cần giúp: Ngực Sệ Sau Sinh, Em Phải Làm Sao?

Giúp em với, em sinh được gần 8 tháng rồi, vẫn cho con bú nhưng dạo giờ đi làm nên cũng chẳng có mấy sữa, mà ngực thì nhão, mềm nhũn. Nhìn chán ơi là chán. Các mẹ có cách nào cải thiện không giúp em với hay có mẹ nào từng bôi thuốc/kem gì có hiệu quả không chỉ em với.

 

mẹ nó tập luyện cũng cải thiện đc nhiều lắm

 

Mn nên giữ tâm trạng thoải mái nhé, ăn uống nhìu vào, chứ tầm này con lớn là ít sữa dần rùi ý

 

phai tap nguc chu...an ui duoc phan nao day cac me a

 

Tập ngực như thế nào hả mn?

 

E cũng như mn, nhiều khi soi gương mà buồn kinh khủng. Mình bjo chỉ chịu khó uống sữa đậu nành thôi, thấy bảo uống sữa đậu nành cũng có cải thiện, nhưng e chưa thấy cải thiện j

 

E thấy có cách này em áp dụng khá hiệu quả. Mẹ nó thứ nhất phải để ý áo ngực, mua áo ngực vừa vặn, ko chật ko lỏng, và chịu khó massage. Có thể dùng dầu dừa hoặc oliu bôi vào massage theo chiều kim đồng hồ và từ duoi lên trên( trên youtube có nhiều video hướng dẫn, mẹ nó search xem) và xối ngực dưới vòi nước lạnh. Chịu khó 1tg là cải thiện lắm ạ

 

Đúng chủ đề của em luôn mọi người ạ, từ khi sinh bé xong tới giờ em cảm thấy tự ti về vòng 1 của mình luôn, mềm nhũn, chảy xệ, nhăn nheo nữa chán lắm ạ, em cũng chưa có phương pháp nào để khắc phục, cu tí nhà em gần 3 tuổi rồi đó mà giờ ngực của em vẫn vậy, các bác có kinh nghiệm chia sẻ em học cùng với

 

mn tập thể dục sẽ đỡ thôi a

 

OX em cũng bảo chịu khó tập thể dục là sẽ cải thiện hơn, mà em thì ít thời gian lại còn thêm cái tính lười lười nữa

 

Mình còn bị teo lại còn tí đó, có khi ngực còn không được to như của chồng. Nhưng được cái chồng mình cũng thông cảm và mình cũng ít phải để ý tới nó, kệ thôi bạn à, bây giờ phấu thuật nâng ngực nguy hiểm mà mọi người còn tháo ra còn kinh hơn, nhiều người làm giả chồng về sờ thấy kinh lại đi làm lại, thôi tốt nhất chồng bạn hiểu là được, có teo hay xệ thì kệ nhé

 

Có ít còn hơn có nhiều bạn ạ, nhiều khi cũng tự ti khi ăn mặc, nhưng chồng cũng thông cảm, nhiều lúc chồng còn chêu chắc sinh đứa thứ 2 thì vắt từ đằng trước ra đằng sau

 

Cái này là do cơ địa thôi bạn. Chịu khó ăn uống tẩm bổ cho béo ra, là ngực lại tròn đầy ngay ấy mà

 

ai sinh song đều ngực như vậy mà thớt đùng lo lắng quá thớt ạ

 

em cũng bị thế này

 

tậm như nào bảo m với, m cũng đang xuống cấp lắm

 

mình có sp dùng thử chống sệ ngực giúp săn chắc 100% thiên nhiên an toàn cả khi cho con bú. lh để dc dùng thử 0982669748

 

Đây là điều em lo và chán nhất luôn. Giờ cho con bú xong xuôi chắc thành quả mướp mất thôi

 

mình sinh xong giờ ngưc cũng nhẽo và bé hơn chán lắm

 

Ngực sệ sau sinh chắc chỉ có 1 là đi tập gym 2 là đi thẩm mỹ viện nâng ngực thôi.