Thông tin: Nguyên Nhân Gây Đau Lưng

Thảo luận trong 'Kinh nghiệm sống' bởi Linhseo1, 3/11/2021.

  1. Linhseo1

    Linhseo1 Thành viên tập sự

    Tham gia:
    21/2/2021
    Bài viết:
    19
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Đau lưng là một lý do phổ biến để nghỉ làm và tìm kiếm điều trị y tế. Nó có thể gây khó chịu và suy nhược.

    Nó có thể do chấn thương, hoạt động và một số điều kiện y tế. Đau lưng có thể ảnh hưởng đến mọi người ở mọi lứa tuổi, vì những lý do khác nhau. Khi con người già đi,cơ hội phát triểnNguồn tin cậy đau lưng dưới tăng lên, do các yếu tố như nghề nghiệp trước đây và bệnh thoái hóa đĩa đệm.
    [​IMG]
    Đau lưng dưới có thể liên quan đến xương sống thắt lưng, đĩa đệm giữa các đốt sống, dây chằng xung quanh cột sống và đĩa đệm, tủy sống và dây thần kinh, cơ lưng dưới, các cơ quan nội tạng vùng bụng và vùng chậu, và da xung quanh vùng thắt lưng.

    Đau ở lưng trên có thể do rối loạn động mạch chủ, khối u ở ngực và viêm cột sống .

    Nguyên nhân
    Các vấn đề về cột sống như loãng xương có thể dẫn đến đau lưng.

    Lưng của con người bao gồm một cấu trúc phức tạp của cơ, dây chằng, gân, đĩa và xương, chúng hoạt động cùng nhau để nâng đỡ cơ thể và giúp chúng ta có thể di chuyển.

    Các đoạn của cột sống được đệm bằng các miếng đệm giống như sụn được gọi là đĩa.

    Các vấn đề với bất kỳ thành phần nào trong số này có thể dẫn đến đau lưng. Trong một số trường hợp đau lưng, nguyên nhân của nó vẫn chưa rõ ràng.

    Thiệt hại có thể do căng thẳng, tình trạng y tế và tư thế không tốt, trong số những nguyên nhân khác.

    Xem thêm: Phòng khám nhi uy tin tại daklak

    Sự căng thẳng, quá tải


    Đau lưng thường bắt nguồn từ căng thẳng, căng thẳng hoặc chấn thương. Thường xuyênnguyên nhânNguồn tin cậy đau lưng là:

    • căng cơ hoặc dây chằng
    • co thắt cơ
    • căng cơ
    • đĩa bị hỏng
    • chấn thương, gãy xương hoặc ngã
    Các hoạt động có thể dẫn đến căng cơ hoặc co thắt bao gồm:

    • nâng một cái gì đó không đúng cách
    • nâng một cái gì đó quá nặng
    • thực hiện một chuyển động đột ngột và khó xử
    Các vấn đề về cấu trúc

    Một số vấn đề về cấu trúc cũng có thể dẫn đến đau lưng.

    • Đĩa đệm bị vỡ: Mỗi đốt sống trong cột sống được đệm bởi các đĩa đệm. Nếu đĩa đệm bị vỡ sẽ có nhiều áp lực lên dây thần kinh, dẫn đến đau lưng.
    • Đĩa phồng: Cũng giống như đĩa bị vỡ, đĩa đệm phồng lên có thể gây ra nhiều áp lực hơn lên dây thần kinh.
    • Đau thần kinh tọa: Cơn đau nhói và dữ dội di chuyển qua mông và xuống mặt sau của chân, do đĩa đệm bị phồng hoặc thoát vị đè lên dây thần kinh.
    • Viêm khớp: Viêm xương khớp có thể gây ra các vấn đề với các khớp ở hông, lưng dưới và những nơi khác. Trong một số trường hợp, không gian xung quanh tủy sống bị thu hẹp. Đây được gọi là chứng hẹp ống sống.
    • Độ cong bất thường của cột sống: Nếu cột sống cong một cách bất thường, bạn có thể bị đau lưng. Một ví dụ là chứng vẹo cột sống , trong đó cột sống cong sang một bên.
    • Loãng xương: Xương, bao gồm cả đốt sống của cột sống, trở nên giòn và xốp, làm cho gãy xương do nén dễ xảy ra hơn.
    • Các vấn đề về thận : Sỏi thận hoặc nhiễm trùng thận có thể gây đau lưng.
    Xem thêm: Đi bệnh viện mùa dịch

    Chuyển động và tư thế

    Việc áp dụng một tư thế ngồi quá gù khi sử dụng máy tính có thể dẫn đến các vấn đề về lưng và vai tăng lên theo thời gian.

    Đau lưng cũng có thể do một số hoạt động hàng ngày hoặc tư thế sai.

    Những ví dụ bao gồm:
    • xoắn
    • ho hoặc hắt hơi
    • căng cơ
    • kéo dài quá mức
    • uốn cong một cách vụng về hoặc trong thời gian dài
    • đẩy, kéo, nâng hoặc mang một cái gì đó
    • đứng hoặc ngồi trong thời gian dài
    • căng cổ về phía trước, chẳng hạn như khi lái xe hoặc sử dụng máy tính
    • các buổi lái xe dài không nghỉ, ngay cả khi không gập người
    • ngủ trên nệm không nâng đỡ cơ thể và giữ thẳng cột sống
    Xem thêm: Cách đăng ký bảo hiểm y tế online
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi Linhseo1
    Đang tải...


Chia sẻ trang này