May88 Nguyên nhân dẫn đến béo bụng bia Bụng bia hiểu một cách đơn giản là do sử dụng bia rượu quá nhiều, khái niệm này liên quan đến nam giới có bụng béo. Khi bia rượu dung nạp vào cơ thể quá nhiều mà không tập thể dục khiến chất béo xấu tích tụ, khiến cơ thể béo ra. Bạn có nguy cơ gặp phải những bệnh lý nguy hiểm nếu béo bụng bia như viêm gan, tiểu đường, … Tiêu thụ quá nhiều bia rượu là nguyên nhân chính dẫn đến bụng bia. Bởi trong rượu bia có chứa nhiều calo, không chỉ khiến bụng béo nhanh hơn mà trọng lượng cơ thể cũng tăng lên. Đi kèm với rượu bia những món đồ ăn kèm, điều này sẽ khiến bạn không thể kiểm soát được số lượng thức ăn tiêu thụ. Hơn nữa, uống bia ngăn cản khả năng đốt cháy chất béo trong cơ thể. Thay vì đốt chất béo, cơ thể sẽ ưu tiên phân hủy rượu. Ngoài ra, lười vận động, căng thẳng, thiếu ngủ hay dư thừa dinh dưỡng trong cơ thể, … cũng là nguyên nhân gây ra tình trạng bụng bia.
